以前，家里老人經常會告訴我:肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！
器官長在自己身上，通常它們都會向我們發出預警來告訴我們。
第一，胃口不好，要知道，肝臟是人體重要的消化器官，如果肝臟出現問題，消化功能自然而然受到影響，食欲同時明顯下降，并且出現惡心，嘔吐等等現象。
第二，心情不好，中醫學說中，肝臟的好壞通常關乎人的脾氣，肝臟不好的人經常心煩氣亂，并且莫名發火。
第三，臉色發黃，這個不太好解釋，請大家見諒。
第四，容易困，肝在人體中是一個以代謝為主的器官，像碳水化合物，蛋白質之類，還有各種毒素都需要通過肝臟來進行代謝，如果肝功能不好，就會影響到全身的器官，同時體力感覺明顯下降，還沒怎么做事就困了，注意力難以集中。
第五，月經不調，日常生活中很多女性朋友都有氣血不足這種情況，有的人不在意，覺得這是正常的，畢竟一直流血，其實這往往是和肝臟有關，因為肝有造血，儲血的功能，若是無法及時的給身體提供新鮮血液，就會內分泌失調，導致月經不調。
第六，容易喝醉，肝不僅解讀，同樣解酒，酒精進入人體后是需要通過肝臟分泌成分把酒精轉化成二氧化碳和水的，可是如果肝臟不好的人解酒能力就會比常人差，同時也更容易喝醉。如果突然容易喝醉，就要思考思考是不是肝臟出問題了。
至于如何保護肝臟，大家心底都有數吧。
首先要有規律的作息，很多手機黨都是很晚才睡覺的，這對肝臟特別不好，肝臟的休息時間是晚上，若是因為熬夜導致肝臟無法正常作息，就會對它造成傷害，所以平日我們一定要做作息規律。
另外，也要拒絕酗酒，脂肪癌和肝癌離不開頻道喝酒，拒絕酒可以讓肝的工作壓力減輕，從而更好的為人體服務。
為了您的健康，請更好的保護自己的肝！
