氣功所致精神障礙顧名思義是由于患者練習(xí)氣功不當(dāng)所引起的精神障礙，對患者的身心健康危害較大。那么，氣功所致精神障礙具體的誘因都包括哪些呢？這是一個值得我們注意的問題，只有充分了解了這個問題，才能有效的預(yù)防氣功所致精神障礙。
其實，氣功所致精神障礙與其它文化外源性精神障礙一樣，發(fā)病原因并不完全清楚，影響發(fā)病的可能因素是：
1.練功者在氣功訓(xùn)練開始渴望得到心身的高水平境界和治療效果即存在急于求成和刻意追求的心理狀態(tài)，而得不到正確的心理輔導(dǎo)。
2.過度練功，即練功者每天練功次數(shù)過多或練功時間過長，結(jié)果心理壓力過大而不能完成氣功訓(xùn)練全過程。
3.易感者或心身疾病患者練功缺乏指導(dǎo)。特別是練功前已有明確的心理障礙、神經(jīng)性障礙和人格障礙容易誘發(fā)精神障礙。
4.練功者盲目自練而得不到氣功醫(yī)師的正確指導(dǎo)，不能掌握訓(xùn)練的正確要領(lǐng)。氣功療法或養(yǎng)生氣功在醫(yī)學(xué)心理學(xué)和精神醫(yī)學(xué)被認(rèn)為是一種具有中國文化特殊的心理生理治療技術(shù)，也有稱為放松療法。正確地氣功鍛煉可以強身健體，甚至可以治療某些心身疾病。
所謂氣功鍛煉可以有病治病，無病防病是有一定道理的。但是，氣功療法在我國推廣和管理的問題應(yīng)該由衛(wèi)生部門管理，不能由體育部門和氣功管理部門來管理，因為他們沒有真正認(rèn)識到氣功訓(xùn)練的心理衛(wèi)生問題。
另外，氣功治療心身疾病的療效和如何預(yù)防氣功所致精神障礙也可作為心理咨詢的研究課題。例如，根據(jù)練功者不同的情況，采用合適的氣功方法，因為不同的功法適合不同的病人，一種功法不能適合所有的病人。為提高心身健康水平，應(yīng)提倡科學(xué)練功。應(yīng)有規(guī)范的氣功訓(xùn)練的適應(yīng)征和禁忌征。
所幸，氣功所致精神障礙的預(yù)后一般比較良好，一旦治愈不易復(fù)發(fā)。但是，我們?nèi)匀灰肿⒁鈱夤λ戮裾系K的預(yù)防，尤其是一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，并且自身也要保持一份正確的心態(tài)，切不可急于求成、過度練功。如有健康疑問，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號（webQQYY）咨詢。（責(zé)任編輯：半山楓葉）
