中考是選拔考試，但又是建立在義務教育基礎上的選拔；中考要考慮初中學生升入高中后繼續學習的潛在能力，但高中教育還是基礎教育的范疇。因此，中考既要堅持考查基礎知識、基本技能和基本方法，又要堅持考查學科能力。中考命題嚴格遵循義務教育課程標準的要求，充分考慮教學情況、義務教育課程改革情況、教材使用情況，最大限度地求同避異，充分體現義務教育課程改革“平穩過渡，循序漸進”的基本原則。
如何實現中考目標，從心理學角度講有3個要素：一是知識的貯存和能力層次；二是心理狀態的調節；三是應試策略的把握。如何迅速地、科學地把握這3個環節是十分重要的。
知識準備
一． 明確考試性質、考查原則和考試內容。 二． 明確考試目標，從基礎知識抓起。 三． 查缺補漏，抓住薄弱環節。 四． 要接受學校和老師的復習指導。 五． 要制定一個復習計劃，制定一個作息時間表。 中考是知識的考試，是能力的考試，也是心理的測試，一定意義上說這種心理測試從現在已經開始了。應當說這是正常現象，問題是如何調節自己的心理，調整自己的心態，這是每一個考生都要直面的問題。 “每一個人都是心理病人的同時，每一個人都是心理醫生。”有心理問題是正常現象，需要自我調節，考生在復習考試過程中要學會自我調節心理，學會自我調整心態。“辦法總比困難多”，相信在老師指導下，在家長幫助下，考生一定會克服各種心理障礙，取得中考的好成績。 對于九年級學子來說，他們將迎來人生中第一個重要關口。很多學生都會明顯感受到來自多方面的壓力：父母的叮囑、老師的教誨、同學的競爭……但是面對壓力，不同的學生會出現種種消極或積極反應。從某些方面而言，良好的心態對九年級成功與否起著決定性作用。九年級資深教師將九年級生常見的不良情緒歸為四種，并一一找到破解的“法門”。大量做題，大量補課
這是很多學生在升入九年級之初會產生的一種心里想法。面對升學在即，他們會積極地嘗試改變自我，在意志上、在行動上尋求自我完善，希望克服以往學習過程中思想上、行為上的不足之處，爭取大幅提升學習效果，以求實現理想的升學效果。于是，在其中很多人的身上，大量耗時間、大量做題目、大量去補課的現象時常可見。這種精神是值得嘉許的，但“人有多大膽，地有多大產”式的做法是不科學的。 分析在九年級學習中，不光要努力，更要掌握學習的科學方法，掌握學法、提升效率、循序漸進、適度緊張是非常重要的。所以，不能只靠喊口號扎猛子，而是首先要靜下心來仔細分析個人的學習特點和存在的問題，充分征求老師的意見，借鑒成功同學的做法，認真制訂個性化的學習計劃，要十分注意避免“高投入低產出”的學習方式。要求越緊，反抗越強
中考是選拔考試，能夠繼續就讀高中的學生畢竟是少數，這就對七年級、八年級年級時學習成績并不理想的學生造成很大的心理壓力。于是，在一些孩子身上，會出現與家長、老師的要求格格不入的行為，諸如對學習成績無所謂、行為習慣逐漸散漫，甚至發生更為嚴重的叛逆對立現象。要求越緊，反抗越強，失望也就越大。 分析對于這一部分學生，需要家長、老師保持冷靜，切忌一味地責怪埋怨，要多去了解孩子，經常進行平等的交流，把握問題的所在，解除孩子的困惑，爭取孩子的配合，加強科學的引導。家長要改變不切實際的要求，和孩子共同確定符合孩子實際能力和意愿的目標，共同向著這一目標努力，使之認識到“我盡力，我也行”。不求實際，盲從別人
向上一屆學生討教，這是很多家長和學生的做法。因為別人經驗能幫助自己認清形勢，汲取經驗，少走彎路。 分析別人的一些學習方法看似不錯，但并非與你的個性特點和學習習慣吻合，全盤接受、臨時改變自己也許會帶來學習上的不適應。面對各種繁復的信息，家長和學生一定要保持冷靜的頭腦，不慌亂，不盲從，要認真分析研究，多方咨詢，信任老師，這樣才能確保無虞。選擇適合自己的，才是最好的。分數不夠，花錢來補
在升學過程中，要面對自費擇校的問題，“分數不夠，花錢來補”，是相當一部分家長和學生的選項。在實際生活中，不少家長對孩子提出的要求是“我們沒錢給你自費上學，只有靠你自己努力”。但是，你還會看到一部分家長會說“只要你好好努力，哪怕分不夠我也愿意花錢給你上學”，甚至還聽到家長會這樣說，“沒事，你該怎么學就怎么學，學校我們已經給你花錢找好了”。 分析也許分數確實不是最重要的東西，但是一部分家長這樣的觀念，帶給孩子的有時不僅僅是對學業的松懈。更重要的是，有可能讓孩子在人生的一次考驗中失去了奮斗、拼搏的動力，讓孩子過早對家長產生依賴心理。所以，提醒家長們在孩子的九年級時光中，一言一行皆要慎重，要傳遞積極情緒。多加強學習，多咨詢老師，提升自身素養，陪伴孩子順利度過這人生的重要一年。
