春節(jié) ,是中國人的傳統(tǒng)節(jié)日,也是一年中最隆重的一個節(jié)日,大年三十當(dāng)晚,一家老小齊聚一堂,歡歡喜喜、熱熱鬧鬧地圍坐在餐桌旁,推杯換盞,共慶新春佳節(jié)的到來,因此年夜飯是每年過年的重頭戲。
俗話說得好“炸的不如炒的,炒的不如煮的,煮的不如蒸的!”食物經(jīng)過預(yù)處理,蒸一蒸就能吃,此烹飪方式能最大限度地保留食物中的營養(yǎng),“蒸”也寓意來年日子紅紅火火,蒸蒸日上。
第1道:剁椒魚頭
剁椒魚頭紅亮的色澤需要加入大量的剁辣椒,來增加魚頭的味道,紅色代表著紅紅火火。
【食材】胖頭魚、剁辣椒、生姜、大蒜、香蔥、鹽、雞精、白酒、生抽、蠔油、胡椒粉、白糖
【做法】1、魚頭處理干凈,魚鰓下的肉打上花刀,放鹽、白酒、胡椒粉、姜片及蔥段抹勻腌制10分鐘。
2、生姜、大蒜剁碎,小蔥切碎,再準(zhǔn)備幾粒豆豉切碎備用。
3、熱鍋熱油,放姜蒜、豆豉、剁椒炒香,調(diào)入適量鹽、小半勺雞精、一勺生抽、半勺蠔油、少許胡椒粉、少許白糖炒勻,出鍋備用。
4、魚頭夾掉蔥姜,在下面墊一雙筷子,讓魚跟盤子之間留有空隙。
5、然后均勻鋪上炒好的剁椒,蒸鍋放水燒開,放入魚肉,開中火蒸8分鐘,關(guān)火之后再燜2分鐘開蓋取出。
6、最后撒上蔥花,澆一大勺熱油即可。
第2道:蒜蓉粉絲蒸魷魚
一般吃海鮮,多以蒸為主,就為了一個“鮮”字,無需太多的調(diào)料,才能保留住海鮮的鮮甜。
【食材】小魷魚、粉絲、大蒜、香蔥、小米辣、生抽、蠔油
【做法】1、魷魚處理干凈。
2、大蒜和小辣椒切碎,再把蔥白和蔥綠切絲。
3、熱鍋涼油,放一半的蒜蓉和辣椒炒至金黃色,再倒入另外一半蒜蓉炒香,關(guān)火之后倒入蒸魚豉油、蠔油炒勻冷卻。
4、粉絲提前泡軟擺盤,再擺上魷魚。
5、把蒜蓉醬撒在魷魚上,蒸鍋燒開水,放入魷魚,蓋上蓋子,大火蒸5分鐘。
6、取出撒上蔥絲,澆上一大勺熱油即成。
第3道:清蒸鱸魚
鱸魚腌制時放一點(diǎn)生粉,蒸出來的魚肉又鮮又嫩,放久了魚皮也不會干,非常滑嫩。
【食材】鱸魚、小蔥、生姜、紅椒、蒸魚豉油、白糖、胡椒粉、白酒、生粉
【做法】1、蔥綠、蔥白、紅椒切絲。
2、鱸魚打花刀,放鹽、白糖、胡椒粉、少許白酒、生粉、食用油拌勻腌制7分鐘。
3、魚肉擺盤,魚肉上放蔥段及姜片,入鍋蒸6分鐘,關(guān)火燜3分鐘。
4、取出倒掉蒸魚的汁水,擺入蔥絲,淋一大勺熱油,倒入蒸魚豉油即可。
第四道:花甲蒸雞蛋
花甲蒸雞蛋鮮美嫩滑,清淡不油膩,非常適合小孩子食用。
【食材】雞蛋、花甲、蒸魚豉油、鹽、花生油、蔥花
【做法】1、花甲洗凈后放入開水里燙至開殼撈出,用清水把泥沙洗干凈。焯花甲的水不要倒掉,放至溫?zé)帷?/p>
2、雞蛋打散 ,倒入1.5倍的花甲水,撒一點(diǎn)鹽攪勻。
3、用漏網(wǎng)過濾掉氣泡。
4、把花甲擺在深碗里,倒入蛋液。
5、蒸鍋燒開水,放入雞蛋,蓋一個大碗蒸8分鐘。
