經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,除了帶來(lái)豐富的物質(zhì)生活,高物價(jià)、快節(jié)奏、極大的心理壓力也隨之而來(lái)。它們帶給人們無(wú)盡的煩惱、困惑、甚至痛苦,這何嘗不是發(fā)展的代價(jià)。我們面對(duì)一個(gè)個(gè)急需解決的問(wèn)題,十分期待有一把萬(wàn)能鑰匙,能將煩惱、困惑、痛苦一網(wǎng)打盡。好在這個(gè)世界待人類不薄,早已留下這把萬(wàn)能鑰匙。
(1) 想要開(kāi)門(mén),別光盯著鑰匙
由于人類生存進(jìn)化的特點(diǎn),大腦處理問(wèn)題往往是為了求存,而不是求真。換句話說(shuō),很多時(shí)候我們面對(duì)的問(wèn)題都不是表面上理解的那樣,玄機(jī)在別處。窮人想掙大錢(qián),無(wú)論買(mǎi)彩、做投機(jī)、賭博,都是把目光盯在錢(qián)本身的做法。基于問(wèn)題思考直接的解決方法,這是大腦進(jìn)化過(guò)程中節(jié)省能量形成的快捷模式。當(dāng)你理解這個(gè)道理,再來(lái)分析,錢(qián)的問(wèn)題本質(zhì)是價(jià)值,你能給別人提供價(jià)值,就能換錢(qián)。提供的價(jià)值越大,服務(wù)的人群越多,你的錢(qián)自然會(huì)越多。把精力放在錢(qián)本身,不如想想如何提高自己提供價(jià)值的能力,想想哪一個(gè)大富大貴之人不是提供了極大的社會(huì)價(jià)值。除了窮,人生最大的煩惱之一就是與人交往,明明擺事實(shí)講道理,對(duì)方還是不買(mǎi)賬。其實(shí)與人溝通的本質(zhì)根本不是所講的事實(shí)本身,而是對(duì)方基于感性或情緒如何看待你這個(gè)人和這件事。人不是理性的動(dòng)物,人的決策是由感性支配,理性只不過(guò)為感性找個(gè)理由。想要與人合作順暢,先要搞清楚對(duì)方的情緒,情緒對(duì)了,換位思考,任何事情都不是問(wèn)題。
(2) 很多問(wèn)題原本就不是問(wèn)題
人在世上,最大的認(rèn)知障礙就是覺(jué)察自己的潛意識(shí)。小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷,或多或少影響了潛意識(shí)的形成。想想你的問(wèn)題是不是因?yàn)樽约簼撘庾R(shí)中的自戀情結(jié)?很多煩惱都是因?yàn)槲覀儓?jiān)持認(rèn)為“我比你行”,“你不如我”,“我才最厲害”,所以才不爽。你打擾我,我不爽;你控制我,我不爽;你影響我,我不爽;你可憐我,我更不爽。因?yàn)樽詰伲冶仨氁瓶厥澜纾矣龅饺魏我馔狻⒉淮_定、環(huán)境變化、不符合預(yù)期的事都會(huì)不爽。這類問(wèn)題,我看無(wú)需解釋,都是自戀惹的禍。自戀也好、自卑也好,潛意識(shí)占了大頭,父母是潛意識(shí)最大的塑造者。試著去理解,小時(shí)候父母對(duì)你的預(yù)期如何影響了你自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言,你的自戀或自卑是怎么影響你的。當(dāng)你理解了,接受了,慢慢就能改變。
(3) 消除恐懼感,煩惱、憤怒、痛苦都會(huì)消散
恐懼感,也是人類生存至今的進(jìn)化產(chǎn)物。沒(méi)有了恐懼感,人類早在猴子的年代就被獅子吃光了。進(jìn)化讓大腦保留了這份大自然的禮物。可現(xiàn)如今,你無(wú)需像個(gè)猴子一樣,時(shí)時(shí)刻刻確認(rèn)你的安全。你無(wú)需因?yàn)榭謶肿兓鵁馈⒖謶质Э囟纯唷⒖謶炙藫屇愕氖澄锒鴳嵟N覀兘?jīng)過(guò)工業(yè)化、信息革命的洗禮,應(yīng)該放下原始本能的束縛。很多時(shí)候,為了追求那一點(diǎn)點(diǎn)原始遺留的安全感,我們失去了太多幸福,你干什么都畏首畏尾,小心翼翼。何必在意一時(shí)的得失,你又不會(huì)因此喪命,非要將世界掌控在手,無(wú)非是給自己添堵而已。恐懼感,比敵人更應(yīng)該對(duì)付。
萬(wàn)能鑰匙可以解決工作生活中的絕大多數(shù)問(wèn)題,別盯著問(wèn)題本身,重新審視問(wèn)題、理解他人、覺(jué)察自己,讓幸福照耀在身。
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