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夏日涼爽菜-雞絲黃瓜

雞絲黃瓜

主料:

雞胸肉1塊、黃瓜1條、郫縣豆瓣醬2勺。

配料:

花椒1小撮、蔥段、姜片3片、醬油1勺、糖1勺、鹽少許、雞精少許、清水2勺。

做法:

1、鍋中加入清水,直接加入姜片和蔥段,煮沸;

2、水開后把雞胸放入;

3、大約5分鐘,用筷子能輕松扎透雞肉,而且沒有血水流出,雞胸就熟透了;

4、雞胸自然降溫,黃瓜洗凈后切絲鋪在盤子底部;

5、待雞肉放涼后,用手順著雞肉紋理一條一條撕開,鋪在黃瓜絲上;

6、起炒鍋,倒入油,待油稍熱后轉小火,放入一小把花椒,待花椒炸出香味且變黑后,丟掉花椒,只留下底油;

7、倒入郫縣豆瓣醬,炒出紅油;

8、倒入清水、醬油、糖、雞精,煮沸后澆在雞絲上。

囑咐幾句:

1、雞胸肉一定要用手且按紋理撕成條狀,否則影響口感;

2、郫縣豆瓣醬已經成鹽份了,所以不建議再用鹽調味;

3、雞胸的厚度不用,請根據實際情況調整煮熟的時間。

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