策略準備
一． 要對各科試卷有一個基本認識。 二． 要認真審題，認真計算。審題不認真，計算不仔細這也是每年中考都要發生的問題。 三． 選擇題要十分謹慎，絕對不容丟分，要多檢查，有些地區中考選擇題分較高。 四． 盡全力不放棄每一道題，但如果實在不會，應該選擇放棄，否則后果嚴重。 五． 認真對待寫作題。 六． 做完全卷要認真檢查。 七． 檢查姓名準考證號是否填寫完畢。
應對原則
一． 明確考試性質、考查原則和考試內容。 二． 明確考試目標，從基礎知識抓起。 三． 查缺補漏，抓住薄弱環節。 四． 要接受學校和老師的復習指導。 五． 要制定一個復習計劃，制定一個作息時間表。 相信有了扎實的知識，有了良好的心態，掌握了應試策略，同學們一定可以取得中考的優異成績。 實現中考目標，從心理學角度講有三個要素：一是知識的貯存和能力層次；二是心理狀態的調節；三是應試策略的把握。中考考試時間和考試科目已經確定，考生如何迅速地、科學地把握這三個環節是十分重要的。
后續工作
查詢成績
滿分為700分 只通知考生本人 今年中考升學成績滿分為700分。在成都市招考委和成都市教育局統一領導下，全市實行中考網上評卷。主城區由市招考辦組織實施，各郊區（縣、縣級市）由當地招委、教育局組織實施，全市統一公布成績。考試成績只通知考生本人。 需查分的考生應在規定時間內向學校或報名點提出申請，并按規定繳納查分工作費；由畢業學校或報名點填寫“考試成績查分申請表”，送區（縣、縣級市）招辦辦理查分手續。填報志愿
志愿信息一經填報提交不得更改 通知學生成績后，由畢業學校和報名點組織學生（報考類別為“參加畢業考試不升入高一級學校”的學生除外）在網上填報升學志愿。學生根據自己的情況、按不同的錄取批次填報各類學校志愿。 中考結束后，每位學生（報考類別為“參加畢業考試不升入高一級學校”的學生除外）可領取一張《成都市高中階段教育學校統一招生提前錄取志愿卡》，學生可在規定的時間內，憑此卡參加中職類學校、民辦普通高中的提前招生錄取。此卡上交錄取學校，一經錄取，其所填報的以后各批次升學志愿自動失效。 學生及家長在選擇填報志愿時一定要慎重考慮，學生志愿信息一經填報提交，不得更改。留意面試
面試結果由招生學校在錄取時參考 凡填報有需要進行面試的職業高中（含職業中專）志愿的學生，須在規定的時間內持本人《準考證》以及與《準考證》同底版的相片一張，到指定地點參加面試，面試結果由招生學校在錄取時參考。 報考公安、護士、刑事司法專業的學生是否進行面試，由招生學校自行決定。凡進行面試的學校，必須提前告知學生，同時，面試結果應向學生公布。錄取時，從面試合格的學生中按志愿順序從高分到低分投檔，學校擇優錄取。 報考市體育運動學校的學生應在規定時間到市體育運動學校招辦報名并參加體育科考試。關注錄取
未完成計劃將統一公布 今年成都市實行高中階段教育各類學校統一考試、統一錄取（五年制高職除外），由市招考委與市教育局共同領導，市招考辦統一組織。 主城區普通高中的錄取工作，由市招考辦統一組織招生學校進行，實行“分段投檔，段內志愿優先”的錄取辦法，嚴格按照市教育局下達的計劃執行。各郊區（縣、縣級市）普通高中、職業高中的錄取工作，由各郊區（縣、縣級市）招委和教育局安排實施。 對錄取場未完成計劃的學校，市招考辦將統一向社會公布計劃，統一組織網上補填志愿、錄取。未被錄取的學生，可參加市招考辦統一組織的網上補填志愿，也可到市招考辦公布的未錄取滿額的學校自主選擇，學校到市招考辦理錄取手續。 各學校嚴禁以自主招生的形式錄取已參加今年中考的應屆學生。一個學生只能有一個學位，已被錄取的學生，其他學校不得再予以錄取。
知識準備
中考復習應當確定一個明確的指導思想，復習工作的指導思想應當是“夯實基礎，逐步提高”。復習工作應當是在回歸的基礎上進一步求得提高。 各學科的考試目標大同小異。在能力層次要求上一般都包括了三個層面：了解、理解和運用。了解就是知道，知道“是什么”，叫做知其然；理解就是明白，不但知道“是什么”而且還知道“為什么”這叫做知其所以然；運用就是活學活用，就是在舉一反三、觸類旁通的基礎上，能夠運用已有知識去解決新問題。中考的考試目標強調的是基礎，這就要求考生首先知道“是什么”，然后要知道“為什么”，活學活用是在這兩個基礎上完成的。各類考生的復習都必須從基礎抓起，有了夯實的基礎，才能沿著能力要求的層次臺階，繼續向上攀登。這就要求考生要靜下心來，該記住的要記住，該背的要背下來，該練的要堅持練，扎扎實實，一步一個腳印，復習工作務求落實。