| 1：降糖過度 5 p0 C7 [" p! a7 _ h; s q0 u糖尿病患者較擔心出現高血糖，可是嚴重的低血糖的危害比高血糖嚴重，輕者易心慌、頭暈、無力、重者導致昏迷乃至死亡。! o2 [+ l5 Y# X8 i \7 U) c! I! q/ J 2：節食過度 5 K4 a! O. B0 Q6 W7 B飲食療法不等于“饑餓療法”，而是在保證患者生理活動所需的前提下，適當控制飲食總熱量，同時保持營養平衡。$ ^( E+ V0 m+ X2 C* C* o q 3：運動過度 + P* G& ]# `/ K; y' P運動要循序漸進，否則適得其反，劇烈運動可興奮交感神經，導致胰島素抗拮激素分泌增加血糖升高，嚴重高血糖，合并腎功能損害、心功能不全，活動期眼底出血等不適宜運動。 * u/ r- h7 }# n+ _9 @1 h0 Y4：減肥過度 $ x' J O1 E- x6 b8 g8 L" w7 k肥胖是導致糖尿病的獨立危險因素 ，減肥有助于改善胰島素抵抗，增加降糖藥物的療效，但也應該以符合標準體重為宜。過度消瘦會導致營養狀況惡化，機體免疫功能和抗感染能力下降，也會增加低血糖的危險性。 8 h( F9 Y# j5 d3 c5：擔憂，焦慮過度 ( [3 a# n9 w. f" u) q( Z糖友整日憂心忡忡，焦慮不安，不僅于事無補，而且會引起血糖波動過大。 0 O: k/ d8 a) @8 v k6：對藥物依賴過度7 H1 W5 F! K( P# `/ n. y1 |% x9 C 藥物只是綜合治療的一個組成部分，若不注意控制飲食、運動，即使藥物再好，也很難使血糖得到良好的控制，因此糖尿病患者不能完全依賴藥物，還要注意飲食、運動，心理調節。 ( h7 J& [3 C4 L) _5 f" Q( j* {7：對醫生的依賴過度 7 W8 ?9 M0 ]+ T# Q. D" E糖尿病患者的良好控制不能僅靠醫生，需要醫患（包括患者家屬）雙方共同配合，需要糖尿病患者積極參與，而不是完全被動接受。所謂“最好的醫生是自己”就是這個意思。 / k* @2 i2 U+ O# E$ J糖友要謹記這七戒，就不會懼怕可怕的并發癥。 $ Z; c- Z6 H! y' H3 |) Z摘自《39健康網》 |
