虎皮尖椒
材料:尖椒3個(gè),生抽3勺,木須2勺,糖1勺,蒜2瓣,植物油少許
1.尖椒洗凈切段,蒜切末,料汁調(diào)好,平底鍋燒熱,不放油,直接放尖椒烙
2.用勺子逐個(gè)壓一會(huì)兒,會(huì)聽(tīng)到水汽都出來(lái)的聲音,姥至變軟,兩面有焦斑
3.把尖椒盛出,鍋中倒植物油燒熱,放入蒜末煸炒
4.再放入尖椒,放入生抽,醋和糖,燒入味即可出鍋
蠔油青椒牛肉丁
材料:牛肉200克,青椒1個(gè),耗油2勺,鹽1/2茶匙,生抽1勺,生粉1茶匙,姜少許,料酒一勺
1.牛肉切丁,青椒切小塊,老姜切片,腌牛肉,放生粉,適量油,白糖,少許生抽,料酒,拌勻,腌制7-8分鐘,鍋中放適量油,姜片放入中火爆香
2.放入牛肉丁,炒至牛肉變色
3.放耗油,鹽拌炒,放入青椒,炒至斷生即可
青椒炒玉米
材料:玉米2根,青尖椒50克,紅尖椒20克,鹽,糖少許,油1.5湯匙
1.將玉米棒上的玉米掰下來(lái),也可以省事用現(xiàn)成的玉米粒,洗凈待用,青紅尖椒洗凈切成小丁待用
2.炒鍋燒熱,放入油,燒至8成熟時(shí),放入玉米粒炒勻,一直翻炒將玉米粒炒到表面略微焦糊
3.放入青紅椒粒一起翻炒半分鐘,放入鹽和糖調(diào)味即可
青椒炒蛋
材料:雞蛋,尖椒,蔥,干辣椒,肉末
1.雞蛋打散先炒熟
2.爆香蔥根辣椒后炒青椒,放炒熟的肉末跟醬油
3.倒入雞蛋翻炒關(guān)火即可
青椒番茄土豆片
材料:青椒,番茄,土豆,蒜,鹽
1.番茄去皮切小塊,土豆切片
2.爆香蒜末下土豆片,加少許生抽,加入番茄塊,炒至番茄軟爛
3.起鍋前繼續(xù)放蒜末,青椒,炒到青椒斷生加鹽即可
青椒炒豬肝
材料:豬肝三兩,青椒一只,姜兩片,大蒜頭兩瓣,醬油,鹽,糖,味精,麻油,淀粉
1.豬肝浸泡約十分鐘后洗凈,去除白色的東西,切薄片,放入碗內(nèi),加入適量醬油,鹽,糖,味精,淀粉加極少量的水拌勻,腌制約三十分鐘
2.青椒去籽去蒂,洗凈切大片待用,兩片姜切絲,蒜切成長(zhǎng)條
3.鍋上火加熱,倒入油,油熱倒入青椒煸炒,片刻后盛出
4.放入姜絲大蒜頭爆香,倒入拌勻的豬肝不斷煸炒,直至豬肝完全變色切每片都分離,倒入青椒片煸炒拌勻,就可以盛出了,整個(gè)過(guò)程約二三分鐘
山藥木耳炒青椒
材料:山藥,黑木耳,青椒,鹽,雞精
1.黑木耳用溫水泡開(kāi),洗凈,去頭,山藥去皮,洗凈后切塊
2.青椒洗凈去籽,切片
3.鍋內(nèi)油燒熱,下青椒片炒香,下泡發(fā)好的木耳和山藥,不停翻炒,待木耳發(fā)出噼啪聲,加入鹽和雞精,翻炒一會(huì)即可
杏鮑菇炒青椒
材料:五花肉,青椒,杏鮑菇
1.五花肉切片,杏鮑菇切丁,青椒切丁
2.鍋里加入油,倒入五花肉炒香,加入杏鮑菇丁翻炒,再加入青椒翻炒
3.加入鹽和雞精翻炒出鍋
尖椒炒豆腐絲
材料:豆腐皮1張,尖椒2根,蒜末少許,鹽少許,橄欖油
1.尖椒洗凈切細(xì)絲,豆腐皮切絲
2.鍋中倒放少許西班牙橄欖油,放入蒜末炒香
3.放入豆腐絲翻炒均勻,倒入小半碗水,加鹽調(diào)味,煮至水分將要收干
4.放入尖椒絲炒至稍稍變軟,出鍋即可
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