家長(zhǎng)如何幫助孩子盡快適應(yīng)初一生活和學(xué)習(xí)
初一新生由小學(xué)升入初中，原來(lái)的小學(xué)生變成了中學(xué)生，心理上也需隨著角色的變化而逐漸成熟起來(lái)，如果不能盡快適應(yīng)這些變化，往往造成學(xué)生的一些心理壓力，可能產(chǎn)生心理困惑，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和交往，若心理困惑長(zhǎng)期得不到調(diào)試，重者還會(huì)導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。
一、新生為什么會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)？
1、升入初一，家長(zhǎng)認(rèn)為孩子大了，要求也就高了，管理更加嚴(yán)格，但孩子的心理并沒有響應(yīng)成熟，很容易造成親子溝通困惑。
2、初一，孩子正值青春期，心理波動(dòng)大，存在許多不穩(wěn)定因素。尤其情緒情感的不穩(wěn)定，意志力的薄弱，很容易使學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)波動(dòng)。
3、學(xué)習(xí)科目增加、學(xué)習(xí)難度加大、學(xué)習(xí)時(shí)間延長(zhǎng)、學(xué)習(xí)挫折增加等，若在小學(xué)沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就很容易產(chǎn)生不適應(yīng)。
4、教師的教學(xué)理念、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)等都與小學(xué)或初中不同，需要學(xué)生加強(qiáng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性、自由支配學(xué)習(xí)的時(shí)間增多，而許多同學(xué)感到無(wú)所適從。
5、重新定位的問(wèn)題：在小學(xué)可能是班里的前的三名，
初一新生面臨著哪些適應(yīng)問(wèn)題？
第一是心理方面的適應(yīng)（如何克服自卑心理?yè)碛蟹e極自信的心態(tài)？如何找到成功的感覺？）
第二是學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)（學(xué)習(xí)科目增多、學(xué)習(xí)難度加大、學(xué)習(xí)壓力增加、教師授課方式變化等）。
第三是交往環(huán)境的適應(yīng)（同伴關(guān)系、異**往、師生關(guān)系、親子關(guān)系等）。
二、家長(zhǎng)如何幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新學(xué)期
（一）建立和諧的親子關(guān)系
1、承認(rèn)差異，學(xué)會(huì)接納
孩子是一個(gè)獨(dú)立發(fā)展的個(gè)體，有自己的理想愿望，有自己的選擇判斷，有自己的興趣愛好，尤其是處于青春發(fā)育期的孩子，獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)、自主意識(shí)增強(qiáng)，只有從內(nèi)內(nèi)尊重孩子，才能克服家長(zhǎng)的權(quán)威與驕傲，減少因逆反心理造成的教育失誤。
父母要做的是承認(rèn)差異，發(fā)現(xiàn)自己孩子的特長(zhǎng)，提出適宜孩子的發(fā)展的要求。接納孩子、寬容孩子、給孩子以無(wú)條件的積極關(guān)注。
2、了解孩子，學(xué)會(huì)傾聽
了解孩子的方式很多，如觀察、傾聽、談話、寫信等，這一切都離不開時(shí)間做保證。不僅滿足孩子的物質(zhì)需要，還要滿足孩子的情感需要、精神需要。了解孩子的所思所想，想些什么？為什么這樣想？做些什么？為什么這樣做？當(dāng)孩子遇到困難時(shí)給孩子以心理支持。
3、換位思考、相互理解
孩子的世界多是單純的、簡(jiǎn)單的、感性的、理想的、片面的、熱情的、沖動(dòng)的、盲目的，有時(shí)顯得缺理性、不現(xiàn)實(shí)、少思考，家長(zhǎng)只有學(xué)會(huì)換位思考，才能更好的理解孩子，才能減少情緒化加強(qiáng)溝通。
當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)的情緒一定要穩(wěn)定冷靜，心平氣和，若先站在孩子幼稚的、感性的角度思考問(wèn)題的合理性，再用成人的理性思考對(duì)不合理成分加以正確引導(dǎo)，才有可能受到較好的效果。
4、正確表達(dá)，有效溝通
2、關(guān)注孩子的同伴交往
（1）近朱者赤、近墨者黑
了解孩子愿意和誰(shuí)交往？好朋友是誰(shuí)？好朋友有無(wú)不良嗜好？有哪些交往困惑？是否孤獨(dú)不快？給孩子適度的交往空間
（1）心理健康靠朋友
孩子在學(xué)校最大的快樂是有同學(xué)一起玩，最大的煩惱是沒有人和他玩。對(duì)不良情緒學(xué)會(huì)合理宣泄。
（3）青春期異**往：
1）先入為主—對(duì)孩子的青春期困惑不回避
—性教育肯定利大于弊，把握好性教育的原則：
（1）適時(shí)：對(duì)不同年齡的孩子進(jìn)行不同內(nèi)容的性教育
（2）適量：性教育的內(nèi)容多少要合適，點(diǎn)到為止。
（3）適宜：性教育內(nèi)容和方式符合中國(guó)國(guó)情
（4）適度：性教育內(nèi)容的深淺要有度，對(duì)孩子提出的問(wèn)題，只需講到他能夠理解的程度就可以了，不過(guò)深也不過(guò)淺。
—告訴孩子異**往的原則
（1）明度：與異**往光明正大，光明磊落。
（2）廣度：與大多數(shù)同學(xué)交往，多參與集體活動(dòng)
（3）適度：健康、正常的交往
2）預(yù)防為主——隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)。
—預(yù)防無(wú)事生非，將早戀的萌芽扼殺在搖籃里。
—時(shí)常用一些具體事例與孩子共同分析利弊、得失，學(xué)會(huì)理性控制感情。
—給孩子以無(wú)條件積極的關(guān)注，給孩子以心理安慰與情感滿足。
—警惕可能發(fā)生的性侵犯，不但防備陌生人，目前發(fā)現(xiàn)性侵犯更多的發(fā)生在熟人之間。
3）順其自然——學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)接納
對(duì)已經(jīng)熱火朝天戀愛的孩子，只能等待他或她自我醒悟，倆人自己發(fā)現(xiàn)對(duì)方的缺點(diǎn)而撤出，有寬容的心接納孩子的選擇，防止由于逆反心理加速二人的戀情向縱身發(fā)展，防止其它惡性事件的發(fā)生。
4、家長(zhǎng)與老師的聯(lián)系：多與教師尤其是班主任取得聯(lián)系，及時(shí)了解孩子在學(xué)校和班級(jí)的表現(xiàn)，避免學(xué)校、家里不一樣，造成雙重人格。
家長(zhǎng)見到教師五問(wèn)：
1）平時(shí)表現(xiàn)怎么樣？
2）課堂聽課怎么樣？
3）作業(yè)完成情況如何？
4）學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾危?br>5）與同學(xué)關(guān)系如何？
6）我如何配合老師督促、輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)？
如果把孩子比喻成一件精美的工藝品，那父母雙親則是這件工藝品的雕塑家，要想塑造出好的工藝品，雕塑家必須具有扎實(shí)的功底，精湛的技藝及對(duì)美的鑒賞力，讓我們把家教當(dāng)成一門藝術(shù)去研究、去實(shí)踐，將今天的孩子塑造成明天祖國(guó)的棟梁。
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