治療腰背肌筋膜炎的方法很多，但以非手術療法為主，綜合采用下述各種治療措施。本病實證治以祛邪為主，可用疏風散寒、祛濕清熱、活血化瘀等法；虛證則以扶正為主，補腎強筋為一定之法；若虛實相兼，又當分清主次，相輔為用。
1.風寒濕邪外襲型
主證：腰背部拘急疼痛，或走注，痛無定處，時輕時重；或痛處固定，遇寒冷陰濕則重，得溫則減，腰背部難以俯仰轉動，形寒肢冷；或腰背部感酸楚疼痛，重著不移，遇陰雨冷濕加重。舌苔薄白，脈浮緊。治法：疏風散寒，祛風除濕。
方藥：獨活6克，秦艽12克，防風6克，細辛3克，川芎6克，當歸12克，生地黃15克，白芍10克，茯苓12克，肉桂1克(焗沖)，杜仲12克，牛膝6克，黨參12克，黃芪12克，續斷12克，甘草3克。水煎服，每日1劑。
加減：本方重在疏風、散寒、除濕，補益肝腎。若疼痛走竄，可加姜黃10克，乳香6克，沒藥6克，以增活血止痛之功；若遇寒痛劇，可加制附子10克，或制川烏10克，制草烏10克，以溫經散寒；若腰背部酸楚重著，可加防己12克，萆薢15克，木通10克，以祛濕通絡。
2.濕熱蘊結，阻滯經脈型
主證：腰背部感灼熱疼痛，熱天或雨天加重，得冷稍減或活動后減輕；或見發熱、身重，口渴、不喜飲，舌紅、苔黃膩，脈濡數或滑數。
治法：清熱除濕，舒筋止痛，兼以祛風散寒。
方藥：蒼術9克，黃柏12克，牛膝12克，薏苡仁15克，川芎6克，當歸9克，麻黃6克，桂枝9克，羌活10克，獨活10克，防風9克，制川烏6克，蒼術10克，甘草6克，生姜3片。水煎服。
加減：若舌紅，口渴，小便短赤，脈弦數為熱象偏重，可加梔子12克、澤瀉10克、木通10克，以清熱利濕；疼痛劇烈，得冷稍舒，入夜尤甚，可加丹皮12克、赤芍9克，以清熱涼血止痛；若腰背部酸痛，咽干，手足心熱，可加女貞子10克、旱蓮草12克。
3.瘀血內停，閉塞經脈型
主證：腰背部疼痛劇烈，如錐刺，痛處固定，拒按，難以俯仰轉側，動則痛甚，日輕夜重，舌紫暗或有瘀斑，脈澀。
治法：行氣活血，通絡止痛。
方藥：秦艽9克，川芎9克，紅花6克，桃仁6克，甘草3克，羌活9克，沒藥9克，五靈脂9克，香附9克，牛膝9克，當歸15克。水煎服。
加減：本方活血之中有行氣之力，通絡之中有止痛之效。若因外傷所致，可加乳香9克、蒲黃9克，以增行氣活血之功；若兼風濕，可加秦艽12克、羌活12克，以祛風除濕；若兼有腎虛，腰部酸軟無力，頭暈耳鳴，可加杜仲10克、續斷10克、狗脊10克，以補腎強腰。
4.腎氣虧虛，筋脈失養型
主證：腰背部疼痛綿綿，休息后稍減，勞累后加重，腰膝酸軟無力；或見頭暈、短氣、耳鳴、脫發、牙齒松動、遺精陽痿、婦女月經不調；或畏寒、肢冷、喜暖，舌淡或胖嫩、脈沉細。
治法：補腎強筋，兼以通絡。
方藥：熟地24克，山藥12克，山萸肉12克，茯苓9克，澤瀉9克，丹皮9克，炮附子3克，桂枝3克。上藥為末，煉蜜為小丸，每服9克，每日1～2次，開水或淡鹽水送服，或水煎服。
加減：本方調補腎氣，兼能壯腰強筋，使腎得滋養而虛痛自止。若兼風濕者，可加桑寄生12克、狗脊12克、杜仲9克、續斷9克，以扶正祛邪；若手足不溫，少氣乏力，舌淡，脈沉遲，為偏于腎陽不足，可改用右歸丸加減；若面色潮紅，口干咽燥，舌紅少苔，脈細數，為偏于腎陰不足，可改用左歸丸加減。如有健康疑問，可到全球醫院網公眾號（webQQYY）咨詢。（責任編輯：半山楓葉）
