【哲理人生】

中年覺醒

    只有卸下心靈的負擔，才能明白幸福的真諦。

    中年是人生的分水嶺。

    小時候，我們總是向外看，比較大膽，但思考不夠。

    當我們逐漸步入中年，經(jīng)歷了人世間的風風雨雨，我們對人生的理解更加透徹，內(nèi)心也更加成熟。

    這時候我們才漸漸明白：

    這輩子最重要的事就是醒來。時時向內(nèi)看，看輕與重，看得與失，才能過上更好的生活。

    —01—

    人在年輕的時候，總是喜歡加朋友圈，隨時準備認識更多不同的人。

    人到中年回首，能留得住的人寥寥無幾。

    直到那時我才意識到，沒有必要邀請很多人進入我的生活。

    那些頻率不同的人最終會迷失在人群中，隨著歲月的流逝消失；只有同頻的人，才能長久相處不累，相守余生。

    我同意三毛的觀點：

    “親愛的朋友，一兩個就好，沒必要很多，朋友的幸福在于信任。”

    人到中年，身邊還有很多人是一件幸事，但更重要的是，能有一兩個和你頻率相同的朋友。

    他們理解你的猶豫，他們知道你的潛臺詞。

    有這樣的朋友，你的心就會平靜。

    —02—

    我在知乎上看到有人問這個問題：

    人到中年每天熬夜加班還房貸。有一天，我站在鏡子前，看到自己脖子僵硬，弓著背。我開始懷疑我的健康是否值得。

    最可接受的答案之一：

    從長遠來看，任何以犧牲健康為代價的金錢都是不值得的。因為健康是最大的資本。

    活在世上幾十年的人，無論貧富，都是曇花一現(xiàn)。錢再重要，生活也要消耗它。

    當發(fā)現(xiàn)身體紅燈亮時，輕者可暫時修復治療。在嚴重的情況下，根本沒有恢復的可能。

    那個時候，即使有機會請到最專業(yè)的醫(yī)生，住上最好的醫(yī)院，承擔最昂貴的醫(yī)療費用，也都是枉然。

    俗話說：如果你沒有時間休息，你應該有時間生病。你對自己的健康所做的過度努力最終會回來困擾你。

    人生下半場，作息規(guī)律，勞逸結合，不熬夜，少生氣，多運動。

    讓自己保持健康，就是對生命最好的詮釋。

    —03—

    王小波曾在《愛你就像愛生命》上寫道：

    “男人年輕的時候，覺得到處都是人，別人的事就是你的事。到了中年，他覺得世界上什么都沒有，只有自己的家人。”

    隨著年齡的增長，“家”的概念越來越清晰。一個人再有錢、再有地位，如果家里吵架不斷，也不會讓人羨慕。

    楊絳和錢鐘書曾在一艘出海的船上吵架。楊絳說錢鐘書發(fā)音有口音，錢鐘書不服，兩人發(fā)生爭執(zhí)。

    楊絳在同一條船上請了一位講英語的法國人來評判。楊絳雖然被證明是對的，但他很無聊，后悔自己傷害了錢鐘書。

    家庭成員之間總會有分歧。如果非要爭論是非，到頭來是贏得了真理，卻失去了親情，不歡而散。

    小事不鬧，生活就會有溫暖；家里的溫暖和歡聲笑語，是再多的金錢也買不來的財富。

    —04—

    人生是一場漫長的旅程。

    如果你帶得太多，你就會吃飽。

    它叫做FromtheAlleytoSimplicity，用簡單來管理復雜性。只有當他失去一些東西時，他才能輕盈地跳舞。

    柳宗元曾寫過一篇文章，題目是《蝜蝂傳》。

    “Pythias”是一種非常擅長運輸東西的小昆蟲。當他們爬行時，他們會抓住遇到的任何東西并將其背在背上。

    他背上的東西越來越多，越來越重。

    甚至累到筋疲力盡，他也不肯從腰間取下一些東西。

    很多人不快樂，是因為他們像甲蟲一樣，無法控制自己的欲望，什么都想要。

    《菜根譚》有一句好話：

    “人生只厭倦淫語，如馬如牛，聽人自律，一念清明，便淡泊無欲。”

    人到中年，就要學會把生活收回來。

    當你開始簡化生活，放下內(nèi)心的包袱時，你才能明白幸福的真諦。

    —05—

    其實，中年人最適合讀書。

    小時候，我被教導了很多：“學習，你會有好前途，你會有好工作。”

    這是一本我不喜歡讀的書，但我必須讀它。

    人到中年讀書，并沒有太多有益的好處，反而更純粹。同時，讀自己喜歡的書也是生活中非常感性的。

    除了朝九晚五、養(yǎng)家糊口的生活，學習能讓你體驗和體會不一樣的人生。

    《冰與火之歌》中也有一句話：“讀書導致一千條生命，而沒有受過教育的人只能活一次。”

    對于中年人來說，閱讀一本書是人生困難的指南，“常拭心靈，不惹塵埃”。

    中年人讀書，讀到的是一種特殊的興趣，一種特殊的境界和感受。

    不為名利，只為自己。

    對于中年人來說，讀書是最好的消遣。

    —06—

    年少時，我們?yōu)榱巳傆谌耍３１畴x自己的初衷去滿足別人的欲望。這

    但并不是所有的感情都是幸福的，越是適應，越是容易迷失自我；你越是乞求，關系就越薄弱。這曾經(jīng)有人問陳果，別人喜歡你和你喜歡自己哪個更重要？

    “這一切都很重要，”他回答道。

    想了想，他補充道：“不過，如果不能兼顧兩者，喜歡自己更重要。”

    人生過半，人到中年，終于明白人最能忽略的就是自己，最要安于死的。

    悅人者多，見己者為王。

    一個人最大的魅力，不是取悅別人，而是活出自己。

    人生的下半場，讓我們學會為自己而活，活成自己想要的樣子，過自己想要的生活。

    在夏天

    如果我冷靜片刻

    給予靈魂安寧，

    享受夏日的歡樂，

    確實很高興。