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十五道懶人下飯菜丨自己做更美味,我把我喜歡的分享給你

蒜蓉開背蝦

食材:

大蝦500g、油適量、鹽適量、雞精適量、蒜適量、青尖椒適量、紅尖椒適量

做法:

1)將蝦泡洗干凈。

2)將蝦切去腳和頭,從中間切開,尾部不要切段。

3)切好的蝦洗凈去蝦腸蝦線,尾朝上擺好。

4)蒜切碎

5)將植物油燒熟加入一半蒜炸至黃色

6)倒入生蒜中,加鹽和雞粉拌勻即成油蒜蓉。

7)均勻的涂沫在蝦身上。

8)青紅椒切碎。

9)水開后上蒸鍋蒸十分鐘。

10)取出后可將盤中的湯倒掉一部分將盤邊擦干凈。

11)撒上尖椒碎。

12)取一干凈的鍋倒油燒至有白煙冒出后淋在蝦上即可。

肉末茄子

食材用料:

茄子、豬瘦肉、青椒、西紅柿、小青菜、蔥、姜、蒜、干辣椒相克食物、淀粉、食用油、鹽、郫縣豆瓣醬、雞精

菜譜做法:

1.準備食材。

2.豬肉剁成肉末(用絞肉機都可以的)放入鹽、雞精、生抽拌勻備用。

3.青椒、西紅柿切丁,干辣椒切段、姜切末、大蒜切片。

4.豆瓣醬我比較喜歡用郫縣的。

5.淀粉用少許水攪拌均勻,忘了拍茄子切塊的照片了,不好意思,請大家把茄子切成小塊就可以了呵呵。

6.鍋內放多放點油,因為茄子比較吸油,要油多才好吃。等油燒著七成熱時放入茄塊翻炒。

7.炒至茄子吐油出鍋。

8.另起鍋放少許油,依次放入辣椒,姜,蒜,蔥,豆瓣醬,炒出紅油。

9.放入肉末翻炒,一定要把肉末炒散。

10.肉末八成熟時放入剛炒過的茄塊和西紅柿繼續翻炒。

11.等攪拌均勻后放入少許鹽,倒入淀粉勾的芡,大火收汁,放入雞精即可出鍋。

12.出鍋入盤就成了,非常好吃,非常下飯哦。

香煎五花肉

用 料

五花肉250g / 料酒

蠔油 / 生抽 / 黑胡椒(適量)

做 法

1.將洗凈后的五花肉切片,放入碗中

2.加入適量蠔油,料酒,生抽和一勺黑胡椒拌勻,腌制20分鐘

3.鍋中燒油,把五花肉平鋪放入鍋中,煎至兩面金黃,就可以出鍋了

4.生煎做法的五花肉,酥脆爽口,包生菜夾著吃,太爽~

魚香千葉豆腐絲

食材:

千葉豆腐150g、 木耳50g、尖椒30g、胡蘿卜50g、蒜適量、紅干椒適量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、鹽2g、胡椒粉少許、水淀粉少許、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺

做法:

1)千葉豆腐切細絲。

2)放上少許干淀粉拌勻。

3)木耳泡發洗凈切細絲備用。

4)胡蘿卜切絲。

5)尖椒洗凈去心切絲。

6)將醬油,胡椒粉,鹽,糖,醋,蒜放在碗中調成魚香汁。

7)起鍋熱油,把干紅椒炒香,下豆腐絲煸炒片刻。

8)下入胡蘿卜絲煸炒。

9)放入木耳絲煸炒勻。

10)倒入魚香汁大火炒勻入味,可嘗口再放調料。

11)淋入水淀粉至稠即可出鍋。

嫩豌豆炒肉

食材:

豌豆200克 雞胸肉150克 胡蘿卜半根 香菇5朵 香蔥末:適量

蠔油2大勺 鹽少許 食用油適量

做法:

1、準備好需要的食材:雞胸肉切小丁后用鹽和料酒腌制5分鐘;香菇和胡蘿卜都切丁,準備適量香蔥末。

2、坐熱油鍋,放少許食用油,下雞胸肉大火快炒,怕雞肉粘鍋,這時候倒入1勺的料酒。請點擊此處輸入圖片

3、雞肉變色后放入香蔥末,胡蘿卜翻炒半分鐘。

4、放入香菇丁,這時候加入兩大勺蠔油。聽我的,這個菜不放生抽,就放蠔油,味道絕對的鮮。

5、應季的豌豆,本身就有甜甜的味道,這個菜只需再加少許鹽,就特別好吃。之所以只放蠔油,是蠔油不僅提鮮,而且有收汁的作用,香菇會析出不少水,蠔油可以收汁,色澤如勾芡一般,而不會水踏踏的一片。

6、看著就下飯,別猶豫了,趕緊做上一大盤,美美的享用吧!

