http://www.tudou.com/programs/view/phQDaN8qhAo/?resourceId=81899466_06_02_99
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視頻中，25根煙連續(xù)吸完之后，豬肺的整個氣管被黑黑的焦油深深覆蓋，兩只鮮紅的肺變成了咖啡色、深褐色，變成了兩只“毒”肺。想想一天一包煙抽完，你的肺就變成這樣，再想想抽煙抽完一年，你的肺將會變成什么樣的宏偉景觀！想到這，你是不是不寒而栗、冷汗浹背呢！有人反駁說，人體吸煙不是連續(xù)地吸而是間斷的，而且人體是一個平衡體，能把焦油等物質(zhì)代謝掉。但是你有沒有想過，即使人體每天吸煙不是連續(xù)的，如果長年累月的吸，即便是人體是一個強大的凈化裝置，都有壞掉的一天，那么你的肺離視頻中的兩只“毒”肺也不遠了！
吸煙的危害有多大？
有的人覺得生活太無聊，找上了煙；有的人覺得沒有煙無法應(yīng)酬、談生意，找上了煙；有的人覺得生活壓力大，緩解壓力，找上了煙；有的人卻只是為了裝酷、裝成熟，找上了煙。但是你找上的不是煙，而是trouble,是纏繞你一生的惡魔！除了視頻中我們雙眼見證的事實外，吸煙的危害已經(jīng)超出我們的想象。
先來看一組數(shù)據(jù)，據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達的國家中有四分之一的肺部癌癥者，吸煙的占90%；死于支氣管炎的，吸煙的占75%；死于心肌梗塞的，吸煙的占25%。我國的吸煙人數(shù)為3．5億，居世界之首。中國每年約有7 0萬人死于吸煙所引起的疾病，每天約有2 000人因為吸煙而死亡，居世界第一。
煙草中含有大量的有毒物體。煙草燃燒時（吸煙時）所產(chǎn)生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，尼古丁的危害最大。我們來看看尼古丁的殺傷力有多大：
(1)1支煙中的尼古丁可毒死一只老鼠；
(2)25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛；
(3)40—60毫克的尼古丁可毒死一個人！
吸煙有致癌作用
據(jù)流行病學(xué)調(diào)查，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。
此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。
吸煙危害我們的心臟和腦血管
許多研究表明，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。相關(guān)資料顯示，冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3．5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發(fā)病率前者較后者高2～6倍。吸煙者發(fā)生中風(fēng)的危險是不吸煙者的2～3．5倍；如果吸煙和高血壓同時存在，中風(fēng)的危險性就會升高近20倍。
吸煙危害我們的肺和氣管
1986年美國患慢性阻塞性肺病者近1300萬人，1991年死亡9萬多人，吸煙是其主要病因。據(jù)資料，吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，且與吸煙量和吸煙年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難。即使年輕的無癥狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。
吸煙對危害我們的消化道
吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91．5%，并能抑制胰腺分泌堿性物質(zhì)，致使十二指腸酸負荷增加，誘發(fā)潰瘍。煙草中煙堿可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易于返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍發(fā)生，并使原有潰瘍延遲愈合。
吸煙對男性和女性的危害一樣嗎？
吸煙對男性的危害：
煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。同時煙草尼古丁可阻礙精子和卵子的結(jié)合，大大降低了婦女的受孕機會。最新研究發(fā)現(xiàn)吸煙還會導(dǎo)致陽痿。
吸煙對女性的危害：
1.影響美容：吸煙女性的皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，皺紋多，色澤帶灰。尤其是兩眼角上下唇部及口角處皺紋明顯增多。
2.降低生育能力：吸煙婦女易患女性不育癥，不孕率為10-30％。
3.易引起流產(chǎn)：每天吸煙10支持下以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上；吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。據(jù)最新研究顯示，孕婦吸煙量愈大，其子女將來因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。
4.分娩嬰兒的畸形率明顯增高：是不吸煙婦女的2-3倍，其中患先天性心臟病的比例為73％，患白血病的危險要高一倍。此外，像無腦兒、癡呆等發(fā)生率也明顯增高。而吸煙婦女所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率也比較顯著。
5.減少乳汁分泌：吸煙能使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進入乳汁。每天吸煙10-20支的婦女，在1公斤乳汁中可分離0、4-0、5毫克的尼古丁。這對嬰孩健康是嚴重威脅。
吸煙讓男人絕后，讓女人毀容、流產(chǎn)，吸煙竟是如此可怕！
被動吸煙比吸煙的危害更大
許多實驗表明吸煙者在吸煙時，只把30%的煙霧吸入自己體內(nèi)，卻把70％的煙霧吐到空氣中，供旁人“分享”。而且被動吸煙者“分享" 吸入的煙塵中有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低，研究顯示，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，所以被動吸煙比吸煙更毒，危害更大！
國被動吸煙的人數(shù)高達到5．4億，這是一個非常可怕的數(shù)字，而這里面有很多是兒童(據(jù)統(tǒng)計可能有1．8億)，另外還有一半以上的女性(其中包括懷孕女性)生活在“二手煙”的惡劣環(huán)境中。被動吸煙對嬰幼兒、青少年及婦女的危害尤為嚴重。對兒童來說，器官、系統(tǒng)還沒完全成熟，被動吸煙可以引起呼吸道癥狀和疾病，并且影響正常的生長發(fā)育；對于孕婦來說，被動吸煙會導(dǎo)致死胎、流產(chǎn)和畸形。日本學(xué)者對5200個孕婦進行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
其丈夫是否吸煙及每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率、先天畸形兒的出生率成正比：丈夫不吸煙的，子女先天畸形的比率為0．8％；丈夫每天吸煙l-10只的，其比率為1．4％；丈夫每天吸煙10只以上的，其比率為2．1％。你的孩子，你的愛人，就因為你吸煙而受到如此嚴重的傷害，你忍心嗎？每年因被動吸煙而導(dǎo)致的死亡人數(shù)也不可小覷，達到或超過1O萬之眾。被動吸煙能夠增加肺癌、心血管疾病、哮喘和慢性阻塞性肺部疾病發(fā)生的風(fēng)險，損害肺功能。
你可以選擇繼續(xù)吸煙，當(dāng)你點燃煙頭的時候，你在傷害自己，同時也在傷害你的家人。但你也可以選擇放下指間的香煙，那么你就擁有一個健康的肺來呼吸不一樣的空氣，有一雙沒有被煙堿染色的手去涂畫未來。為了愛你的人，請你拒絕吸煙！
