民間脆皮茄
原料:茄子400克、爆米花30克、鹽3克、味精4克、雞精4克、保寧醋8毫升、白糖25克、老抽、干淀粉、色拉油各適量
制法:
1.把茄子洗凈后切成片,拍勻干淀粉,下入八成熱的油鍋炸至金黃酥脆,撈出來裝盤待用。
2.鍋留底油,放入鹽、味精、雞精、保寧醋、白糖和老抽炒成濃稠的糖醋汁,出鍋淋在盤中茄子上,撒些爆米花即成。
09
生炒牛肉
原料:黃瓜條牛肉200克、小芹菜段150克、泡小米椒圈20克、泡紅美人椒節30克、鮮青花椒10克、味精3克、雞精3克、白糖1克、辣鮮露4毫升、美極鮮醬油4毫升、花椒油5毫升、蒜末10克、泡姜米10克、鹽、蠔油、色拉油各適量
制法:
1.把牛肉切成片,用鹽和蠔油腌碼入味,下入熱油鍋滑熟,撈出來瀝油待用。
2.鍋留底油,投入泡姜米、蒜末、泡小米椒圈、泡紅美人椒節和鮮青花椒炒香出味,下入小芹菜段和牛肉片大火翻炒,同時調入味精、雞精、白糖、辣鮮露和美極鮮醬油炒勻入味,淋花椒油顛勻,出鍋裝盤即成。
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農家激胡豆
夏 雨/文、圖 菜品制作:鄭 鵬
激胡豆是四川各地民間常見的涼菜,可以批量制作。各地的做法大同小異,但味道各不相同,有的加豆瓣做成家常味,有的則加藿香做成藿香味。
制法:
1.把家常豆瓣、蒜泥、雞精、味精、香油、花椒油、花椒面、老抽、菜油放盆里,并摻少許開水,調勻待用。
2.炒鍋 (不用加油) 上火燒熱,放入干胡豆,以小火炒約20分鐘,炒至外表微焦且內部熟透時,倒入調勻的汁水,激約15分鐘,出鍋待用。
3.出菜時,取適量激好的胡豆,再加入少許蒜泥和蔥花拌勻,即可裝盤上桌。
11
魚香平菇
廚藝指導:楊發榮
制法:
1.把平菇洗凈并撕成小塊,逐塊掛勻雞蛋糊,下油鍋炸至外脆內嫩后,倒出來瀝油裝盤。
2.凈鍋里放油燒熱,先下姜末、蒜末、蔥末和泡椒末炒香,摻適量清水并加鹽、白糖、味精、香醋調成魚香口味。勾芡后,起鍋澆在盤中平菇上邊,撒些蔥花即成。