抓基礎是個實實在在的活兒，是個累活兒，是個老老實實的活兒，沒有捷徑，沒有運氣，需要的是勤奮、踏實、刻苦、認真。 為了提高復習工作的效率和復習工作的效益，至善教育會幫助考生在復習工作中要做到心中有數，所謂心中有數包括兩個方面，一是明確自己的實力，自己的水平，進而確定自己的主攻方向。優秀學生在抓基礎的同時要抓好難題的復習，一般學生主攻方向應當是中低檔題，可嘗試一些較難試題。也會幫助一些學習成績一般的學生輔導，復習工作絕不是越難越好，而是越基礎越好。考生心中有數的第二個方面是明確自己的薄弱環節，在復習工作中查缺補漏，要把“缺”在哪兒，“漏”在哪兒，“薄弱”在哪兒，一科一科地查清楚，把做過的卷子、練習找出來，把犯過的錯誤整理一下，并把錯誤的原因分析清楚，是審題不仔細？是計算馬虎？是基礎知識不扎實……。特別是容易題和中檔題，會做而沒有做對，一定要認真反思。 題目并不是做得越多知識就掌握的越牢固，同一個知識點在一個題目中真正掌握了，類似的題目解決起來就會得心應手，起到舉一反三的效果。一個知識點在一道題目中做錯了，找出問題所在，當同一個知識點在同類題目中再次出現的時候能夠做對，這本身就是一個很大的提高，也就是掌握問題的本質所在，不管題目怎樣變化都難不倒學生，切忌題海戰術，不僅浪費時間，而且知識點并沒有真正掌握和領會。建議準備一個錯題本，經常拿出來回顧一下，會起到“溫故而知新”、事半功倍的效果。 考試時間和考試科目確定后，在自我分析的基礎上，制定一個針對性強的復習計劃是十分必要的。復習計劃一旦制定就要堅決執行，復習計劃要對考生有約束力。作息時間是落實復習計劃的時間保證，要早起、早睡，保證白天具有最好的精神狀態。防病第一，注意飲食衛生和個人衛生，在防病、安全的前提下適當進行戶外活動，增強體質。 中考是知識的考試，是能力的考試，也是心理的測試，一定意義上說這種心理測試從現在已經開始了。由于考試時間的變更，特別是考試科目的減少，考生心理產生了波動，應當說這是正常現象，問題是如何調節自己的心理，調整自己.的心態，這是每一個考生都要直面的問題。 這個問題困擾著一部分優秀考生，特別是理化比較好的考生。市里做出這個決定是從全體考生、家長、老師的身體健康和生命安全出發的。例如“非典”非常時期，防病是第一位的，沒有了健康，甚至生命受到威脅，中考就沒有意義了。考生應從大局出發，理解到這是市政府對我們全體考生的愛護和關心。減少考試科目是已經定下來的事了，要逐步化解不良心態。愈是考慮自己，就愈加不平衡，反而影響復習。中考是選拔性考試，要保證公平、公正，要保證全體考生的利益，各區縣和北京市會深入研究，認真落實這些問題的。對于考生來說，要調整好心態，專心致志搞好三科的復習工作。對優秀考生來說要進一步挖掘這三科的長處，發揮這三科的優勢，在原來的基礎上，使這三個學科的復習再上一層樓。 壓力一定要有，中考意味著對自己、對家庭的一種責任，有責任就有壓力，這完全是正常現象。就象一只承載著重量的小船，有了重量有了壓力，船才能穩健，才能乘風破浪，勇往直前。壓力一定要有，但要適度，壓力適度就會變成動力。一旦壓力超過了考生的承受能力，就會產生心理疾病，影響復習，影響考試。中考三要素中，心理要素是基礎要素，它是實現中考目標的前提，一定要認真對待。值得提起的是，有一少部分考生緊張不起來，或者說沒什么壓力，這也是讓家長，讓老師擔心的問題。這些考生應重新認識中考的意義，重新認識中考在你自己的人生道路上的地位和作用。中考也是分流的考試，對于不上普高的考生來說，中考意味著你的工作定向、人生定向，這是你人生中一件大事，你應當主動承擔起你自己的責任，對家庭的責任，對國家的責任。教師和家長對這樣的考生不應急躁，不應放棄，要有耐心，要和他們談心，談前途、談責任、談人生，鼓勵他們上進。 相當一部分考生有煩躁現象，越是接近中考，心情越煩躁，好像什么都不會了，什么都沒記住，從心理學角度講這是個自信心問題。愛因斯坦講過：一個人智力上的成就往往依賴人格的偉大。一定意義上說，信心就是生命，信心就是力量，信心就是奇跡。只要考生建立了自信心，只要考生相信自己能夠成功，考生就一定能夠贏得成功。高爾基曾經說過，所謂才能，就是相信自己，相信自己的力量。平時你總為運動員加油，現在你應當為自己加油！ “每一個人都是心理病人的同時，每一個人都是心理醫生。”有心理問題是正常現象，需要自我調節，考生在復習考試過程中要學會自我調節心理，學會自我調整心態。“辦法總比困難多”，相信在老師指導下，在家長幫助下，考生一定會克服各種心理障礙，取得中考的好成績。 