聲 明
你還在擔心網絡上的問答平臺不靠譜嗎？
你還在發愁問題回答得驢唇不對馬嘴嗎？
又或者被赤裸裸的廣告套路........
這是一篇集合了很多小伙伴問題的答題篇，答案全部是好心情平臺的精神科、心理科醫生在工作之余、真誠所答。希望對小伙伴們有所幫助。
01 正常人誤服精神病類藥物會有什么后果？
如題，身體會產生什么反應，是否可治愈？特別是兒童誤服后應采取什么措施？會留下什么后遺癥？
在我們的生活中，經常會遇到誤服藥物，比如孩子比較小的時候，誤把父母的藥當做好吃的食物誤服掉，又如老鼠多的地方，有人會把老鼠藥灑在一些食物上，而人在不知情的情況下就有可能誤食，再者就像這個問題所述，正常人不知情誤服了精神類藥物，那么會有什么后果呢？又該怎么處理呢？
我先告訴大家，任何的誤服都有可能導致嚴重的后果，且不說毒藥，就是普通的藥物誤服都有可能產生一些毒副作用，都應該及時去醫院就診，去醫院就診的時候一定要把握一個時間和要點，
第一，在2個小時以內，因為這個時間內洗胃很有效果；
其次，把誤服的藥物一定要帶上，即便是沒有藥，也要知道誤服的藥品名。
今天主要說說正常人誤服精神類藥物可能有什么后果，其實精神類藥物有很多的類型，比如我們比較常用的抗精神病藥物，像利培酮、氯氮平、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等，再如抗抑郁藥物帕羅西汀、氟西汀、文拉法辛、度羅西汀、西酞普蘭等，心境穩定劑：碳酸鋰、丙戊酸鈉、丙戊酸鎂等，還有通常所說的安眠藥：安定、阿普唑侖、三唑侖等。
這些藥物大多數都有一定的鎮靜作用，所以正常人服用后可能多少會有一點鎮靜作用，表現為嗜睡，具體的以身體素質和服用的藥物劑量有關，我一個同事曾經自己用了半片喹硫平從第一天晚上睡到第二天中午2點多，還有一個同事失眠，用了1片喹硫平照樣沒睡著，所以存在個體差異；
此外還有可能出現急性肌張力障礙，但是一般出現的幾率不是很大，因為現在臨床上一代藥慢慢在淘汰，這種情況要去醫院對癥處理；此外一般來說正常劑量內除了過敏，不會出現其他比較嚴重的后遺癥，但是安全起見建議最好帶著藥去急診科掛號觀察，醫生會根據服用的藥物種類和劑量選擇洗胃，兒童更應該去醫院就診，有條件最好是洗胃，當然了如果孩子的家長能在第一時間發現孩子誤服，當場能催吐出來也是可行的，但是要注意安全，不要傷到孩子的咽喉部。
洗完胃適當的多喝水促排泄即可。特別嚴重的副作用，需要請精神專科醫生會診，幫助判斷治療。
該問題指導老師——王亞剛
南部康寧醫院，普通精神科，
擅長各類精神障礙的診治，急診、康復期治療以及心理問題咨詢。
02 精神分裂癥會遺傳嗎？
精神分裂癥是一組病因未明的重性精神病，多在青壯年緩慢或亞急性起病。盡管病因未明，但目前的研究中的確有遺傳因素，研究顯示精神分裂癥屬于復雜的多基因遺傳疾病。推算該病的遺傳度約為80%，精神分裂癥病人一級親屬的患病終身風險為5%-10%。同卵雙生子或父母雙方均為精神分裂癥的子女患病率上升到40-50%，寄養子研究發現精神分裂癥母親所生子女從小寄養生活在正常家庭環境中，成年后仍有較高的患病率。
也就是說精神分裂癥的確有遺傳傾向，但是每個人都會有遺傳嗎？答案卻是不一定，就像前幾天我的一個同事跟我講，她有一個親戚的女兒，大概是16歲的時候發病的，最初的癥狀就是天上有人跟她說話，后來住院2個月說沒病了，結果回家就出現吵鬧、攻擊行為，到現在已經結婚生子，重點是她的孩子沒有問題，學習還挺好。能不能憑這個例子就說精神分裂癥患者生育的孩子一定不會被遺傳呢，答案是否定的，因為這種疾病是否會遺傳給下一代存在個體差異。同樣我的一個病人來就診，他父親帶他來的，我問他母親呢，他父親告訴我，在你們醫院的女病區住著呢，和他一樣，這孩子生下來沒問題，上小學的時候有點不對勁，到初中真正開始發作，最后確診的精神分裂癥，可以說就是遺傳的了，甚至有些患者的小孩子從生下來就開始有精神癥狀。
