通過(guò)收集，整理了不少?gòu)奈覀児姾笈_(tái)及一些媒體發(fā)來(lái)的灸友反饋，情況有憂有喜有疑惑，但這就是艾灸，也是多數(shù)人在艾灸后會(huì)遇到的狀況，通過(guò)分析他們的經(jīng)歷，希望能給大家關(guān)于艾灸更多的領(lǐng)悟。

一、卵巢早衰的艾灸經(jīng)歷

你好，我今年32歲，結(jié)婚6年一直備孕都失敗。去醫(yī)院檢查是卵巢早衰，中藥西藥看了很多都不見(jiàn)效，去做試管也沒(méi)有卵泡。也迷茫過(guò)，好在老公一直都在鼓勵(lì)。

去年5月經(jīng)朋友介紹我進(jìn)行了艾灸，10月底月經(jīng)周期第三天檢查性激素六項(xiàng)，醫(yī)生說(shuō)激素全部正常，聽(tīng)到醫(yī)生這么一說(shuō)真的好高興，這么多年檢查結(jié)果FSH值都高，試管也做不成。艾灸后5個(gè)月檢查激素正常，讓我對(duì)艾灸更加有信心了。

我現(xiàn)在都一直繼續(xù)艾灸著，感覺(jué)心情好了許多。想問(wèn)老師像我這種情況你們遇到過(guò)沒(méi)有，最后艾灸后懷孕了嗎？還有我現(xiàn)在艾灸的部位是八髎穴、中脘穴、神闕、關(guān)元穴、歸來(lái)、子宮、足三里、三陰交。請(qǐng)問(wèn)我還可以灸哪些部位讓?xiě)言懈樌┠兀?/p>

回復(fù)：有遇到過(guò)和你類似的情況艾灸后懷孕的，而且是二胎，你灸的這些穴位對(duì)婦科都是很有幫助的，但是能否懷孕還是要看你自己的身體素質(zhì)以及情緒狀態(tài)。

既然醫(yī)生說(shuō)你各項(xiàng)指標(biāo)正常，那么你只需要適當(dāng)保養(yǎng)，然后放松心情等待寶寶降臨吧。

二、子宮脫垂艾灸解惑

詢問(wèn)：您好，我請(qǐng)問(wèn)下，坐熏會(huì)陰穴+百會(huì)+歸來(lái)3穴，針對(duì)于脾虛嚴(yán)重而導(dǎo)致中氣下陷的子宮脫垂，這種坐熏艾灸方式可行不?謝謝

回復(fù)：你好。坐灸是可以的，但是配穴錯(cuò)咯。脾虛一般可以灸 脾腧穴 、足三里穴 、陰陵泉穴、太白穴。子宮脫垂結(jié)合您的體質(zhì)可以灸：中脘穴 、帶脈穴、 歸來(lái)穴、 三陰交穴 、足三里穴 。每穴位30分鐘， 無(wú)煙艾條時(shí)間加倍。灸3天休息1天。

詢問(wèn)：感謝老師的回復(fù)指導(dǎo)，昨天嚴(yán)格按照老師的配穴艾灸了下，就是坐熏會(huì)陰穴時(shí)，我同時(shí)艾灸了中脘，帶脈，歸來(lái)，三陰交和足三里，差不多30多分鐘結(jié)束，艾灸過(guò)程中出汗比較多，邊灸邊喝溫開(kāi)水，灸后感覺(jué)頭暈乏力，不知是應(yīng)該休息一天，還是今天繼續(xù)灸？還是要加減下穴位呢？

回復(fù)：注意艾灸先后順序，每穴20分鐘。注意多喝水，明天注意觀察，沒(méi)有進(jìn)一步疲憊惡心因無(wú)礙。

三、灸了好久都沒(méi)好

詢問(wèn)：我艾灸了好長(zhǎng)時(shí)間，但是一直見(jiàn)效果不大，剛開(kāi)始以為自己灸的方法不對(duì)呢，然后我買(mǎi)很多書(shū)看，嚴(yán)格按照書(shū)上的要求灸，但是還是不見(jiàn)效果。

我有多年的頑疾（因?yàn)椴缓靡馑嘉揖筒徽f(shuō)了），而且體質(zhì)也不是很好，雖然這么長(zhǎng)時(shí)間艾灸都沒(méi)多大效果，但是自己一直都沒(méi)有放棄，而且我在網(wǎng)上看過(guò)和我一樣的人有說(shuō)用艾灸可以治好的，為什么我就這么難呢？！??！

回復(fù)：可以理解每個(gè)飽受病痛折磨的朋友心情，首先還是建議你找到專業(yè)的灸療師，根據(jù)你的癥狀體質(zhì)來(lái)做一個(gè)辯證的艾灸方案，因?yàn)闀?shū)上網(wǎng)上寫(xiě)的還是比較片面的，治病還是需臨床。

又或許艾灸可能真的不適合所有人，所以如果你在正確灸法及長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持前提下，仍然不見(jiàn)療效，那么你應(yīng)該放棄艾灸，及時(shí)尋找更有效的治療手段，反之如果是有效果的或者效果只是不明顯但覺(jué)得體質(zhì)心情改善了，最好都應(yīng)該堅(jiān)持下

四、老寒腿、痔瘡都灸好了

有人不相信艾灸、最有效的方法是老花眼、灸后明顯的看東西更清楚，不妨一試。我的老寒腿，腳下放艾灸、把雙腿用大塑料袋套上、艾條放再里面半小時(shí)，雙腿有明顯發(fā)熱的感覺(jué)，本人的病就是這樣治好的。后來(lái)發(fā)現(xiàn)有痔瘡，一發(fā)現(xiàn)，一灸就好?；貜?fù)：謝謝您的分享，很棒！

五、艾灸后癢、出水泡

你好，我是因?yàn)橥唇?jīng)，卵巢囊腫，開(kāi)始了艾灸，用的四眼的艾灸盒，灸肚子和屁股上面這兩個(gè)部位，灸了15天后，停了5天，是因?yàn)槎瞧ぃ蟊?，屁股上各種癢，各種難受，出水泡了，結(jié)痂了，好了，現(xiàn)在又開(kāi)始灸，還是癢，流水。我在想能不能拔火罐，針對(duì)這幾個(gè)灸了的位置，把里面的水吸出來(lái)了，是不是就不癢了？請(qǐng)問(wèn)可以拔火罐嗎？選擇什么時(shí)間合適？謝謝了！

回復(fù)：首先“癢”是灸感的一種，是一種排病反映。艾灸初期，艾灸的能量加速你的氣血運(yùn)行，在您經(jīng)絡(luò)瘀堵的地方受到了阻礙，首先是癢，然后是痛。然后您的穴位配置上還有欠缺，合谷、內(nèi)關(guān)、三陰交、地機(jī)這些穴位都是要考慮的，拔罐的話要具體看您體質(zhì)。

關(guān)于水泡，如果是小于大拇指指甲蓋大小的水泡，可以忽略，等待人體自然吸收。反之建議刺破（不是挑破）， 同時(shí)涂抹艾灰+精油或者普通的燙傷藥膏防止感染。水泡部位不要碰水，洗澡可用保鮮膜包住水泡區(qū)域。