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教師的心理狀況一直廣受關(guān)注。近日，上海市某區(qū)開展了一項(xiàng)大型調(diào)查，包括幼兒園教師在內(nèi)的 2000余名教師參與。結(jié)果顯示，教師心理狀況總體良好，不健康比例低于5%。值得注意的是，在存在心理問題的“靈魂工程師”中，30多歲的老師相對較多。有關(guān)調(diào)查機(jī)構(gòu)呼吁，要對這個年齡段的老師給予特別關(guān)懷?！　　　　　　　　　　　　　?>>［而立之年教師易遇“八年之癢”］由于種種原因，有一部分幼兒園教師存在職業(yè)倦怠現(xiàn)象。幼兒教師的職業(yè)倦怠現(xiàn)象在很大程度上影響了教師的專業(yè)成長，更影響了教師的職業(yè)幸福感?！　?gt;>［看全文］相關(guān)信息：［教師職業(yè)幸福感缺失的背后——教師職業(yè)觀探討］１.什么是職業(yè)倦??？所謂職業(yè)倦怠一般是指失敗、精疲力竭或因過度消耗精力而形成的高度精神疲勞和緊張狀態(tài)，它與壓力、緊張有著密不可分的聯(lián)系。２.職業(yè)倦怠的原因造成幼兒教師職業(yè)倦怠的原因主要有以下方面：◎理想與現(xiàn)實(shí)的差距；　　◎管理幼兒困難；　　◎工作負(fù)荷較重；◎工作環(huán)境缺少人文關(guān)懷。　　　　　　　　　　　　　　　>>［看全文］３.教師職業(yè)倦怠表現(xiàn)教師的職業(yè)倦怠可以定義為：由于教師長期工作在壓力的情境下，工作中持續(xù)的疲勞及在與他人相處中各種矛盾，沖突而引起的挫折感加劇，最終導(dǎo)致一種在情緒、認(rèn)知、行為等方面表現(xiàn)出精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲勞和緊張狀態(tài)，是屬于一種非正常的行為和心理?！　　　　　　　　　　　　　　?gt;>［看更多］1）生理——心理◎幼兒教師“年輕的煩惱”由于和孩子身高的差距，日常中跟孩子的交流，為體現(xiàn)親切，彎腰次數(shù)多，腰、腿、頸椎都出了毛病。 　　　　　　　　　　　　　　　　 >>［看更多］相關(guān)鏈接 ：日常保健舉手之勞　巧防教師職業(yè)病◎常見心理問題從現(xiàn)有的研究來看，幼兒園教師的心理問題大多可以歸結(jié)為情緒問題、行為問題兩類，其中情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁，行為問題主要有強(qiáng)迫、偏執(zhí)。△焦慮：焦慮是一種比較常見的情緒障礙，是指對即將面臨或預(yù)期可能出現(xiàn)的問題或痛楚所產(chǎn)生的悲傷、憂慮及不安等交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。△抑郁：抑郁也是常見的心理問題，是一種由情緒低落、冷漠、悲觀、失望等構(gòu)成的復(fù)合性負(fù)情緒。△強(qiáng)迫：幼兒園教師常見的強(qiáng)迫表現(xiàn)是，要求幼兒必須按照自己的方式來學(xué)習(xí)和游戲，否則覺得很別扭… ….△偏執(zhí)：有偏執(zhí)心理問題的人往往容易廣泛猜疑，過分警惕與防衛(wèi)，常將別人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視>>［看更多］相關(guān)鏈接 ：幼兒教師的心理挫折及其消除2）人際關(guān)系問題良好的人際關(guān)系是心理保健中重要的支持系統(tǒng)。除了家庭成員，教師需要處理好與同事的關(guān)系，主要是和幼兒建立良好關(guān)系，盡可能降低來自幼兒方面的挫敗感。因此，教師要注重在日常生活中適當(dāng)控制自己的情緒，盡可能用一顆平常心積極與同事、幼兒、家長以及管理者進(jìn)行交流，營造較為融洽和諧的人際環(huán)境。>>［看更多］相關(guān)鏈接：怎樣應(yīng)處理好“三種人際關(guān)系”3）職業(yè)行為問題對于絕大多數(shù)人中國人，職業(yè)選擇的隨意性，仍是較小，長期從事類似工作的人，想來多少都會有些職業(yè)行為的問題，為了及早注意，及時調(diào)整，先要有個認(rèn)識?！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　?gt;>［看更多］４. 教師職業(yè)倦怠的診斷途徑◎可以通過教師的自我報(bào)告獲得資料；◎可以通過觀察教師平時的工作表現(xiàn)以及學(xué)生、領(lǐng)導(dǎo)、家人和朋友對教師的評價間接獲取教師心理狀態(tài)方面的資料?！　　　　　　　　　　　?gt;>［看更多］讓幼兒教師在工作中體驗(yàn)到幸福，不僅符合教師自身的需要，同時也符合幼教工作發(fā)展的需要。研究幼兒教師職業(yè)幸福感的來源，對于提升幼兒教師職業(yè)生活質(zhì)量、提高幼兒教育質(zhì)量等都是大有裨益的?！　　　　　　　　　?gt;>［看全文］ 1.提升自我幸福感：做快樂的教師◎自我反省，建立合理的專業(yè)期望；◎豐富生活，學(xué)會放松自己；◎投入社會，廣交朋友，尋求社會支持；◎堅(jiān)持進(jìn)行適宜的體育鍛煉；◎自我暗示，提高處理問題和自我調(diào)節(jié)能力?！　　　　　　?gt;>［看更多］小測試：教師的職業(yè)境界有四個層次，一是把教育看成是社會對教師角色的規(guī)范、要求；二是把教育看作出于職業(yè)責(zé)任的活動；三是把教育看作是出于職業(yè)良心的活動；四是把教育活動當(dāng)作幸福體驗(yàn)。現(xiàn)在的你正處于哪個層次？你幸福嗎？>>［教師的幸福］2.創(chuàng)設(shè)幸福的心理環(huán)境：實(shí)施教師心理援助1）以人為本、尊重教師；◎?yàn)榻處煚I造寬松的、積極的工作氛圍；◎給予教師客觀、公正的評價；◎保障教師的知情權(quán)和決策參與權(quán)，倡導(dǎo)合作、民主與開放的教師文化，建立園內(nèi)民主生活制度；◎采取適當(dāng)措施，防止意外事故的發(fā)生?！　　　　　　　　?>>［看全文］相關(guān)鏈接：從幼兒教師的職業(yè)感受看幼兒園管理幼兒園女性群體管理策略2）心理減壓、實(shí)施疏導(dǎo)案例：姜勇博士：我是工作了近十年的教師。最近我們幼兒園在進(jìn)行教研改革，教師的工作量比以前多了近一倍，因此，這段時間我總是感覺工作非常勞累，身心特別疲憊，甚至產(chǎn)生厭煩情緒，一到幼兒園就感到提不起精神來。但我在聽講座的時候，聽到專家說教育是一件使教師幸福的事業(yè)，我想問我如何能從教育中感受到幸福呢?江西南昌趙雅麗答復(fù)：論幼兒教師的教育幸福感（華東師范大學(xué)姜勇博士）趙老師：你好!你談到的教師倦怠的問題這幾年已成為研究的關(guān)注點(diǎn)。我們在研究中發(fā)現(xiàn)，70%以上的一線教師認(rèn)為自己工作壓力大、辛苦、精神負(fù)擔(dān)重，?！钡?dāng)被問及對于教師這份職業(yè)有什么體會時，竟然又有一半的教師說自己感到很快樂、很幸福?！?div style="height:15px;">