看著這一盤是不是食欲大漲?或者頓時(shí)感覺到了肚子呱呱的叫呢?沒錯(cuò)!小編此時(shí)是第一種感覺,巴不得現(xiàn)在就打開外賣APP,定他幾單吃個(gè)夠。但是既然都是吃,我們還不如自己動(dòng)手來得直接,想吃就吃。那么下面就跟著小編來做這道川菜之首的回鍋肉吧!
首先我們需要明白此道回鍋肉的特別健康功效:(回鍋肉有多種與蔬菜搭配方法,此道主要用的是蒜苗辣椒姜絲)
五花肉:富含膠原蛋白,對(duì)皮膚具有抗皺,美白
蒜苗:增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
下面就開始吧
食材用料:
豬五花肉350克
甜面醬1勺
白糖一勺
油、雞精
接下來就是開過啦
1、鍋中添適量水把五花肉冷水下鍋,開鍋后改中火煮十分鐘左右,撈出晾涼切薄片。
2、把青紅椒切塊,蒜苗和蔥切段,姜切成小片。
有沒有學(xué)會(huì)呢?趕快去買材料做吧,說實(shí)話,小編現(xiàn)在也餓了,正準(zhǔn)備去菜市場(chǎng)呢!后續(xù)我還會(huì)帶來更多的特色川菜,誰叫我是吃貨呢!
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