“如今我游走在家庭和婚外情中，有興奮、愧疚，更多的是提心吊膽，成天活在各種糾結中，感覺自己像一根繃緊拉長的皮筋，遲早得崩斷。”
傾訴人：黎紫璇，女，36歲，職員
我和俞濤十一年的婚姻，已由最初濃郁的甜果汁漸變成寡淡無味的白開水，有時，我都懷疑他能否感受到我的存在。我用了兩個月的時間繡了一幅靜物十字繡，我把它掛在餐廳的正墻上，讓俞濤欣賞。他左看右看，連著說了好幾句，“不錯，真漂亮”，隨后扭過頭問我，“你在哪買的？”我無言以對。我每天坐在沙發上穿針引線，俞濤就坐在沙發的另一邊看電視，如此近距離，他都不知道我在做什么，感覺自己好失敗。不過我早習慣了，這本來就是我們生活的常態。
俞濤在眾人面前始終保持著彬彬有禮的謙和風度，回到家就是另一副面孔了。俞濤競爭部門總監那陣子壓力相當大，成天陰著臉、凝神思慮，眉頭就沒舒展過，連兒子都乖乖的，生怕惹爸爸生氣。我好心勸俞濤，身體要緊，別給自己過多的包袱。他不耐煩地打斷我，“你少嘮叨，女人家懂什么呀？”對俞濤而言，家更像是一個情緒“垃圾站”，他的負面情緒再爛，我也得一并接受。久而久之，我也懶得再和俞濤溝通，反正我說什么，也是婦人之見，根本得不到他的贊賞與肯定。
相比和俞濤平淡得猶如點頭之交朋友的關系，我與穆遠反倒有了戀愛時的激情。穆遠是我在微信同城朋友圈里認識的，他是做汽車保險的，比我小幾歲，和妻子還處在丁克階段。也很奇怪，我和枕邊的愛人緘默不語，對穆遠卻有說不完的話。我遇到不開心的事情，穆遠隔著網絡會耐心開導我，如果換做是俞濤，估計連聽的欲望都沒有。俞濤很少顧及我的感受，譬如說，我比較重視晚餐氛圍。一整天，只有這個時間段一家三口能圍坐在一起團聚。下午五點半，我就鉆進廚房煎炸烹煮，精心準備晚餐。可惜，十有八九，俞濤一個電話打來，輕描淡寫說一句，“晚上有應酬，不回去了，你和兒子吃吧。”有一次，我對穆遠說起這個細節，他打出一行字：若是我，寧可推掉應酬，也要回來吃你做的飯。坦白說，我明白穆遠這話里有粉飾的成分，可俞濤連句簡單的甜言蜜語都不愿意說。
去年圣誕節，我和穆遠在咖啡廳見了第一面。見面之后，我好像打開了神秘的潘多拉魔盒，與穆遠發生的一切似乎水到渠成。盡管我沉溺在婚外情的興奮中，但和穆遠私下里還是制定了嚴格的“規則”：不破壞彼此的家庭，只享受這種戀愛般的感覺。然而，婚外情一旦發生了，即便定制再多的條款，也有做賊心虛的驚恐，很難心安，隨之而來的還有強烈的愧疚感。有次和穆遠約會后，我去學校接兒子放學。兒子遠遠看見我，一跑一跳地撲進我的懷里，他用鼻子使勁吸了一口氣，夸張地說，“媽媽身上的味道特別香。”陡然間，我好像被人扇了一巴掌，那股特別香的味道來自穆遠用的須后水，要知道，俞濤從不用須后水。兒子從我身上嗅到了其他男人的氣息，我這心都快扭成一團亂麻了。為了維護好媽媽的形象，我多次下決心想了斷和穆遠的關系，可他的一個電話或幾句溫言軟語，立刻就能瓦解掉我的決定。
女人的身體仿佛是跟著心在走，雖說我將穆遠的角色分劃地相當清楚，但他在我心中也是有一定分量的，就像那次約會，他說，這幾天我倆少見面，丈母娘要從外地來過中秋。合情合理的話，還是讓我泛起了強烈的醋意。我也曾想過打破“規則”，索性更換一種生活方式，轉念再一想，兒子怎么辦？辛苦建立起的家庭真就這么散了？退一步講，穆遠對我的情也不過是玩玩罷了，不然的話，他怎會嚴格遵守“規則”？自從和穆遠親密接觸后，我很少正視俞濤的眼神。那天吃點心，我的嘴角沾了一粒芝麻未察覺，俞濤盯著我看，我一陣心亂，摸不清他意味深長的眼神。聞聽俞濤調侃的笑聲，我才反應過來，是自己太心虛了。我時刻繃緊“俞濤是老公”這根弦，但是在我倆私密親熱時，我的身體本能地排斥他。為了彌補出軌帶給我的內疚，我極力扮演好賢妻良母的角色，唯有如此，才能緩解內心的矛盾。我就像一個“雙面人”，成天提心吊膽地游走在家庭與婚外情中。我原以為，自己能輕松駕馭家庭和婚外情這兩根韁繩，可惜我做不到，首先對俞濤的愧疚感就令我無地自容。轉身再面對穆遠時，我又不停地自責：我這賤兮兮的迷戀到底算是什么呢？
黎紫璇的苦惱Q&A：
1Q：我要永遠面對死水微瀾的婚姻嗎？
A：當婚姻出現問題或危機時，你首先應該想到的是如何去解決它，而不是用出軌的方式麻痹自己的情感神經。婚外情的興奮與激情過后，你面臨的仍然是死水微瀾的家庭現狀，如此一來，就會陷入惡性循環的混亂中，期待家庭與婚外情和平共存，簡直是癡人說夢，除非他/她是忍者神龜。凡事都講究秩序和規律，婚姻亦如此，先去處理家庭矛盾，再去慎重考慮其他的選擇。無論如何，都不要碰觸婚外情這個雷區，它只會讓你的家庭亂上加亂。
2Q：我的婚姻還有救嗎？
A：只要你沒有離婚的念頭，就得想辦法去救治生病的婚姻。首先毅然決然斬斷與穆遠的婚外情，其次是端正心態，正確面對家庭矛盾。婚姻有問題，夫妻雙方都有責任，無非是大小而已，學會自省，不管有怎樣的前因或不幸，都不是放縱的理由。懂得欣賞對方的優點，也要接納對方的缺點，多溝通、多交流，用戀愛的心態去面對漫長且平淡的婚姻。
情感解讀
女人一旦出軌，便會無限擴大對方的缺點，言外之意，自己之所以出軌，皆因對方的不好而造成。這不僅展現了人性的自私，也有避重就輕的懦弱，把所有壞的問題全歸咎于男人，而自己卻把情感幸福寄托在婚外男人的身上。回避根本解決不了實質性的矛盾，只會將感冒大的小問題發展成不可救治的絕癥，就算你和婚外的男人走到一起，同樣會出現這樣或那樣的問題。所以說，婚姻需要一個永遠修護的過程，積極面對矛盾、快速化解矛盾，才能保證婚姻的長久穩固。
小 雅