在中考期間，學生們復習任務繁重，大腦處在中度緊張狀態，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個階段的飲食營養，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態極為重要。 補腦是件頭等大事。專家說，補腦并不能臨考前“抱佛腳”，合理調整膳食，多吃蔬菜和清淡的食物就夠了。而且在考前，不要吃太多含糖的東西，否則只會適得其反。 1．考前食譜忌大變。 2．飲食最忌減主食。 3．吃雞忌吃皮。 4．飲料忌喝咖啡，會導致尿頻。 5．零食忌選堅果類。 6．每天宜吃2個水果。 7．厭食宜用“羊吃草”法。 中考所用的2B鉛筆、0.5mm黑色簽字筆、橡皮、墊板、圓規、尺子以及準考證等，都應歸納在一起，在前一天晚上就準備好，放入一個透明的塑料袋或文件袋中。涂答題卡的2B鉛筆要提前削好（如果是自動筆，要防止買到假冒產品）。 可以準備一條小毛巾，用來擦汗。考生的水瓶應注意放在地上，曾有考生因為喝水時不小心弄濕卷子而帶來很大的麻煩，這點同學們要注意。 確定中考當天要穿的衣服，并單獨放置，別到了中考當日早晨，因為挑選衣服而耽誤時間。 不要自己夾帶草稿紙，最好不要把手機、小靈通等通訊工具帶入考場，如果帶了的話一定要關機（以免對自己造成影響）。有些地區禁止攜帶手機等通訊工具進入考場，否則將以作弊論處。 一般在考場教室之外會擺幾張用以存放學生書包的桌子，如果帶了以上東西，可以放在門外。另外，可以帶幾塊巧克力，在休息時及時補充能量。 準備好乘公共汽車或出租車所需要的零錢，并放入準備好的衣服口袋或書包里。最好和爸爸媽媽一起去考點，這樣在道路上有什么意外事故父母能迅速果斷處理。 同學們可以在中考前一天下午去考場看看了，熟悉一下考場環境。確定去考場的方式，是坐公共汽車、出租車還是騎自行車等；確定去考場的行車路線。在校內去考場的路上，一旦發生意外，要及時求助于監考老師或警察。 一定要算準路上所需時間，并要留出富余。考試當天在去考場的路上，行走速度一定要慢，快了會造成慌亂的感覺，直接影響進入考場后的心理狀態。如果條件允許，應盡量選擇乘出租車趕往考場，一來司機熟悉道路，二來速度快，對于一些家離考場較遠的考生來說，可以多休息，不必把精力時間浪費在路上。 同學們在接下來幾天里的主要任務是調整好心態，做好考前心理準備與物質準備的大檢查，以良好的心態、充沛的體力與精力，充滿信心迎接考試。 起床要與平時起床時間一樣，比平時起床早或晚都不利于以平常心對待中考，有可能打破經過調整已形成的穩定的生理節奏和心理節奏；中午1時至2時睡午覺，如果睡不著，閉目養神。 到了中考前一天晚上，與平時一樣的時間睡覺，切記不要過早睡覺，睡不著，反而影響情緒。如果這時按時睡覺也睡不著，順其自然，只要有良好的心態，即使少睡幾個小時，也不會對明天的考試有多大影響。 早、中、晚三餐的時間要與平時時間一樣，吃的東西也要和平時一樣為好。沒有必要在這一天加強營養，只要食欲好就行。但要注意飲食衛生，不吃不潔凈的食物，不吃或少吃冷飲。 中考那天，丟開所有復習資料，停止復習，輕松愉快地休息一天，調整一下因長期復習而一直緊張的神經。 另外，檢查自己所做好的物質準備，晚上注意聽天氣預報，做好相應的雨具、防曬工具的準備。最好不與家長談論易引起情緒波動的事，這里家長也要注意切忌因小事與考生發生沖突；不與同學討論難題、偏題，否則可能引起信心不足。 中考復習的最后階段，建議同學們，不要做太多的題目，更不要做難題，象征性地做一些題目，這也只是為了不喪失對題目的敏感。我覺得，這個時期，最重要的是做好總結工作，理清知識脈絡。總結通常包括以下幾個方面： 1．要點總結：針對各科知識要點，作到內容了然，結構清晰。 2．難點總結：針對平時個人學習的具體情況，尤其對于想不清楚的地方要重點復習。 3．錯點總結：針對自己以前考試中出現的錯誤知識點，進行重點彌補性復習，這一點對于感覺自己問題很多，復習無從下手的學生尤其適用； 4．題型總結：中學學科的出題有很強的規律性，通常每科的每一章可以出題的方向也就是幾個，對應的題型非常有限，但是每種題型對應的題目卻可以是無窮無盡的。所以，總結可能的題型是考前總結的較高境界，這方面可以結合老師的總結，加入自己的創造思維。 5．線路總結：這是考前總結的至高境界。它指的是，在考試中解決某一類問題的固定思路和解決手段。 有了扎實的知識，有了良好的心態，掌握了應試策略，同學們一定可以取得中考的優異成績。 考生在具備了扎實的基礎知識，一定層次的能力和良好的心理狀態后，中考時還應掌握科學的應試策略。