監(jiān)測血糖貫穿于糖尿病整個治療期，也是穩(wěn)定血糖最關(guān)鍵的一部分。定期監(jiān)測血糖能了解血糖控制情況，評估病情，以便于制定治療方案。然而，沒有正確監(jiān)測血糖會影響疾病判斷，所以監(jiān)測血糖時萬萬不可馬虎。
監(jiān)測出準(zhǔn)確的血糖值需掌握哪幾點(diǎn)？
1、定時監(jiān)測血糖
空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)是至少空腹8~10個小時，但空腹時間不能太長。若空腹時間大于14個小時，由于太饑餓而使得生理和代謝活動發(fā)生變化。長時間不吃飯，為能避免出現(xiàn)低血糖，肝臟中的糖原可釋放入血液，升高血糖水平，無法反映真實(shí)的空腹血糖水平。所以空腹血糖的監(jiān)測時間應(yīng)安排在早晨8點(diǎn)左右，避免長時間空腹。
2、全面監(jiān)測血糖
僅監(jiān)測空腹血糖遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還需監(jiān)測糖化血紅蛋白以及餐后血糖。一天24小時血糖水平并不是固定的，通常空腹時、吃飯前和睡覺前血糖水平較低，一頓飽餐后血糖水平升高。為能了解真實(shí)的血糖情況，需監(jiān)測不同時間段的血糖。通過空腹血糖能評估胰島素分泌情況；餐后兩小時血糖能評估胰島B細(xì)胞儲備功能；糖化血紅蛋白能了解最近三個月的血糖控制情況。只有全面監(jiān)測血糖才能針對性制定治療方案，精準(zhǔn)控制血糖。
3、監(jiān)測血糖不能自欺欺人
有些糖尿病患者為能讓血糖水平達(dá)標(biāo)，監(jiān)測血糖前幾天會刻意控制飲食，又或是增加運(yùn)動量，這樣無法反映出真實(shí)的血糖水平，相當(dāng)于自欺欺人。因此糖尿病患者監(jiān)測血糖前，仍然按照以前的飲食和運(yùn)動習(xí)慣、以前的藥物用量，這樣才能獲得真實(shí)的血糖水平，以便于及時調(diào)整。
4、監(jiān)測血糖前不能突然停藥
不管是監(jiān)測空腹血糖，還是監(jiān)測餐后血糖都不能突然停藥，以免造成血糖波動，使得醫(yī)生對用藥情況作出誤判。即使去醫(yī)院檢測血糖，也要隨身攜帶胰島素筆，抽血結(jié)束后應(yīng)及早注射胰島素，及早吃飯，防止出現(xiàn)低血糖。
溫馨提示
糖尿病患者應(yīng)意識到血糖監(jiān)測的重要性，尤其是病情嚴(yán)重、血糖波動幅度較大時，一周抽出三天監(jiān)測全天血糖，包括一日三餐前和一日三餐后血糖、睡覺前血糖和凌晨血糖。如果最近感冒或感染、睡眠質(zhì)量差、因?yàn)楣ぷ饕蛩囟霾畹刃柙黾颖O(jiān)測頻率。
