夏天來了，很多愛美的女生紛紛換上了涼鞋，現在穿涼鞋，流行不穿襪子，所以都是光著腳穿，會顯得更美。
但是有些女生，卻被腳后跟干裂起皮所困擾，腳后跟不好看，就會影響到穿涼鞋的美觀度，而且腳后跟干裂，走路多了還會疼。腳后跟干裂、起皮，是怎么回事，又該怎么辦？
夏天穿涼鞋，腳后跟總是干裂、起皮，4個問題別忽視！
皮膚過于干燥，夏天天氣炎熱，水分蒸發也比較快，如果你光腳穿涼鞋，那么皮膚上的水分很容易蒸發，這樣會使我們的腳變得更干燥。
而當腳干倒之后，就容易造成血液循環變慢，進而就容易造成腳后跟容易干裂起皮。
想要解決這一問題，平時要注意多給腳補水，晚上洗完腳之后可以抹上乳液，穿襪子睡覺，第二天早上醒來之后，腳后跟干裂情況就會有所緩解。
真菌感染，夏天穿涼鞋，腳長時間露在外面，很可能會發生真菌感染，這時就容易使腳起皮、干裂，甚至還可能會蛻皮、瘙癢，所以如若你情況較為嚴重，不妨去醫院進行檢查，真菌感染要及時進行治療。
缺乏運動，血液循環不佳，如若你到了夏天，腳后跟還干裂起皮，這時你不妨增加運動量，加快體內血液循環，在一定程度上就能緩解此問題。
因為你缺乏運動，就容易造成體內血液循環不佳，而你的腳又是血液循環的末端，就容易使腳后跟出現問題。
糖尿病、多發于中老年，對于中老年人來說，如若出現腳后跟干裂的情況，也有可能和體內血糖升高有關，甚至可能和糖尿病問題有關，所以說不妨測一測自己的血糖是否血糖偏高，如若偏高要及時控制，以免發展成為糖尿病，更可怕的是糖尿病足。
