時間管理
什么是時間管理？
時間管理是指通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用，從而實現個人或組織的既定目標。
時間管理是有效地運用時間，降低變動性。
時間管理的目的：決定什么事該做，什么事不該做。
時間管理最重要的功能：是透過事先的規劃，作為一種提醒與指引。
“時間管理”對孩子的重要性
改變孩子的想法
美國心理學之父威廉?詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間管理意義的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。”
當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。
教孩子列清單
時間管理意義中要把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。
遵循20比80定律
巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(Parkinson\'s Law)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。
做好時間日志
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，上課花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
時間管理的方法
孩子經常感到作業太多、壓力山大？
日子一天天過去，要學的知識也越來越多，而時間卻根本不夠用，
或者覺得很難有效利用時間完成任務？
訣竅就在于每天合理安排任務、有效利用時間實現事半功倍。
如果能做到這一點，學習壓力便能減輕，效率也會提高。
時間管理技巧需要花時間學習，并且因人而異。
需要找到適合自己的方法。請先嘗試下面這些策略，看看是否有幫助吧。
你可以運用以下8個方法來提高自己的時間管理能力和辦事效率。
優先次序：
讓孩子每天先列出需要占用大量寶貴時間的重要緊急學習任務。
有些任務當天必須完成，而有些則可以拖到第二天。
總之，優先安排重要的學習任務。
杜絕拖延：
拖延是嚴重影響效率的一大惡因，既浪費時間又耗費精力，
無論如何都要杜絕，否則會極大危害的學習和生活。
計劃任務：
隨身攜帶便簽或筆記本，一旦想到什么就記下來。
每天早上列個“任務清單”，按優先次序排列，并確保任務能夠完成。
遠離壓力：
當學習任務遠遠超出承受范圍時，壓力就會接踵而來，
而一旦感到身體疲憊，效率也會大打折扣。
當孩子學習狀態出現疲憊時，不妨帶孩子出去放松放松。
設定期限：
學習時先設定一個期限，然后盡量在期限內完成。
可以嘗試把任務期限提前幾天，
那樣，如果中途出現新任務，你也能游刃有余了。
挑戰自己在期限內完成學習任務，然后在做成后獎勵一下自己。
勿一心多用：
學習講究的是一心一意，
一次只專心做一件事的效果會很好。
一心多用并不利于提高效率，我們在學習時間管理技巧時千萬要避免。
每天早上列個“任務清單”，按優先次序排列，并確保任務能夠完成。
及早開始：
很多成功人士有一個共同點：
他們習慣早起，趁著早上的時間思考并計劃新的一天。
早起使人頭腦清醒活躍、更加從容鎮定；
而晚些時候人的精力會漸漸消耗，效率和工作表現遠不如早上。
間歇休息：
只要有那么10-15分鐘，就稍微休息一下吧。
長時間埋頭苦學既傷身體又影響效率。
散散步、聽聽音樂或伸展一下胳膊，最好能暫時放松，跟家人朋友呆一會兒，聊聊有趣的事情。
祝孩子們過上一個難忘的國慶！