香辣杏鮑菇

原料:杏鮑菇2個,小米辣、蔥花適量

輔料:油、鹽、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉、孜然粉適量

做法:

1、杏鮑菇洗凈,拭干水分,切塊備用;可以切大塊一點,后面會縮水;

2、小米辣去蒂,洗凈后,切小段;

3、蔥花切好;

4、鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油燒熱,將杏鮑菇放進鍋里煸炒;

5、用中火將杏鮑菇炒至外表焦黃、體積縮水,轉小火;

6、放入小米辣翻炒;

7、放入蔥花炒香;調入適量辣椒粉;調入胡椒粉;調入花椒粉;調入孜然粉;將杏鮑菇翻炒均勻;

8、調入適量鹽;不太能吃辣的朋友,可以放一點糖;

9、翻炒均勻,關火;食用時,可以撒點白芝麻。

小炒牛肉片

食材:鹵牛肉100g、蒜薹50g、紅尖椒20g、小紅辣椒20g、蒜適量、細鹽適量、雞精適量

做法:

1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小紅辣椒切小段;

2)鍋燒熱,放少許油,油熱后放入蒜片和小紅辣椒;

3)蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;

4)翻炒至牛肉片變色,放入蒜苔和尖椒;

5)繼續炒至蒜苔熟透,放入適量鹽;

6)加少許雞精提味,翻炒均勻即可。

怪味雞腿

食材:

雞腿2個、蔥絲適量、鹽適量、香油適量、麻醬適量、芝麻1小勺、紅油2小勺、糖適量、花椒油小半勺、味素少許、醋少許、醬油適量

做法:

1)將雞腿洗凈,焯去血水

2)換清水煮熟

3)取出去骨。

4)將油燒熱,將共椒大料下入炸香。

5)去掉花椒大料,并將所有調料兌成料汁。

6)將雞腿切成條碼在盤中。淋上料汁。

干煸平菇

食材:平菇500克干辣椒2個,食鹽3克,蔥1根,蒜3瓣,生抽1勺,姜1/2塊,植物油適量

做法:

1.平菇洗凈攥干水分,撕成小朵;

2.大蒜切片,生姜切末,大蔥切段,干辣椒剪成小段;

3.炒鍋油熱,爆香辣椒、蔥、姜、蒜;

4.倒入平菇,加少許生抽和適量的鹽,翻炒均勻出鍋。

青椒干煸五花肉

用 料

老抽 / 料酒 / 白糖

帶皮五花肉 / 青椒 / 姜 / 大蒜

做 法

1.帶皮五花肉洗凈切片備用

2.青椒洗凈斜切成段,鍋中放油,大火,待油7成熱時,放入姜蒜片爆香

3.放入切好的五花肉片煸炒至肉片微卷

4.調入老抽、料酒翻炒均勻后倒入青椒,蓋上蓋焗燜一會,直到青椒熟透再揭蓋放鹽、糖炒勻出鍋

剁椒土豆片

食材:土豆300g、 剁椒適量、鹽適量、蔥適量、胡椒粉適量、豬油適量

做法:

1)土豆一個,洗凈去皮。

2)用工具切成片。(直接切水里了)

3)控干水份。

4)鍋里下豬油燒熱,下土豆片翻炒。

5)加一勺剁椒。

6)加適量的鹽炒勻。

7)下少許水略煮后起鍋撒香蔥。

辣味韭菜炒豆干

主料:韭菜(100克)

調料:白豆干(250克)、蔥姜(適量)、鹽(適量)、辣椒(3個)、蠔油(10克)、醬油(20毫升)、白糖(1克)、雞精(少許)、香油(適量)

制作步驟:

1、白豆干切條如平底鍋煎至微黃備用。

2、韭菜洗凈切段。

3、蔥姜蒜切碎,紅辣椒切圈。

4、炒鍋倒油爆香蔥姜辣椒。

5、倒入豆干翻炒。

6、加入醬油。加入蠔油。加入糖。

7、在加入適量的清水燒制豆干入味。

8、倒入韭菜翻炒均勻。

9、加少許鹽,雞精,淋入香油。

10、翻炒均勻關火。

杏鮑菇五花肉

食材:

豬肉 100克、杏鮑菇 2個、尖椒 2個、豆瓣醬 1小勺、生抽 少許、料酒 適量、植物油 適量

步驟:

1、杏鮑菇切片、蔥姜切絲、蒜切片

2、瘦肉切薄片、青椒切片

3、平底鍋入少許油,放入杏鮑菇片煎至兩面微黃,盛出備用

4、另起炒鍋放少許油,把肉片煎炒約5分鐘,放入郫縣豆瓣醬炒勻

5、放入蔥姜蒜炒出香味

6、加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻

7、加入青椒炒至斷生即可

蠔油豆腐

食材:豆腐1塊、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、老抽適量、蠔油適量

做法:

1)準備好材料

2)豆腐切成均勻小塊

3)青紅椒洗凈去蒂切成小粒

4)坐鍋熱油,倒入青紅椒粒煸炒出香味,盛出待用

5)留少許底油,倒入豆腐塊

6)加適量冷水

7)慢火煎制豆腐八分熟

8)倒入適量蠔油,老抽翻拌,使豆腐均勻上色

9)最后,倒入青紅椒粒翻拌一下就可以出鍋了

紅燒茄子

紅燒茄子,一道傳統的家常菜。其鮮香適口,外酥里嫩,味美多汁,是多數人喜歡的經典家常菜。

具體制作方法

第一步:準備食材。圓茄子一個、蒜適量、青辣椒適量。番茄醬適量、食用油適量、玉米淀粉適量、糖2大勺、鹽2小勺、雞精1小勺、老抽2小勺、香油適量。

第二步:將茄子去皮切塊、青辣椒切塊、蒜切末備用。

第三步:往茄子塊中放一小勺鹽拌勻,然后腌十分鐘。

第四步:倒掉茄子中腌出來的多余水份,然后撒上適量的玉米淀粉拌勻。

第五步:取一只干凈的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、雞精、老抽、鹽、再倒入半碗清水,調成碗汁備用。

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