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   人生是自己的，人心也是自己的，放不過自己的不是別人，而是自己一顆偏執的心，當一個人將小事無限擴大時，最先束縛的是自己；當一個人把不是事的事做成事的事，最先傷害的是自己。讓人覺得可怕的不是一個人的面容，而是一顆狹隘的心；讓人畏懼的不是當面言，而是背后一雙伺機的眼。相由心生，魔由心起，長得好看是運氣，長得耐看才是福氣，真正的美，是一顆慈悲的心所散發出來的光。

   不聞就是清靜，不語就是慈悲，不辯就是智慧。誰的背后不說人，誰的背后無人說，不必生氣，無需動怒，若是有錯，趕緊改正，若是無過，一笑置之。人言浮躁，皆在一念，心若不動，奈你何其。與其爭辯，不如觀心；與其煩惱，不如觀景。心靜，則處處靜，看花開花落，觀云卷云舒，一杯茶洗心，淡香清平；一抹景靜心，愜意寧神；一處放寬心，云淡風清。回眸處，皆是無事之爭。

  每一次挫折都有值得堅強的原因，每一天都有值得歡樂的理由。許多事想不通的，學會淡然；許多人看不慣的，學會釋然；許多理講不清，學會豁然。這世間，沒有不可原諒的人，只有不肯原諒的心，想開、看開，才會放開。

  人在世間走，活的是一份心境，看淡名利得失，才能走得輕松自然。心被名利左右，注定要成為名利的傀儡。人生在世莫強求，隨心，隨緣，隨性。每個人，來時跟去時都一樣，莫要對別人的風光榮耀過于羨慕，爭一世，求一世，終究帶不走一絲塵埃。活自己，做自己，走自己，自然隨性。

  生活，不僅需要熱情，還要有平和恬淡的心態。對人不要期望太高，太高會傷；對事不要奢求太多，太多會累。心有陽光，春暖花開；心有和善，處處安詳。把生命恬淡成一泓波瀾不驚的湖水，清清淺淺；讓日子沉淀成一杯無香的真水，純凈自然。凡事不必太苛求，來了去了一切隨緣，聚了散了一切隨喜。心有多寬，景色就有多美；人有多淡，快樂就有多少。

   水滿了再加，會溢；人累了再撐，會垮。活著，就是一種幸福，別把自己逼得太緊，總要留些時間與空間給自己。有些疼痛無人能替，難過無人可代。時光，從不會因為誰變短變長，再多的難都要學會堅強，悲是一天，喜也是一天；苦是一天，甜也是一天。

  再多的不幸都會過去，再難的坎也會跨過，不必讓未知的事情恐嚇今天的美好，不必讓虛幻的假設驚擾今天的寧靜。簡簡單單生活，平平淡淡去愛，安安靜靜接受，隨遇而安的姿態去面對所有的可能與不可能，得失從緣的心態去迎接所有的可知與不可知，活著，要淡然也要知足，要感恩也要接受。