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如何知道自己的認知水平——NLP模型

我們總說一個人只能賺到他認知以內的錢,那么如何才能知道自己的認知水平如何呢?

為了幫助大家實現自我的財富自由,今天給大家介紹一個思維模型,叫作“NLP理解層次模型”,當然也可以理解為“認知金字塔”。

圖片源自李騏老師課程:項目管理卡牌

1976年,理查德·班德勒和約翰·格林德在1976年創辦了“NLP培訓”,NLP(Neuro-Linguistic Programming)的意思是“神經語言程序學”,在企業培訓中廣泛使用,美國前總統克林頓、微軟領袖比爾蓋茨、大導演斯皮爾博格等許多世界名人都接受過 NLP培訓。

NLP關于學習與改變的邏輯層次,分為六個受限認知的層級:

由低到高分別為環境、行為、能力、信念/價值觀/原則、身份、精神

第一層級環境;

在這個層次的認知下,很多人認為環境是無法改變的,當生活或者職場中遇到糟糕的事情,會理所應當的將主要問題歸結于環境,比如溝通困難,是周圍人的問題,業績上不去,是市場不好。

第二層級行為;

這時的我們不再單純的抱怨和被動接受,我們開始考慮做什么行動可以改變環境。

行動是指我們面對復雜多變的環境會做出什么相應的改變?或者為了成功應該采取怎樣的措施,和第一層次最大的區別就是從被動到積極心態的轉變,這種對于環境的積極態度就是一個自我發展的良好開端。

第三層級能力;

只是動起來和積極心態還不夠,我們還要清晰的知道,當下我們會做什么,能做什么,所擁有的知識以及技巧有多少?并且在不足以成功的時候怎么去學習?以上所有的問題總結為一個詞那就是“能力”。

第四層級信念、價值觀與原則

信念是對一個事物的判斷、觀點與看法,在信息時代每天都有無數的信息涌入我們的大腦,但是我們是否在隨波逐流、人云亦云,還是擁有自己的觀點與判斷能力?不斷更新的判斷能力逐漸完整就形成了價值觀,對世界、社會、周圍的人都有了自己的理解方法和認知標準,這就是原則與底線,也是我們在自我發展中為之堅持的一個方向,相信自己朝著這個方向就能獲得成功。

第五層級身份

我是誰?我的使命是什么?我的愿景是什么?身份層級談到的并不是職業身份或者家庭身份,而是對于自我完整清晰的認知,在這個層級上,很多人都會有更宏大的目標與使命,想去為社會甚至世界解決問題,做出貢獻,比如喬布斯、馬斯克等等。

第六層級意義;

一些人在追求人生的意義,一些人說人生沒有意義,我認為這兩種都算是一種意義,回頭看看自己因為什么改變被動的心態,又是怎樣用行動提升了自己的能力,然后再將能力轉化為信念認識自己,認識這個世界。我相信如果我們經歷了這些認知層次的跨越與改變,從改變中攀上認知金字塔的頂端,到那時,我們自然會知道何為人生的意義了。

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