女性朋友腰疼是一個很常見的癥狀，不少人都會偶爾出現腰疼的問題。只不過每個人疼的具體部位不一樣，而且持續的時間不同，那么女性腰疼是什么原因?如果你也經常出現腰疼的問題，那么不妨看看今天的文章內容，做一個簡單的了解吧!
女性腰疼是什么原因
腰肌勞損
引起腰疼主要的一個原因就是腰肌勞損，有的人從事需要長時間站立的工作，或者是在家里長時間的帶孩子、做家務，那么腰肌勞損的可能就會比較大。腰部的肌肉過度的勞累，韌帶受到損傷，局部堆積著大量的乳酸，因此產生腰疼的現象。
腰椎病變
腰椎發生了病變的話，也會導致腰疼，特別是在上了年紀之后，腰椎本身就出現了退化，發生病變的可能更大一些。比如說退行性病變導致的腰椎滑脫、腰椎管狹窄等，不僅會造成腰疼，還可能導致下肢的疼痛。平時活動會感覺到不方便，很僵硬，腰疼持續時間長。
泌尿系統感染
泌尿系統感染之后，也會導致腰疼。比如說常見的尿路感染、腎炎、泌尿系結石等疾病，女性朋友的發病率都是比較高的，腰疼是比較明顯的癥狀之一。女性朋友之所以容易患上泌尿系統的疾病，是因為女性的尿道口比較靠近肛門，因此常會受到大腸桿菌的影響。
懷孕
孕期出現腰痛的癥狀也是比較常見的，孕婦不用太過于擔心。通常情況下是在孕早期的時候，腰部疼痛比較明顯，但是隨著胎兒一天一天的長大，孕婦的腰痛癥狀也會一天天的加重。有些女性在整個孕期都會有腰痛的癥狀，所以平時要注意保護腰部，家人也要多照顧。所以孕期的女性還是很辛苦的。
孕婦在孕早期的時候出現腰疼可能是因為受精卵在子宮內著床后，引起的子宮宮縮，加上懷孕后，孕婦體內的激素也會發生變化，因此就會引起腰疼的情況，一般來說都是輕微的疼痛，不用過于在意。在孕中后期的時候，胎兒越來越大，羊水的重量也跟著在增加，孕婦腰部的壓力就會越來越大，久而久之也會引起腰疼。
受涼、創傷
罹患風濕、類風濕關節炎的婦女，多因在月經期、分娩和產后受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。
女性受風寒是一個主要問題，現在天氣炎熱，很多女性扇風扇，開空調，還有就是晝夜溫差大，沒有注意防寒保暖，非常容易著涼。建議平時多站著，穿著不要太露，注意防寒保暖。否則極易導致腰疼的現象。
腎虛又陽虛導致腰疼
這點在那些生過小孩子的或是多次流過產的女性身上比較常見，當然還有就是一些月經不調的女性，他們經常會出現腰酸疼，四肢發冷，怕冷，并且全身無力的癥狀，造成這樣的結果一般是因為失血過多，而損傷了腎氣。
建議，飲食方面可以吃些羊肉，狗肉，韭菜，黑木耳，黑芝麻，核桃之類的。也可以到醫院買些女性補腎的藥。
生殖器官疾病
女性的生殖器官在一生中要行經四百次左右，還負擔著懷孕、分娩等使命;有的婦女還經歷流產、節育手術等。
故生殖器官炎癥的發病率較高，如輸卵管炎、盆腔炎等。
這些炎癥容易并發腰痛，子宮后傾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患，都會引起壓迫性牽連性腰痛。
孕期及產褥期勞累
妊娠期間，胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質軟化脫鈣，亦會引起腰痛。
產褥期出血過多，或勞動過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。
其他
十二指腸潰瘍則位于右上腹，當潰瘍位于后壁時，可表現為腰背部痛。
另外，更年期婦女由于植物神經功能紊亂，也可能引起腰痛，其特點是晨起重而活動后減輕。還有月經不調、痛經或情緒危機等因素，亦易發生腰痛。
懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶松弛，同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。
總結：女性朋友假如出現了腰疼的情況，首先要考慮是不是近太過疲勞，出現了腰肌勞損的問題，如果不是，那么就得考慮是一些疾病導致的。疾病導致的腰疼需要在醫生的指導下進行治療，原發病好了之后腰疼也會跟著緩解，另外注意多休息，不能太累也是很關鍵的。
（2019-05-31 來源：民福康健康）
