子宮穴出自《針灸大全》,是人體的經外奇穴。中醫認為子宮穴是治療各種女性婦科疾病的必不可少的一個穴位,經常刺激子宮穴可以起到調經理氣、升提下陷的作用,臨床當中子宮穴多被用于治療女性月經不調、痛經、子宮脫垂、附件炎、盆腔炎等婦科病癥,同時對于腎盂腎炎、膀胱炎、闌尾炎、睪丸炎等病癥,也具有不錯的治療效果。《針灸大全》當中還記載,子宮穴配合中極穴、照海穴、三陰交穴這三個穴位,還可用于治療女人子宮久冷、女子不孕癥等。
子宮穴的位置在人體的下腹部,前正中線旁開四橫指(3寸)處。取穴時由恥骨聯合中點上緣向上量一橫指,再旁開四橫指處,即是子宮穴的位置。刺激子宮穴可以采用按揉的方法,用大拇指的指腹按壓在子宮穴穴位上,然后以穴位為中心旋轉按揉子宮穴3-5分鐘,每天可按揉數次。按揉時要注意用力不能過強,以身體能夠承受為宜。