所謂應試策略就是科學的應試方法，這對于實現中考目標是十分重要的。 關于題型問題，客觀性試題和主觀性試題考生已經比較清楚了。這里要強調的是容易題、中檔題、難題的比例問題。容易題在全卷150分中占120分，中檔題在試卷中占15分左右，難題占15分。從上述數據中我們不難發現，中低檔題占全卷總分的八成，也就是100分左右。在總復習中應當把這部分作為重點，在考試答題時也應把這部分做為重點。每年我們在閱卷中發現相當一部分考生“容易的題丟分多”、“會做的題做錯了”，這實在是可惜。“慢做會的求全對”，這是個基本策略。千萬不要一看會做就馬虎，要靜下心來，一步一步的回答，確保會做的題全做對。 審題不認真，計算不仔細這也是每年中考都要發生的問題。要靜下心來，至少看兩遍再做答。有些考生答題時容易產生定勢，一看題，見過，拿起筆來就答，結果錯了。要克服定勢思維，特別是熟悉的題，更要認真審題，看看人家給的條件是什么？需要回答的是什么？搞清了再下筆。計算馬虎也是常見病，把會做的題答錯了這是考場上的最大遺憾。 語文、數學的一卷，外語的二卷是客觀性試題，一般都是四選一。命題者給了四個選項，其中一個是正確的，三個是錯誤的。但是這三個錯誤選項要對正確的選項構成干擾。“一要干擾，二要干擾有效”這是命題者的初衷。優秀的考生怎么干擾也不糊涂；一些考生一干擾就糊涂；更有個別考生不干擾就糊涂。這取決于考生基礎知識是否扎實，概念是否清晰，計算是否仔細。除了認真審題，積極思索外，要珍惜第一判斷。答完題檢查時，可以推翻第一判斷，但要十分謹慎。一定要檢查！ 對于一般考生來說，有些題稍微難了一點，因為是選拔性考試，要有一定的區分度，所以要有一小部分難題。中考也是分步賦分，做對一步就可以得一點分，所以不要輕易放棄。認真審題，能做幾步就做幾步，一直到做不下去為止。 寫作題是考查同學們綜合能力的一道大題，寫作題占60分，是三科總分350分的六分之一。減少考試科目進而減少了總分，無形中提高了寫作分數的比重，因此考生一定要認真對待寫作這個大題。“跑題作文年年有”。咎其原因主要有二個，一是審題不仔細，審題是寫作之前的第一關，是定位，定方向，審題不仔細，方向不正確，寫得再好也沒用。二是猜題、押題造成跑題后果。腦子里有幾篇范文，或者腦子里有了固定內容，不顧題目的具體要求，生拉硬扯，生搬硬套，穿靴戴帽，結果是洋洋灑灑，離題萬里。復習中要看優秀作文，看看人家怎么構思的，怎么表達的。考試時要依據題目的要求，重新構思，中考作文切題是第一標準。復習時考生要積累一些素材，特別是思想素材，要體現積極、健康、向上的原則，要體現時代精神和良好的社會風尚。中考寫作試題考查的是同學們知識的積淀，思想感情的積淀，寫作方法的積淀。平時要多看、多想、多練，考試時就可以做到“下筆如有神”。 中考與高考不同，中考試題量有一定控制，許多考生特別是優秀考生，在答完全卷后，完全有時間再檢查一遍。什么叫做“檢查一遍”？就是再做一遍，再重新思考一遍，首先要看有沒有漏答的題，然后再一道一道審題，在審題的基礎上，進一步核對答案。計算題要拿起筆來再算一遍，語文題的錯字和標點要矯正、核實。許多考生在檢查過程 又改正了錯誤，提高了成績，這也是中考答題的一個規律。 山東省濰坊市改革高中錄取方式，淡化分數差別，強化綜合素質，改變了以往“一張試卷定終身”的做法，使中考成為學生綜合素質的展示臺、評比臺。 濰坊市從2011年開始在5個縣市區實施中考改革，2012年在12個縣市區全面推開。錄取方式包括綜合錄取、特長錄取、推薦錄取3種。綜合錄取依據學生學業水平考試等級和綜合素質評價等級，對綜合素質較高的學生，可以適當降低對學業水平考試等級的要求，特別優異的，可以破格錄取；特長錄取和推薦錄取主要針對特長生和推薦生，除依據學業水平考試等級和綜合素質評價等級外，還要分別依據特長考試等級和高中對推薦生的認定情況。 濰坊中考改革的一個特點是用等級制取代了分數制。每個考生的每門中考成績不再是一個具體分數，而是按照“ABCD”劃分出等級。現在，每個學生考完9個學科，都會得到9個等級，成績不能簡單相加，也就沒有了名次先后之分。 另一個特點是對學生綜合素質發展狀況進行評價，并將評價結果作為高中錄取的重要依據。綜合素質包括：道德素養、學習能力、交流與合作能力、運動與健康、審美與表現、創新意識與實踐能力6個方面。 為保證客觀、公正，對學生綜合素質的評價以學生互評為基礎，在5人以上組成的教師評價小組集體認定后，由評價委員會形成最后結果，作為重要的標志性成果報送高中學校。高中學校再進行第二次認定，并將考生的綜合素質劃分為4個等級，作為錄取依據。對于有獨特潛能或特長但缺少標志性成果的考生，高中還為他們提供能力展示的機會，其結果也記入招生檔案。記憶方法
