01、卷首語
時光匆匆，一轉眼，便是一輩子。
仿佛年少時的模樣近在眼前，須臾間便已走到了暮年。許多事還來不及去做，許多人還來不及去珍惜，便已經老了。
這一輩子，跌跌撞撞，活得又苦又累，舍不得吃，舍不得穿，來不及好好享受這世間的美好，走著走著就已經老了。
回想過往，總覺得一輩子很長，覺得一切都可以來日方長，所以不曾好好善待過自己。
人到晚年，時光慢下來了，好好珍惜當下的生活，為自己活一次。
生命短暫，誰也不知道余下的光陰還有多長。趁著自己還健朗，去走自己想走的路，去看自己想看的風景。
往后的日子，從心出發，忠于自我，活出自我。
人生路上，為自己活一次，往后的日子，才不會后悔。
02、讓過去成為過去，活在當下
回憶總是很美好，過去的時光，藏著讓人懷念的美好。生活中的苦楚，痛苦和失望，漸漸都被時光掩埋了。而曾經的那些歡笑、驚喜，漸漸凸顯出來，變得光鮮。
人老了，仿佛已經養成了回憶往事的習慣。每次和他人聊起過往，總是滿心歡喜。仿佛，一切還近在眼前。
然而，每當看到自己衰老的身體，看到自己不靈活的腿腳，又不禁感嘆：時光啊，過得太快了。
來不及做的事，太多了。真的很想重返青春，再認真地、好好地活一次。
可是，時間是公平的，它只給每個人一次機會。無論，你有沒有用心生活，過去的時光都不會再回來了。
人老了，學會放下吧。不管，過去的時光有多么美好，有多么令你懷念，請不要再活在過去的回憶里。
人生一輩子，最好的活法，就是活在當下。只有，將當下的日子，過好了，再往后的人生，再不至于后悔，不至于讓心里覺得滿是遺憾。
03、余下的時光，對自己好點
人生，沒有返程票。每個人，都只有一次走過的機會。
別總是對自己說：以后再去享受，以后再對自己好點。在這世間，獲得幸福最好的方式，就是對自己好一點。
時光匆匆，過去了，就過去了。每個年齡段，要做的事，也僅此一次機會。在往后的日子，別再讓自己錯過路上的風景了。
更不要為了取悅別人，而總是委屈自己；也不要，總是活在別人的眼光里，而忽略了內心深處的吶喊聲。
余下時光，對自己好點，活成自己喜歡的樣子，活成理想中的樣子。
因為，我們誰也不知道，未來還有多長；誰也不知道，將來的我們會經歷怎樣的挫折與風雨。趁著，自己還年輕，好好善待自己。
去做自己想做的事，別讓自己總是收獲遺憾。別總說，自己老了，就該輕易放棄。
人老了，你會發現，所有的時光都是屬于自己的。一定，要忠于自我，為自己去活一次。哪怕失敗了，那也是屬于自己的獨特人生。
04、在變老的路上，心態越好越有福氣
盡管，前半生為了生活，一路奔赴，錯過了人生路上的許多風景，也讓自己的人生留下了許多的遺憾。但是，后半生，請不要再埋怨自己了。
不管，過去給自己留下了多少不如意，學會釋懷，學會看開。人生最重要的，就是過好當下的生活。
在變老的路上，保持好的心態，接納自己變老的事實。并且，學會享受，暮年階段帶給你對人生與生命的領悟。
人生路上，許多煩惱，你看開了，它就在你的心中漸漸變淡，并且散去了。
如若，你總是計較，總是揪著痛苦不放，那么，漸漸地你會越活越沉重。直到，自己被壓得喘不過氣，感受不到人生的美好。
生活是自己的，要調整好心態，好好生活。
不開心時，就做點讓自己開心的事；不快樂時，就去做點讓自己快樂的事。不要讓自己總是陷入負能量的漩渦之中，讓自己無法自拔。
一個人的人生是否過得快樂，其實取決于他自己有著怎樣的心態。
人生路上，讓自己擁有快樂的最好方式，就是保持好的心態。
心態越好的人，越容易感受到生活中隱藏的美好。心態越好的人，也會活得越有福氣。心態越好的人，身體越健康，收獲的美好也越多。
往后，看開，放下，從容自在的生活。用一顆熱忱的心態，去擁抱生活，去擁抱自己。
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