?肉蓯蓉、鎖陽都是溫腎助陽的名貴藥材，補養腎陽效果很好，其生長環境惡劣，采收苦難，產量極低，也就造成了價格居高不下且品質參差不齊，不要說尋常百姓，就是中醫師有時想用高品質藥材也要好好找尋一番。附子雖然價格低，補養作用更強，但是附子藥性猛烈并且有毒，不能作為日常滋補之品服用。
（命門可補腎陽火，是補養先天陽氣要穴）
（腎俞為補養腎氣要穴）
神闕（肚臍）為先天與外界相通之處，保留著人出生最初的元陽之氣，是溫補先天陽氣的不二選擇。命門穴和腰陽關穴都是督脈上的穴位，督脈本身就是全身陽氣最盛的地方，命門穴和腰陽關穴有時補腎陽的重要穴位，補陽效果非比尋常；再加上腎俞穴培補腎氣，效果絕不弱于肉蓯蓉和鎖陽。
除了這些中藥可以用穴位代替之外，其他的一些藥物也可以用穴位替代，比如豐隆穴可以化痰祛濕，孔最穴可以止鼻子出血，天樞穴既可以治療便秘又可以治療腹瀉，是穴位的良性雙向調節的代表穴位，內關穴既可以治療暈車，還可以調節心率……我們的身體本身就是一個巨大的藥房，而且無副作用，不用花錢，只是需要我們自己去發掘，更多穴位的妙用。
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