即復習時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識的20%，光聽只能獲得知識的15%，如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用，則可獲取知識的50%，所以“五到”是提高復習效率、增強記憶能力的關鍵所在，一定要養成全身心投入學習的習慣。我有一個體會，把各科基礎知識自讀自錄在磁帶上，速度不要太快，然后在錄音機里放出來，邊聽，邊記，邊寫，這對復習側重記憶的學科來說，效果真是好極了。 有關資料表明：一個人確實存在著在某一固定的時間內，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規律，這就是人體生物鐘現象，這一規律運用到復習上就要求養成固定時間內復習固定內容的習慣，比如早上和晚上8-9點鐘，記憶力強，可安排復習英語、語文、政治、歷史；下午演算和抽象思維能力較強，可安排復習數理化三科……這樣久而久之習慣成自然，一到這時間，心理上就會做好準備，復習的效率就高。 大量的實踐證明，理解后的知識易記難忘。可見理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學生必須做到： （1）上課高度集中自己的注意力，把課聽懂，最大限度提高課堂45分鐘的效率； （2）積極思考； （3）有疑必問，當天的疑難當天解決，決不拖到第二天。 著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現象研究發現，人們對學到的新知識，一小時后只能保持44%，兩天后只留下28%，6天后只剩下25%。這些數據表明，知識剛學過之后，遺忘特別快，經過較長時間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規律是：先快后慢，先多后少。針對這一規律，我們學過新知識后，要“趁熱打鐵”，抓緊時間及時復習、鞏固，才能不斷強化已經建立起來的神經聯系。因此，當天課堂上學過的新知識，除了該堂課上學過的新知識，當天課后還要及時再復習，絕不能只把老師布置的書寫作業做完了事，應看看書，理一理知識的脈絡，該背的要背，該寫的要寫，該想的要想。 剛學過的知識遺忘得又快又多，所以，復習的次數相對要多一些，間隔的時間也相對要短一些，即是說要經常復習，隨著記憶鞏固程度的加深，每次復習的間隔時間也可越來越長，到了一定的時候，知識就能牢固記憶，不復習也不會忘記了。 （1）嘗試回憶，就是下課后獨立地把老師上課講的內容回想一遍，這樣可以及時檢查當天聽講的效果，提高記憶力，增強看書和整理筆記的針對性，養成善于動腦思考的習慣； （2）看教科書，重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分，看書時，用紅筆把書上的重點部分、新概念或容易忽略的部分勾畫出來，在書的四周空白處記下簡要的體會，高度概括課文內容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句，以便以后再看書時能迅速抓住要點，回憶起關鍵的內容； （3）整理筆記，先把上課時沒有記下來的部分補上，再把記得不準確的地方更正過來，以保證筆記的完整性和準確性，然后把筆記本上記錄的疑點弄明白，如果需要，把有關內容補進筆記本內； （4）看參考書，在閱讀教科書和課堂筆記，對所學知識有了基本了解之后，再圍繞學習的中心內容去看參考書的相關部分，把精彩的內容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上，這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發展，使學習逐漸形成良性循環。 一個星期、一個月下來，或是學完了一單元新知識，一定要把各科知識整理歸類，系統復習，俗稱“梳辮子”，經常這樣把所學的知識條理化，久而久之，我們所學知識就很清晰地印在大腦里，哪怕是一本書的知識也多而不亂，雜而有序。 每個星期的每一天對各門功課的復習都要作出明確的安排，在時間的分配上要處理好各門功課的關系，既不要用時不平衡，又不要不分重點和自己的薄弱科目而平均用力。 給自己以適當的學習壓力，雖然并不是每次都能達到目標，但長期這樣訓練，復習效率就會提高。 特別是平時一些閑散、短暫的時間都要利用起來，還可以把每科的基礎知識做成一張張小卡片放在身邊，以便隨時拿出來復習、鞏固。迎考法則