5、最后取出淋入一點(diǎn)花生油和蒸魚豉油,再撒上蔥花即可。
第5道:蝦仁豆腐蒸雞蛋
這道豆腐和雞蛋同蒸,也非常嫩滑鮮香。
【食材】鮮蝦、雞蛋豆腐、雞蛋、小蔥、蒸魚豉油、料酒、胡椒粉、香油
【做法】1、蝦剝掉蝦殼、去蝦線,放胡椒粉、料酒拌勻腌制5分鐘。
2、雞蛋打散,加入1.5倍的溫水,攪勻后用漏勺過濾掉氣泡。
3、雞蛋豆腐切成0.5厘米的厚片擺放整齊,將蛋液倒入盤里。
4、蒸鍋燒開水,放入豆腐雞蛋,上面蓋一個大盤子,中火蒸10分鐘。
5、蒸蛋的同時燒一點(diǎn)開水,倒入蝦仁燙30秒后撈出。
6、然后擺入蒸蛋里,繼續(xù)蒸3分鐘,關(guān)火燜2分鐘出鍋,淋入蒸魚豉油,撒上蔥花即可。
第6道:豆豉蒸排骨
排骨提前腌制好,準(zhǔn)備年夜飯時再蒸,可節(jié)省很多時間,輕松搞定年夜飯。
【食材】排骨、豆豉、大蒜、小蔥、紅椒碎(可選)、鹽、蠔油、白糖、生粉
【做法】1、豆豉洗一下,再剁一點(diǎn)蒜末備用。
2、熱鍋熱油,放豆豉和蒜末炒一會,鏟出放涼備用。
3、排骨斬成小塊,提前用水浸泡2小時,洗凈控干水分。
4、把豆豉、蒜末、蔥段、鹽、蠔油、白糖、生粉抓勻腌制半小時。
5、腌好之后夾掉蔥段,再放一點(diǎn)生粉抓勻。
6、把排骨擺到盤里,撒上紅椒碎,放入蒸鍋里大火蒸15分鐘,取出撒蔥花即可。
第7道:蔥頭蒸肉餅
不同的食材,用蒸的烹飪方式,所制作出的口味都不盡相同。蒸肉餅不僅好吃,做起來也非常簡單,此菜細(xì)嫩松軟,口味鮮香,老少皆宜。
【食材】前腿肉、干蔥頭、干香菇、生姜、小蔥、鹽、生抽、蠔油、白糖
【做法】1、準(zhǔn)備蔥姜水,把提前泡發(fā)的香菇和干蔥頭切碎。
2、豬肉剁碎,放鹽、生抽,蠔油、白糖攪拌,攪拌的過程分三次加入兩勺蔥姜水。
3、然后加入生粉,再次攪拌均勻。
4、加入蔥頭和香菇,淋一些花生油拌勻。
5、把肉末均勻鋪在碗里,蒸鍋燒開水,放入肉餅,保持大火蒸10分鐘。
6、出鍋撒蔥花和枸杞即可。
第8道:蘿卜釀肉
蘿卜釀肉是一道傳統(tǒng)的客家菜,簡單地調(diào)味,再用蒸的烹飪方式,能更好地保留蘿卜的營養(yǎng)及其清甜的味道。
【食材】白蘿卜、豬前腿肉、山藥、小米辣、小蔥、生姜、鹽、生抽、生粉、水淀粉
【做法】1、前腿肉剁碎,山藥也去皮拍扁剁碎,放鹽、生抽、生粉,蔥姜汁,抓勻腌制15分鐘。
2、蘿卜去皮切薄片,放一點(diǎn)鹽腌制幾分鐘,然后用清水洗掉鹽水。
3、取一片蘿卜,中間放上適量肉餡,再把蘿卜對折起來。
4、然后放入盤中擺放整齊,上面放一些小米辣,蒸鍋燒開水,放入蘿卜釀中火蒸5分鐘,關(guān)火之后繼續(xù)燜2分鐘。
5、把蒸的湯汁倒回鍋里煮開,放少許的水淀粉勾薄芡。
6、把芡汁淋在蘿卜釀上,撒蔥花即可。
以上推薦的8道蒸菜,簡單易做寓意又好,照著做,年夜飯不用慌了。
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