因此，精神分裂癥的確有可能遺傳，但是是否具體到會遺傳，這個問題存在個體差異，但是有一點基本可以肯定，父母雙方都是這種疾病的，后代被遺傳的可能就很大了，所以即便是婚育，不建議都患有精神分裂癥的人婚育。
該問題指導老師——王亞剛
南部康寧醫院，普通精神科，
擅長各類精神障礙的診治，急診、康復期治療以及心理問題咨詢。
03 好朋友得了抑郁癥，我該怎么安慰她，交流時該注意什么？
自己心里特別擔心對方的情緒，他也去看過醫生，但是并沒有好轉。
抑郁發作屬于精神心理科常見疾病。首先需要正確診斷，正確認識疾病，并不是說有幾天心情不好就是抑郁癥了，抑郁癥是需要在專科醫院經過嚴格評估診斷的一種疾病。常見癥狀為持續存在的超過兩周時間里無明顯原因的情緒低落，思維遲緩，精力下降，興趣感下降，言語行為明顯減少，飲食睡眠差等，一般通過藥物治療結合心理治療可以得到完全康復。
抑郁癥患者需要周圍環境的幫助，尤其是親友的理解、支持和關心。很多人會說你要開心一些、你要堅強、你要如何如何，其實抑郁癥的患者很痛苦，病人不是懶惰，不是不愿意活動，而是疾病導致的沒有精神，甚至感覺自己全身乏力，臥床不動，這種時候需要陪伴、支持、關注。無論是患者還是親友，都需要正確認識疾病，勇敢面對。
了結關于抑郁癥的知識，陪伴患者及時就診、遵從醫生治療，定期復診。不斷鼓勵患者，抑郁癥是可以治愈的，大家都會幫助你，不要放棄，在家人親友團一齊努力下，你完全可以康復，回到正常的生活狀態。只有對疾病正確認識，樹立治愈的信心，配合醫生的治療，一定可以戰勝抑郁癥。
該問題指導老師——馬占平
衡水市精神病醫院，心理科，主任醫師
馬占平主任尤其對睡眠障礙、焦慮障礙、抑郁發作、軀體形式障礙及雙相情感障礙等精神心理疾病的診斷和治療有豐富的臨床經驗。
04 老年人睡眠少正常嗎？正常的睡眠是多久？
有許多老年朋友睡眠只有四、五個小時，這種情況對他們的健康和壽命有影響嗎？
正常人的睡眠時間應隨年齡需要加以區別，通常新生兒至少一天要睡眠20小時，嬰兒需要14～15小時，學前兒童需要12小時，小學生10小時，中學生9小時，大學生與成人一樣需要8小時，老年人因新陳代謝減慢，睡眠需要4～7小時。
事實上，在人體內，褪黑素是一種決定睡眠因素的主要因素。簡單來講，褪黑素作為控制人體生物鐘的主要激素，隨著人體年齡的增加，也呈逐年減少的趨勢，所以，老年人相比年輕人睡眠減少，這是一種正常的生理現象。要明確，并不一定比以前睡得少了，就一定會影響身體健康。
事實上，對于老年人來說，只要每天能保持3個小時的深睡眠時間，就可以保證健康了。老年人不可以缺少午間休息，但是不要休息時間過長，最好控制在一個小時左右。老年人睡眠時間長了會對本身的免疫力自然降低，還有血壓都會有所影響，睡眠時間長了甚至會產生依賴。
睡眠時間過長與睡眠不足一樣，都可導致神疲、體倦、代謝率降低,,睡的時間過長后，心臟的跳動便會減慢，新陳代謝率亦會降得很低，肌肉組織松弛下來，久而久之，人就會變得懶惰、軟弱無力起來，甚至智力也會隨之下降。
因此，人的睡眠時間不宜過長，老年人晝夜8－9小時也就足夠了，每天睡眠時間一定不可以少 7個小時。如果想用增加睡眠時間來獲得健康，那將會適得其反。所以睡眠時間長了并不是一件好事，這是老年人應該注意的。
該問題指導醫生——裘建萍
上海市普陀區精神衛生中心醫院，精神科，副主任醫師
主要擅長心理咨詢，心理治療，精神科疑難疾病的診斷與治療。
END
回答問題，
我們是較真的，
答案絕不是敷衍的粘貼復制。
精神心理專家在此，有問題，放馬過來吧！
關注更多精神、心理，神內問題，請下載好心情APP或關注好心情互聯網醫院微信號，2萬名精神科、心理科、神經內科醫生為您的身心健康保駕護航。