一、讀 即通過讀課本，看筆記，翻作業，達到知識再現、加深理解和記憶的目的。在應用這一方法時應注意：①要有目的有重點的去讀，一本書從頭讀到尾，平均使用力量的方法是極其盲目的，也是低效的。②讀，不僅僅是用眼睛去掃描，這樣既容易走神，也是造成復習膚淺的重要原因。讀的同時應多動手，在書本上作些標記、批示；多動腦，積極思考，上掛到自己原有的知識體系和網絡，下聯到具體的知識點和習題。 二、憶 運用嘗試回憶的方法將學過的知識，在頭腦中“過電影”，發現不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料，請教老師，予以補救。 三、摘 將學習中的重點、難點摘錄下來加深印象，重點攻克。另外就是摘錯，在獨立作業或考試結束后，對典型錯誤認真細致的分析致錯原因，并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經驗，而且可以促進大腦的綜合活動，提高創造思維的能力。 四、制 ①制表：通過表格的形式，將學過的知識進行歸類、概括、比較，把知識間的層次、因果、隸屬、結構形象直觀的反映出來，既能提高記憶的效果，更是提高分析概括能力的極好途徑。②制卡：將要記憶的材料抄在卡片上，以便隨身攜帶，隨時復習。中英文的字詞、數理化公式、規律均可制卡復習。 五、練 練是復習的重要手段，練習的目的，一是檢查自己學習的效果，對知識的掌握及靈活運用程度；二是鍛煉思維能力；三是提高解題的速度。練習時應做到：①注意審題能力的培養和訓練。②解題過程要做到有理有據，思路清晰，書寫認真。③限時訓練，既要克服拖沓，也不應匆匆忙忙。④獨立思考。⑤練后要及時小結，練而不結等于勞而不獲。 六、議 幾個同學以學習小組的形式互問互答，互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素，從而可以激發學習興趣和學習的積極性，對激發思維的敏捷性也有很大的幫助。[3]家長鼓勵
考前家長要盡可能的鼓勵孩子 但也不要過于放縱孩子 應過多的使孩子放松些 簡簡單單的做些孩子喜歡的題目 采用我問你答的簡單有趣的方式 讓孩子盡快的融入學習的氛圍內 以便考試更快進入狀態 避免不必要的適應階段的時間浪費思考時間。 至善的老師提醒各位家長：家長陪考要及時鼓勵孩子 不要給孩子過多壓力。 在課堂上或家中，注意力便會幫我們很大的忙，注意力，顧名思義，就是集中一切精力于一件事上，不分散在其他不相干的事上，高度集中的注意力，會讓每一位中考生獲得更好的學習效果。 “零志愿”是指市實驗性示范性高中和現代化寄宿制高中部分招生名額面向全市（不含學校所在區縣）提前錄取的辦法，該志愿欄內可填報的學校是跨區縣招生 （外區縣學校在本區縣招生）的上海市實驗性示范性高中、現代化寄宿制高中、上海市回民中學和上海市久隆模范中學，總體招生計劃原則上不低于學校統一錄取招生計劃的15%。考生可在規定的招生學校范圍內選一所學校填報。“零志愿”學校和本區縣的市實驗性示范性高中、現代化寄宿制高中是同一層次的學校，但因為它列入了“零志愿”欄，就和本區縣的市實驗性示范性高中、現代化寄宿制高中在不同的批次進行錄取，這樣考生的選擇余地就增大了。設了“零志愿”增加了考生自主選擇，學校自主選拔的空間。 在“零志愿”填報時，各考生的情況不同，想法也就不同。實力較強的考生，他會在“零志愿”欄中挑選更好的學校，而其他考生則把“零志愿”視作多一次進入市實驗性示范性高中、現代化寄宿制高中的機會，因此考生對“零志愿”的選擇還需慎重思考。填報“零志愿”的考生如果被“零志愿”的學校錄取，則“零志愿”以后的志愿自然失效，且考生不得要求放棄該志愿而順延錄取其后的其它志愿。考生也可以不填“零志愿”，不填“零志愿”的考生和填了“零志愿”沒被錄取的考生不影響其后的志愿錄取。 市實驗性示范性高中和現代化寄宿制高中“名額分配”法的招生是在全面貫徹《義務教育法》，促進本市義務教育均衡發展的背景形勢下，從2007年起推出的舉措。各區縣教育行政部門將區域內市實驗性示范性高中和現代化寄宿制高中招生計劃數近15%的名額，按畢業生報考人數平均分配到本區縣內各初中學校，復旦附中、交大附中、華師大二附中、上海中學、上師大附中的“名額分配”招生計劃由市教委下達給各區縣。