告訴你一個秘密: 正因?yàn)槭菍?shí)修者，才不能處處憋著。有情緒的時候更要敢找通道去發(fā)泄，實(shí)在沒辦法的話，發(fā)發(fā)脾氣也行。
可不能因?yàn)樾蓿钌炎约罕锍鰞?nèi)傷。人只要一憋，就容易堵。這也是一種“執(zhí)”，想身心通暢，就必須得破。
我們之所以要修，不是為了讓自己成為別人眼中的好好先生、好好女士，這是“人道”上的綁架和束縛，出發(fā)點(diǎn)整錯了，會離真我越來越遠(yuǎn)的。
那我們要修的是什么呢？其實(shí)是一種讓能量不斷回歸平衡的狀態(tài)。就像山中的河流一樣，一直流向低處的洼地，讓勢能漸漸回歸平衡。受自然系統(tǒng)的影響，這種平衡的狀態(tài)又是不斷運(yùn)動的。
有空間可以流動、有形態(tài)可以變化，而它要做的，就是無論身處何地，都不掛礙、不停滯，一路奔騰向前，讓能量一次次回歸平衡。只有這樣，才能動力滿滿、奔騰不息，不會變成一潭難以流動、死氣沉沉的廢水。
換位到我們身上也是如此，所有的一切發(fā)泄都是為了讓能量回歸平衡，需要講究方法。而發(fā)脾氣只是最不得已的一種手段而已，但凡還有辦法，還是要擇優(yōu)發(fā)泄。
只有這樣，在發(fā)泄過后，雙方的能量才能慢慢回歸平衡，身心也才不會瘀堵。這是我們平時在實(shí)修過程中，需要不斷覺察、加強(qiáng)的地方。
若非如此，就會走向兩個極端:要么憋出內(nèi)傷，要么失去理智。這兩種結(jié)果都不是能量回歸平衡的最優(yōu)解。
所以，還是要多花點(diǎn)心思、勤換視角，擇優(yōu)而破之，你覺得呢？
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