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中醫認為腎主生殖，為先天之本。

腎藏精，腎精是身體的根本，又可以化分為陰陽，是人體發育和生殖的基礎。

人體腎精的多少，很大程度上決定了身體的健康狀況，腎精不足會導致腎氣虧虛，從而會出現陽痿、早泄、早衰、抵抗力下降等情況。

現代很多人的生活方式很不健康，熬夜、思慮過重、工作強度大等都會都會不同程度的損耗腎精，腎精匱乏，不育等健康問題也隨之出現。

今天給大家分享一個可以補腎精的中成藥，五子衍宗丸。

五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子和車前子組成，被譽為“古今種子第一方”。

枸杞子，性味甘平，可以滋補肝腎之精，補腎精的藥物都介于陰與陽之間，一般來講補陰的藥物偏于寒涼，補陽的藥物偏于溫熱，枸杞子偏性不是很強。

民國名醫張錫純認為，枸杞子性微涼，能夠入腎滋陰。著名道家人物陶弘景認為枸杞子能夠補益精氣，強盛生殖系統。腎精充足自然精氣神旺盛，神滿精足，才能明目安神，所以古人認為枸杞子對眼睛很有好處的。

枸杞子滋補腎精，沒有過多的偏性，如果和補陽的藥物一起服用他就助其補陽；和補陰的藥物搭配就偏于補陰。

菟絲子，可以補腎益精，藥性平和，藥性不燥不膩，但整體還是偏于補陽多一些。因為前面我們已經專門講過這味藥了，感興趣的話可以點擊“菟絲子”，不一樣的神藥，陰陽雙補！查看。

覆盆子，最大的作用是可以助陽固精，是偏向補陽這一方面的。他和菟絲子都是偏于補陽，如果補過了，會導致精關不固，但是覆盆子味酸，酸可收斂，這時候可以起到縮精的作用，不至于遺精遺溺。

覆盆子本身是補的，同時又帶有固澀的作用，所以他的力道也是非常柔和的。在治療婦科的時候，婦女的精氣不固，腎精虧虛，經常把覆盆子這味藥加到里面去，所以這是一個非常平和的藥

五味子，李東垣曾經講過，五味子補五臟，它是以酸味居多的，所以在補的同時還有收的作用，把補的藥性收斂住。我們經常看到大夫開一些滋補的方子里同時加入五味子，因為除了他自身的補，還可以把滋補的藥性收斂，就不容易上火了。

有些人失眠會用五味子搗碎泡水喝，可以起到收斂心神的作用，可以睡個好覺。

五味子還可以補腎，繆希雍曾在《本草經疏》里面講五味子專門益男子之精，就是可以補益男子的精氣腎精。

車前子可以利尿通淋，清膀胱之火。我們在補的時候還需要祛邪，如果只是單一的補，邪氣沒有出路，補腎就會越補越亂，這個邪氣有可能是伏火熱邪，也可能是濕氣，所以需要車前子通利小便，把邪氣排出去。最有名的就是六味地黃丸的三補三瀉，在補的同時祛除邪氣，邪氣出去了，滋補的才能完全進去。

五子衍宗丸藥性是比較緩和的，所以不可能吃完馬上就有反應，就能壯陽。要一點一點的吃，一點一點的補，腎精補足了，腎氣就能升發出來，腎陰腎陽也同時充盈了。他是補腎的基礎，基礎打牢了，腎精足了，整個人的精神狀態都不一樣了。

腎精不足有哪些癥狀呢？

1、男性精子稀少、精子活動力差、精子畸形

2、女性不排卵，或者卵子質量不行

3、陽痿早泄、性欲低下、性高潮缺失

4、小孩發育遲緩

5、早衰，包括脫發、耳鳴、健忘、衰老、牙齒松動，和女性的閉經、卵巢早衰、更年期提前等

五子衍宗丸的搭配

如果偏于腎陰虛的話，可以用五子衍宗丸搭配六味地黃丸一起服用，或交替服用

如果偏于腎陽虛的話，可以搭配金匱腎氣丸

如果還經常伴有小便尿頻尿急，尿無力，尿不盡的問題，多因前列腺問題，可以配伍前列舒通膠囊

三、注意事項

1.忌不易消化食物。

2.治療期間，宜節制房事。

3.感冒發熱病人不宜服用。

4.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。

5.兒童、孕婦、哺乳期婦女應在醫師指導下服用。

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