坎宮八個卦，是年周期中立秋到秋分之間的狀態。是北半球大氣中的水氣由乾卦時的透明無色無形狀態、經過巽宮八個卦化為可以看見水蒸氣的狀態，終于進入坎宮后變為濃霧雨水濕氣而下落的狀態。特別是坎卦，集中體現了這種氣象變化狀態。這也是命名為坎卦的根本原因，自然再向前追問，是太陽向南行進許久了。
坎水在坎宮八卦期間隨著太陽南去，氣候逐漸變冷，依次極盡了水的八種卦態變化，即乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤八態，也就是由氣到堅冰的狀態。坎卦時期，是流水最為明顯活躍的時段，是坎水中和天性最充分表達發揮的階段。生命之所以能夠產生存在，正是主要因為有了宇宙天體中的坎水才得以化成了生命自身的坎水。地球上的水循環運動與人體中的水循環運動同樣重要。而人體中的腎系，特別汲取了、凝結了、代表了坎水的性質。也由之形成了腎系強大的人如水流向下的意志堅定與如水變化無窮的靈活機動，還有如水造險歷險的無所不至的勇氣，如水冰涼的冷靜心理狀態，如水澤潤萬物的愛心、智慧和能力。所以說，坎卦人如家庭中的中男，軍隊中智勇雙全的將軍，國家的精英人才。
人到了四十六周歲，就進入了坎卦時段。坎卦在人體腎系的表現最為集中和明顯。如果一覺能夠睡到大天明，醒后才有一大泡尿從容不迫、輕松有力的排泄出去，沒有異味、沒有異色、沒有阻滯，沒有因排尿引起的頭暈之類，這個人的腎系如坎卦的內外卦一樣內在的結構和外在的功能都是健康的，由之導致的全身心也會是健康的。否則，就說明腎系不太健康，整個身心就必要從首先調整腎系開始，使坎卦主旋律能夠充分發揮作用。有些人小便時閉口咬牙，心志集中。這一小小的功法能夠形成習慣、能夠堅持終生，對于腎系的健康具有特別重大的意義。
腰為腎之府，腎系的健康能夠確保整個少腹部血液流暢、溫暖舒服，腰部靈活有力。如八卦坎符號中的一陽不足，就會喪失這一切正常表現。所以終生要特別注意保住腎中一陽，不可因為過度用力、過度用腦、或者縱欲、吸毒之類，傷了腎系，也就傷了人的生育能力和長壽可能。
坎卦辭中特別有習坎一辭。這是講，坎險可以化為通途，人只要經常出入于坎險的環境中，就會駕輕就熟，就會得心應手，就會習以為常，就會應變處理妥當，就會化險為夷。四十六周歲的人，可以說已經通過各種練習和經歷，形成了自己適應人生各種險情的智慧和能力，已經有了自己特別強大精淇的技術特常了。已經能夠成為行業中的行家里手了。特別在處理危機事件中，會展現出特別的沉著冷靜、靈活機動和穩操勝卷的風格。
四十六周歲的人，可以從生理和心理與腎系有關的方面系統檢查一下自己的身心。如果表現良好，長壽是沒問題的。如果發現問題，及時糾正，也是可以迅速康復的。如果錯過了這個最容易修復腎系的機會，則為害往后痛苦不堪了。
人類比力氣與其它生命沒有多大區別，甚至于還顯得弱小無奈。然而人類有特別強大的智慧和能力，而這種智慧和能力是建立在特別是腎系健康的基礎上的。是建立在人體水液新陳代謝特別通暢的基礎上的。如果四十六周歲的人有幸通曉這個道理、并且已經從自己的日常生活中注意到了飲水衛生，疏通了自身的各種大小管道，這樣的人，在社會上作事，也會展現出特別的智慧和能力。
坎卦內外卦都是八卦坎，這象征四十六周歲的人，從身體生命結構到功能，從內到外，已經成了如坎水一樣有意志、有智慧、有能力、有技術、有財富的強大的人，這樣的人最具有勞動創造本領，進入人生秋天的黃金時代。
對于坎腎不健康的人來說，對于居心險惡的人來說，四十六周歲不可接近大坎險，對別人是有百利而無一害的事情，對于自己卻是不小心會為害終生甚至于丟了性命的場所。
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