慢性鼻炎到底怎么來的？
是反復感冒，還是急性鼻炎拖延治療引起的呢？
答案是：
急性鼻炎剛開始的時候不重視，把鼻炎當感冒，隨便吃了感冒藥（導致病邪沒有完全去掉）；用噴鼻子的，或者洗鼻子的，短暫消除癥狀（風寒的表邪并沒有完全解掉）；使用抗過敏藥或類固醇激素（能夠快速緩解但一旦停藥，反而會加重鼻炎的癥狀）。
▍簡簡單單的感冒，怎么變成了慢性鼻炎？
相同點：鼻塞、打噴嚏、流鼻涕。
區(qū)別點：
1. 看鼻涕
起病三五天之內，流清鼻涕、打噴嚏，一般是感冒。
鼻炎的一般比較粘稠，即使初期有清鼻涕，很少超過兩天。
三五天之后，沒有明顯流鼻涕，但是鼻子的癥狀緩解不了，總是揉鼻子、摳鼻子或者一躺下去鼻子就堵得厲害，起來就沒事，這種就是鼻炎。
2. 看眼結膜
眼結膜，把眼睛拉下來，有一個半月形，顏色偏淡偏白，證明眼睛沒有發(fā)炎，那就不是感冒。如果是感冒，往往由于病毒感染，眼睛一拉下來是紅通通一片。這時要先治好感冒。
3. 看喉嚨
喉嚨有充血紅腫，證明還有外感，還是治感冒，攻邪為主。
4. 看咳嗽
天氣干燥，不少孩子早晚會咳幾聲清嗓子，沒有其它的感冒癥狀，多數(shù)是鼻炎引起的。咳起來明顯有痰的才是感冒。
▍如果確定是鼻炎，接下來要初步判斷孩子是哪種類型的鼻炎。
1. 急性鼻炎
急性鼻炎跟感冒最像。一般出現(xiàn)的癥狀是鼻塞，剛開始可能會有清鼻涕，慢慢變成黏稠的膿鼻涕。
一般急性鼻炎會伴有怕冷、發(fā)熱、頭痛、全身乏力、食欲減退等癥狀。如果注意飲食或者作息，人體自己的正氣慢慢恢復，通常 1~2 周也可以自己好。
身體底子比較差的，或者有重癥癥狀之后還不注意的，往往會由急性鼻炎演變成慢性鼻炎。
2. 慢性鼻炎
慢性鼻炎也有鼻塞。但是這種是間歇性的，有時候塞，有時候不塞。
有些小朋友會覺得晚上睡覺的時候塞，第二天早上起來又沒事了；
有一些晚上塞早上起來也塞，但是活動開之后，上午中午下午又沒事了；
有一些單純早上鼻子塞，而且也會打噴嚏，還有鼻涕比較多。
3. 過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是當空氣不是很好，空氣不流通，或者有一些刺激物導致鼻子不舒服，突然間很多噴嚏，同時伴隨咽喉癢、眼睛癢、耳朵癢等過敏癥狀。
▍這三種鼻炎應該怎么治療呢？
急性鼻炎，如果注意飲食或休息，人體自己的正氣慢慢恢復，通常 1~2 周可以自己好。
慢性鼻炎和過敏性鼻炎的調治則比較麻煩，需要孩子、家長與醫(yī)生密切配合，堅持用中藥或者中藥配合貼敷、膏方來治療。
▍三分治七分養(yǎng)
鼻炎難搞但可以治愈。首先注意生冷寒涼的食物不要吃，包括水果、牛奶！
藥食同源的食物，不妨經常吃：
① 薏苡仁山藥紅棗蓮子粥：
薏苡仁 50 g，蓮子 15 g，山藥 20 g，紅棗 5 枚，芡實粉 15 g，煮成粥或者羹，當點心食用，可以健脾祛濕、止瀉、增強腸道功能。
② 辛夷花煮雞蛋
辛夷花 15 克，雞蛋 2 個。
將辛夷花放入沙鍋內，加清水兩碗，煎煮至一碗濾出。
雞蛋煮熟去殼，刺小孔十余個。
將藥汁倒入沙鍋，放入雞蛋同煮片刻。飲湯吃蛋，常服可通竅，凈膿涕，驅風痛。
