9月21日，是世界阿爾茨海默病日，提前預防阿爾茨海默病能讓無數個家庭免受病癥的精神折磨，下面小編就同大家聊聊阿爾茨海默病的相關話題。
1、了解阿爾茨海默病，什么是阿爾茨海默病
阿爾茨海默病又稱老年癡呆，是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。65歲以前發病者，稱早老性癡呆；65歲以后發病者稱老年性癡呆。
目前的研究還不清楚該病的發病原因，但有研究提示家族史、食用過量的鋁等是該病的危險因素。
阿爾茨海默病起病緩慢或隱匿，病患和家人常常不知道從什么時候開始發病，這也給后續治療帶來一定的困難，患上阿爾茨海默病的病患主要表現為認知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。
2、了解阿爾茨海默病，阿爾茨海默病自測
65歲以上的老人阿爾茲海默癥的發病率為5.8%。是老人的第四大健康殺手，讓拿個杯子，遞過來的卻是別的東西、見到熟人卻叫不出名字、囑咐的事情總是忘、話到嘴邊卻忘了、方向感大不如前。老人如果出現上訴這些癥狀要警惕阿爾茲海默癥。
3、了解阿爾茨海默病，如何預防阿爾茨海默病
預防阿爾茨海默病要從心理、性格、飲食營養、空氣質量等內外環境因素等方面加強預防。要主動用腦，勤動手，并在動手中用腦。建立科學合理的生活方式，養成一個良好的生活習慣。
對于絕經后的婦女，在更年期早期就要在婦科醫生指導下進行雌激素十孕酮替代治療。雌激素+孕酮替代治療能保護內皮功能，比單獨用雌激素的效果更好。
堅果類、黑芝麻、黑豆、燕麥等食品富含精氨酸，能有效預防阿爾茨海默病，另外打麻將也能從某種程度上有效預防阿爾茨海默病。
以上就是什么是阿爾茨海默病，阿爾茨海默病自測，如何有效預防老年癡呆的健康新聞等相關內容，快把這個健康知識分享給小伙伴們吧，或者去本頁底部寫下你的評論和看法。
下一篇：沒有了
