孩子被欺負(fù)要怎么辦？
前段時間沖上熱搜的話題#孩子挨打應(yīng)該打回去嗎#，評論區(qū)家長一致認(rèn)為應(yīng)該打回去......
可如果打回去，打得贏第一次，但能保證孩子次次都打贏嗎？能保證別的孩子不會報復(fù)嗎？
如果打不贏，就會給孩子造成二次傷害，嚴(yán)重的說，還可能會給孩子留下心理陰影。
談?wù)摰倪h(yuǎn)一點，孩子長大后進(jìn)入社會，也要用武力解決問題嗎？
所以從孩子長遠(yuǎn)發(fā)展的角度來看，科大大不提倡武力解決問題。
既然不能武力對抗，那孩子被欺負(fù)后，家長要如何做？又要如何教孩子面對呢？
當(dāng)孩子遭到欺負(fù)后，其實最忌諱爸爸媽媽和孩子說:
“小朋友打打鬧鬧沒多大的事兒”
“你自己就沒錯？先看看你自己錯在哪兒”
這些話會讓小朋友感到情感被忽視，感到更加委屈。
經(jīng)常這么做，還會讓他們有“可能是我不夠好，所以他們才欺負(fù)我”的想法。
讓孩子過度的自我反思，會嚴(yán)重地影響小朋友的自我價值感和自我認(rèn)同感。
另一方面，在霸凌面前一味讓孩子忍讓，還容易遭到更多的欺凌。
那家長怎樣處理才合理：
1. 支持孩子
告訴孩子，這不是他的錯，很欣慰孩子告訴你問題，而不是試圖獨(dú)自面對這個非常困難的問題。
2. 開導(dǎo)孩子
被欺負(fù)后，絕望、無望和無助這些情緒會導(dǎo)致孩產(chǎn)生抑郁情緒，這種抑郁會逐漸累積并變得難以承受。
我們一定要要開導(dǎo)孩子，安撫孩子情緒。
并且告訴孩子，你會和他一起解決這個問題，給孩子足夠的空間談?wù)撍母惺堋?/p>
或者引導(dǎo)孩子和你討論，是不是覺得覺得無法阻止事情發(fā)生，覺得很沮喪，覺得自己比那些惡霸弱小，會很傷心。
也可以告訴孩子，自己小時候遇到欺凌是怎么面對的，給孩子虛構(gòu)故事，引導(dǎo)孩子。
還可以轉(zhuǎn)移孩子注意力，不要讓孩子把注意力都集中到這件事情上!
3、借機(jī)引導(dǎo)孩子，明辨霸凌界限
雖然孩子被欺負(fù)，絕大多數(shù)家長都會焦慮，但恃強(qiáng)凌弱會也會讓孩子有了清晰的界限，孩子們可以學(xué)習(xí)到什么該做，什么不該做。
明白是非，防止他們成為霸凌者。
那孩子要如何正確去面對霸凌呢？
大多數(shù)孩子都是普通孩子，水平相當(dāng)，被欺負(fù)挨揍后，特別是女孩子，“智取”的可行性更強(qiáng)。
孩子要學(xué)會：
區(qū)分什么是正常沖突，什么是霸凌
孩子首先要學(xué)會如何判斷這個行為是有意還是無意的？
是偶然還是經(jīng)常的？
有沒有專門針對某個人或者某些人？
過后欺負(fù)別人的小朋友有沒有感到抱歉？
避免不必要的傷害
欺凌事件可能會發(fā)生在上下學(xué)的路上、學(xué)校里和網(wǎng)絡(luò)社交上。
不去那些惡霸喜歡去的地方，例如那些不會被老師經(jīng)過的地方，不適合小朋友的社交平臺。
如果可以的話，盡量與朋友結(jié)伴同行。
用自己的聲音保護(hù)自己
告訴孩子，大多數(shù)故意傷害別人的小朋友，都不想被老師抓到。
你可以大聲喊叫和大聲說話引起別人注意，這樣想要欺負(fù)你的小朋友會被嚇跑。
如果孩子遇到霸凌小朋友想要發(fā)生肢體接觸，在事情沒發(fā)生前就大聲說話引起注意！
拒絕霸凌
最好的自衛(wèi)戰(zhàn)術(shù)叫做“目標(biāo)拒絕”，意思是“不要在那里”。
離開不安全的環(huán)境往往是擺脫困境最明智、最有效的解決辦法。
家長可以教孩子遇見這種情況時冷靜、自信地走開，而不是逃或者躲起來！
這樣會讓想要欺負(fù)你的孩子更加得寸進(jìn)尺！
在小朋友（即將）打人時馬上告訴老師
被欺負(fù)的孩子需要能夠清楚、冷靜和堅持地告訴老師、父母和其他負(fù)責(zé)的成年人此刻正在發(fā)生什么。
并且尋求他們的幫助！
同時要告訴孩子，這個時候告訴老師，不是打小報告，是勇敢的表現(xiàn)。
教孩子還擊
孩子在即將受到傷害時，不能離開或得到幫助時，孩子只能用還擊保護(hù)自己。
所以家長可以在日常生活中，教娃如何防止和避免傷害。
比如說：欺凌和更危險的情況可以使用不同的自我防御技巧，例如，踢某人的小腿，掐某人的腿或上臂。
這樣欺凌的孩子會移動，孩子就可以跑到安全的地方。
這些技能也會讓孩子變得自信，避免被選為受害者。
當(dāng)然，我們要在保護(hù)孩子不被霸凌的同時，也要讓孩子知道反擊尺度，預(yù)防孩子成為新的霸凌者！
不要覺得孩子還小就無所謂
不要認(rèn)為孩子欺負(fù)別人，是孩子成長的階段，長大就好了！
“小惡霸”長大后，會在生活中經(jīng)歷更嚴(yán)重的問題。
比如說用打架斗毆解決問題、家暴等等。
溝通是關(guān)鍵
如果孩子已經(jīng)開始欺負(fù)別的小朋友，和你的孩子談?wù)劊页鯰A欺負(fù)人的原因。
通常，當(dāng)孩子感到悲傷、憤怒、孤獨(dú)或不安全時，他們會欺負(fù)人。
很多時候，家庭或?qū)W校的重大變化也可能讓孩子成為霸凌者！
同理心
寶爸媽要在家教會孩子同理心，和孩子談?wù)劚黄圬?fù)的感受。
同時也要注意家庭狀況，是否家人也用欺壓的方式教育孩子。
事情發(fā)生之后，父母也應(yīng)該告訴孩子，你無論如何都愛他們，你支持學(xué)校的處罰。
不會容忍他們欺凌他人的行為，解釋任何形式的欺凌都會給別人帶來痛苦。
讓他們知道罵人、調(diào)笑、打人、推搡、開始或散布謠言、網(wǎng)絡(luò)欺凌以及所有其他形式的欺凌都是錯誤的，是不被接受的行為。
讓孩子知道，你會幫助他們改變這種行為。
不做幫兇
如果你的孩子看到別人被欺負(fù)，不要為那些惡霸打氣，也不要站在一旁圍觀。
如果你看到有人被欺負(fù)，馬上向老師、家長、警察尋求幫助，阻止這種欺凌行為。
對那些被欺負(fù)的人要友好。
沒有人希望自己的孩子成為人人唾棄的霸凌者。
更不希望自己的孩子成為那些視頻里被扇耳光、拳打腳踢的受害者。
但反霸凌還有很長一條路要走，我們每一個成年人，都應(yīng)該為了孩子們的健康成長努力！
