最近有些患者問到：“為何身體各處會有那么多的疼痛？”中醫曾言：“疼則不通，通則不疼。”可見，阻礙和滯留是疼痛的主要原因。為何身體會有這種阻礙與滯留呢？
導致這種現象的原因是多種多樣的，可能是氣的滯留、濕氣困擾、寒氣侵入等。但其中，有一種特殊的疼痛，其特點是疼痛的位置經常固定，如經常在太陽穴部位出現的頭痛或胸腹間的持續疼痛。在中醫理論中，這種現象被稱為"瘀血"。
你或許可以看看自己的舌頭，如果舌體呈現深紫色，并且舌下靜脈較為明顯，這便可能是瘀血的標志。瘀血停滯，不僅會導致疼痛，還可能帶來月經不調、氣短乏力等多種不適。
要治療瘀血疼痛，我在這里想與大家分享一個古老而高效的配方——活血湯。這不僅能夠舒緩疼痛，更能讓人心情愉悅，從而名為“活血湯”。其主要成分為桃仁和丹參。
桃仁，甘甜微溫，既能滋陰又能活血。它能夠溫和地通行氣血，解決由氣滯所導致的疼痛。此外，桃仁還有助于清熱解毒，對于因熱所致的疼痛也頗有助益。
丹參，其味苦微寒，尤為適用于瘀血和氣滯之癥。它能夠活血調經、疏肝解郁。尤其對于心胸疼痛、胃腹脹痛等癥狀有明顯的舒緩作用。
這兩味中藥的結合，不僅能夠活血化瘀、通行氣血，還能滋養身體，使身體恢復健康。如何使用它們呢？建議大家將桃仁和丹參一同浸泡在水中，用溫水泡成茶飲用。長期堅持，定能見效。
請記住，任何藥物的使用都需要根據個人的體質和癥狀。在使用中藥之前，最好咨詢中醫師的意見。期待下回再與大家分享更多中醫的智慧，祝愿大家身體健康，疼痛不擾！
