天氣漸冷，河南省中醫醫院皮膚科主任劉愛民說，凍瘡，雖然算不上什么大病，但發作起來讓人癢痛難忍，嚴重者可發生水皰或水皰破潰、糜爛、潰瘍。雖然凍瘡常常發生在寒冷的冬季，但預防則應從秋末開始，而且是越早越好，如若等待凍瘡發作以后，才想起保暖防寒或上醫院治療，往往已經錯過最佳治療時機。
劉主任說，中醫認為，本病多為素體陽氣不足，外寒侵襲，寒凝血瘀而致。常以溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛為治療大法。方藥則選用當歸四逆湯（當歸15g，桂枝12g，赤芍10g，細辛6g，通草6g，甘草6g，大棗8枚）煎服。使陽氣通，寒氣散，氣血通暢，則凍瘡痊愈。除內服中藥外，外用紅靈酒（當歸60g，紅花30g，川椒30g，肉桂60g，細辛15g，干姜30g，樟腦15g，用95%酒精1000ml浸泡7天后外搽患處）或辣椒酊（鮮紅辣椒3～5只放入75%酒精或高度白酒250ml內，浸泡7天），有較好療效。新發凍瘡未潰破者，還可用麝香止痛膏貼患處，也可用紅花油、活絡油等外搽。若凍瘡瘙癢，不能用手搔抓，以免破潰感染。
凍瘡雖因外寒所致，但患者本人陽氣不足常是凍瘡發病的內在原因，因此要積極預防凍瘡，入冬以后，注意全身及手足保暖；衣服鞋襪宜寬松干燥；一旦發生凍瘡，應當先用溫水浸泡，不要立即烘烤或用熱水燙洗，否則容易導致局部潰爛；伏案工作者，應注意久坐后適當起身活動，促進氣血流通。
入冬后可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等熱性食物，據臨床觀察，常服當歸生姜羊肉湯對預防和治療凍瘡有較好療效，具體方藥是：當歸30g，生姜20g，羊肉500g，加水適量煎煮，亦可適當加些鹽、調料等。久服可補血活血、溫陽益氣、強身健體。中藥酒：生姜、當歸、紅花、川芎各10g，同浸于500ml白酒中，一周后即可服用，每次飲酒10ml，每日2次。（戴秀娟）