參加“名額分配”法招生的考生（僅限本校在籍就讀的考生，不含個別報名考生），根據分配在本校的高中學校和名額在“名額分配志愿”欄內自主填報1個志愿。 和名額分配志愿很相似，是部分地區的省級示范高中根據招生范圍的考生數和本校所需學生數來確定。在大連，重點高中、省級示范性高中公費招生計劃數的70%按比例（過去是30%）分配到初中學校，依據考生志愿和考試成績以初中學校為單位，面向學區內學生擇優錄取。同一重點高中錄取的不同初中指標到校生最低分數差控制在30分以內，對分數差大于30分的低分考生指標到校名額要一次性收回，用于補錄其他初中填報該高中指標到校志愿的高分考生，但分數線會有所升高。指標到校生錄取結果要以初中學校為單位向社會公示5個工作日。 大連市內重點高中、省級示范性高中招收指標到校生的比例占公費招生計劃數的70%，市教育局依據市內重點高中（含省級示范性高中）公費生招生計劃數和市內四區初中應屆畢業生中本學區學生數，將各重點高中招收指標到校生的指標分到市內各區。 具體辦法如下： 某區分得某重點高中指標數 = 某區初中應屆畢業生中本學區學生數 × 某重點高中公費計劃70% 某校分得指標數 = 某學校應屆畢業生中本學區學生數×重點高中公費計劃70% 計算結果呈小數時按“四舍五入”的原則調整成整數。各區將分得的每一所重點高中的指標生數采用“電腦派位”的辦法平均分配到各個初中。 考生在填報“名額分配志愿”前，還是先要了解招生辦公室對志愿錄取的先后順序。錄取時“零志愿”在先，“名額分配志愿”在后。“零志愿”和“名額分配志愿 ”錄取結束后才會進入“一至十五志愿”的錄取。以上三欄志愿都可填寫市實驗性示范性高中，所以考生在選擇這三欄志愿時除考慮自己的實力外，還要注意他們錄取的先后關系。如果考生被“名額分配志愿 ”學校錄取則其后的其它志愿自然失效。如“名額分配志愿 ”不填或填了沒被錄取，不會影響其后其它志愿的錄取。 “擇校生”是指滿足一部分考生進入公辦高中的意愿，且充分挖掘高中辦學資源所設置的志愿項目。“擇校生”需一次性收取擇校費，并作為一個單獨志愿填報，投檔時與其它志愿同樣按錄取總分與志愿順序依次擇優錄取。 “征求志愿”是錄取后期的一個招生步驟。按考生的志愿投檔錄取接近結束的時候，根據當時招生錄取的態勢，在某些招生學校招生計劃沒有用完，而又有一批考生還沒有被志愿學校錄取的情況下，在區縣中招辦的主持下，進行征求志愿錄取。區縣中招辦在適當的時候，向在志愿表中表示愿意征求志愿的考生發出通知，讓考生在尚有招生空額的學校中選取志愿，填報征求志愿表后由區縣中招辦按征求志愿從高分到低分投檔，調劑錄取。 由于每年各區縣考生填報志愿的不確定因素影響，具有征求志愿的學校可能有普通高中（以收費較高的民辦高中為主），也有中職學校。考生只有在志愿表內所填的志愿均未被錄取，且在志愿表內表示“愿意征求志愿”時，在區縣中招辦投檔結束后，由區縣中招辦讓考生在尚有招生空額的學校中選取志愿，填報征求志愿表后再一次投檔，從高分到低分按照征求志愿順序錄取。 中考英語作文寫作技巧 一、認真審題，先打草稿 寫之前一定要認真閱讀寫作要求，切忌見題就寫。中考作文主要有兩種類型：“提示作文”和“看圖作文”。“提示作文”一般已經給出要點，而“看圖作文”則需根據圖畫及提示在很短的時間內將要點列出。把要點列出后，在草稿紙上寫提綱，打草稿，就可以看出大概有多少字。在正式往試卷上寫之前，根據題目要求適當增減內容，保持卷面整潔。 二、正確使用標點 學生在初中學習階段，對標點符號的用法極不重視，因此，考試中明顯的標點錯誤屢有發生，在一定程度上影響學生的成績。另外，大小寫錯誤也常有發生。有的甚至一篇文章從頭到尾沒有一個大寫字母，再加上標點不正確，讓人看了不知所云，以致直接影響考試成績。 三、寫好簡單句，慎用長句 考生要根據所列要點，運用相應的提示詞及正確的動詞形式在稿紙上寫出簡單句。考生應熟悉簡單句的五種基本句型，盡量使用簡單句。在簡單句的基礎上，根據各句之間的關系適當加上一些連詞，使得整篇文章結構緊湊，行文流暢。套用句型，能顯示考生的英語基礎扎實，提高作文檔次。慎用長句是因為其成分多，結構復雜，所以出錯的機會也多。考生在沒有十足的把握時最好少用或不用長句，以免給自己的作文帶來不必要的損失。 四、認真檢查和修改，減少錯誤 做完寫作題后要從頭至尾讀一遍，檢查一下文章是否通順，有無邏輯錯誤，標點符號、單詞拼寫和時態運用是否正確，避免筆誤。[4]- 參考資料
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