魚腥草到底是個啥？
魚腥草最近幾年是越來越火，哪家養(yǎng)生飯店要是沒有個把魚腥草做的菜，那簡直是不好意思說自己主打養(yǎng)生牌；
很多人有個頭疼腦熱的，指名讓醫(yī)生給打魚腥草注射液，說是純中藥的……
那魚腥草到底是個啥？到底有啥本事？
魚腥草原產(chǎn)于浙江紹興的蕺山，至今凡到紹興蕺山旅游的人還會采幾枝蕺菜嘗嘗。
你知道為何嗎？
因為春秋時越國與吳國交戰(zhàn)，越王勾踐被吳王夫差抓去當(dāng)了俘虜，受盡屈辱。勾踐歸國后，國家貧窮，他親自率民眾上山挖野菜、草根充饑，其中最主要的就是大家感到這種味道怪怪的菜。
因它有充饑作用，就被命名為“饑菜”了，后來隨著文字分工的轉(zhuǎn)變，就成了現(xiàn)在的“蕺菜”，生長蕺菜最多的那架山就被叫做“蕺山”了。
因其蕺菜的“葉有腥氣，故俗稱魚腥草”。（出自《名醫(yī)別錄》）
作為藥物使用之后，人們大多只知道魚腥草這個名，而多不提蕺菜了。
中醫(yī)認(rèn)為，魚腥草有清熱解毒，化痰，排膿消癰，利尿消腫通淋的作用；
主治肺熱喘咳，肺癰吐膿，喉蛾，熱痢，瘧疾，水腫，癰腫瘡毒，熱淋，濕疹，脫肛等病癥，成為中藥中的明星藥。
魚腥草現(xiàn)在不難買，20世紀(jì)40年代就有人工種植了，現(xiàn)在還有了大棚菜，夏秋季節(jié)在市場就有賣的，全國都能吃到，南方更普通。
如果要干品，就到藥店去買，價格也不貴。
魚腥草治感冒別亂用
魚腥草雖然火，本事也確實不小，但可不是啥毛病都管，也不是誰都能用，比如流傳最廣的魚腥草治感冒的作用，也不是隨便亂用的。
咱們也說過很多次，有的人是風(fēng)寒感冒，有的人是風(fēng)熱感冒，這魚腥草到底對哪種感冒更適合？
魚腥草在中藥分類里是性微寒，味辛。中醫(yī)用它清熱，治療的屬于熱性病的范圍，自然屬于風(fēng)熱感冒了。
用于風(fēng)熱感冒時，如有新鮮的魚腥草直接做涼拌菜，如要熬湯喝，就得配上其他的中藥，協(xié)同作戰(zhàn)，效果更好。
魚腥草12克、黃芩10克、蘆根10克、甘草10克，水煎代茶用，每日2--3次，小兒酌減。
（藥方僅供參考，使用請咨詢醫(yī)生）
魚腥草“老慢支”用得上
中醫(yī)說的清熱作用，西醫(yī)則用消炎的話來表示。
魚腥草有一定消炎作用，藥理研究證實，它對付“老慢支”慢性支氣管炎也有一定的療效。
但是，老慢支治療起來比較復(fù)雜，單靠魚腥草肯定是不行的。
醫(yī)生可以以魚腥草為主藥，經(jīng)過與其他藥物配伍以后開出治療的處方；
我們雖然也在說魚腥草對老慢支有效，但如果自己用也只限于起輔助作用的食療偏方，不能以它為主去治療疾病。
魚腥草20克、桔梗9克，加水約200毫升，文火煮沸10～20分鐘，取汁口服，每日服3～4次。
對緩解老慢支咳嗽、痰喘有一定的緩解或幫助作用。
（藥方僅供參考，使用請咨詢醫(yī)生）
魚腥草“煙民”要試試
網(wǎng)上有種說法，說魚腥草可以幫助戒煙，解決戒煙后出現(xiàn)的不適之感，比如心慌、呼吸不順暢、惡心等。
魚腥草真有這個本事？
雖然魚腥草沒有直接的戒煙效果，但是這些表現(xiàn)它還是可以幫上忙的。
因為魚腥草能通過利尿加強(qiáng)代謝的速度，達(dá)到消除或減輕這些感覺的效果。
所以，戒煙后感覺不適的人，不妨拿魚腥草拌個小菜,堅持吃一段時間。
大家知道，長期抽煙純害無益，受害最重的當(dāng)是肺部了。所以，在戒煙前后都需要一個清肺的過程，魚腥草也能派上用場。
這里給大家提供一個清肺的方子：
魚腥草15克、杏仁9克、薄荷6克、陳皮5克、甘草5克，水煎服，每日一劑，每日服3次，可連續(xù)服用7～10劑。
（藥方僅供參考，使用請咨詢醫(yī)生）
魚腥草還是美容草？
魚腥草美容的提法雖然是現(xiàn)代人發(fā)明的,但它與中醫(yī)理論是相吻合的。
因為它歸肝經(jīng)和肺經(jīng)，肝能調(diào)節(jié)人體的代謝，肺主皮毛，都與美容有關(guān)。
加上現(xiàn)代研究得出的魚腥草具有抗炎作用的結(jié)論,對于痤瘡等面部問題不妨可以試試。
方法很簡單，一是用魚腥草粉加雞蛋清調(diào)和后做面膜，每周1次就行；
二是用魚腥草煮水，濾過后直接洗臉，可以堅持用一段時間；
三是把魚腥草粉與水?dāng)嚢韬笙蚰樕蠂姙ⅰ?/b>
具體選擇哪種方法，可以根據(jù)自己的愛好和實際情況決定。
