社交恐懼癥危害較大，尤其是對青少年的危害就更大了，恐懼癥的出現給青少年的心理帶來了很大的陰影，而且還會讓患者產生嚴重的自卑感，無時無刻不影響著他們的日常行為。那么針對社交恐懼癥的治療方法有哪些？
一、要試著接納自己。很多社交恐懼癥患者因為接納不了自己、不自信，太過于在意自己的缺點，忽視自己的優點，所以，不敢和別人說話、對視。所以，患者要想改變，首先在自己內心認可自己，樹立起信心。
二、勇敢去面對。有緊張現象的人，在社交場合下，往往會表現出逃避心理，害怕自己會出丑而不去面對。其實，逃避并不能消除緊張，而且，我們也不可能逃避一輩子的，我們生活在這個社會上，是必須與人交往的，早晚有一天，我們都必須去面對。
三、不能過度追求完美。過于追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，從而迷失自己。沒有人是十全十美的，所以不要過高的要求自己，要正確的認識自己，不管是優點還是缺點。
以上是專家關于“針對社交恐懼癥的治療方法有哪些”的介紹，專家指出，對于恐懼癥患者最重要的就是要克服自己心里的障礙，勇敢從自己的恐懼世界走出來，只有這樣，患者才能過正常人的生活，享受生活的美好一面。
