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對付慢性鼻炎,你這樣做事半功倍!

鼻炎不是一朝一夕形成的,同樣治療也不是一次就能解決,這將會是機體抵抗力、藥物之間的持久戰。

而慢性鼻炎絕對是種常見病,在人群中發病率很高。你是否也經常聽人談論:“鼻子又不舒服了吧?”慢性鼻炎治了那么久還不好,是不是沒藥可醫,根本就治不好啊?真是令人沮喪。

如此糾纏不休,有沒有想過可能是慢性鼻炎的治療辦法有問題?怎么做才對?

鼻 · 炎 · 原 · 因

慢性鼻炎由局部因素和全身因素引起,局部因素如急性鼻炎反復發作或未徹底治療、鼻中隔偏曲、慢性扁桃體炎、鼻腔用藥不當。全身因素如貧血、糖尿病、風濕病、營養不良、內分泌疾病或失調等。

你鼻腔里的“橡皮筋”壞了

你有沒想過慢性鼻炎到底怎么回事?就是鼻炎一直沒好、鼻子很不舒服?當然!怎么個不舒服?發癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、嗅覺減退……間歇、反復發作,糾纏不休。

具體到常見的慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎和過敏性鼻炎又各有側重:

慢性單純性鼻炎的特征是間歇性和反復性的鼻塞,鼻塞在白天輕,夜間重,活動后輕,安靜休息是重;

肥厚性鼻炎的鼻塞較重,為持續性,伴有嗅覺減退,閉塞性鼻音;

過敏性鼻炎的鼻塞可輕可重,間歇性發作,伴有鼻癢、打噴嚏、流水清鼻涕。

聽起來太復雜?其實,我們的鼻腔黏膜是可以收縮、舒張的,就好比一根橡皮筋。

正常人的鼻腔黏膜功能收縮、舒張自如,就如完好的橡皮筋,不會出現功能的異常;慢性單純性鼻炎就好像經過反復拉伸多次的橡皮筋,彈性比較差,拉長后回縮慢,并且可能回縮不到正常狀態。

當鼻腔里的這根“橡皮筋”失常(黏膜及黏膜下組織的慢性炎癥)持續3個月以上或反復發作,慢性鼻炎就賴上你了。

慢性鼻炎偏愛哪些人?

“在慢性鼻炎患者中,有過半是過敏性鼻炎。”林宇寰說,這類鼻炎人群在北上廣等大城市的發病率甚至可高達30%以上,只是程度不同而已。

慢性鼻炎發病的原因,她簡單歸納為三方面:

局部因素:包括鼻腔急性炎癥反復發作、受各種物理或化學性刺激、鼻中隔偏曲等;

全身因素:包括特異性體質、煙酒過度、營養不良、內分泌失調、貧血、糖尿病、便秘、心肝腎慢性病等;

環境因素:如各種粉塵、化學物質、空氣污染等。

不過,大多數慢性鼻炎患者的病因無法明確,一般認為是多種因素導致的。

——鼻炎檢查

如果有鼻塞、鼻涕、鼻癢、噴嚏、嗅覺減退等鼻炎癥狀來醫院就診,醫師會根據患者具體情況進行檢查。

——鼻炎患者飲食

一般情況下鼻炎患者對飲食無特殊要求,生活中避免刺激性食物、避免煙酒等,多食蔬菜水果,補充維生素,另外要加強運動,增強抵抗力,避免感冒。

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