再過幾天就是新春佳節了,節日前后聚會頻率很好,中國人吃飯離不開酒,而對于糖尿病人來說,喝酒一定要注意一些原則,能不喝就不喝,喝不對會引發嚴重的后果。
糖尿病友李先生,當天和同學聚會,喝了一大杯葡萄酒后就感覺胸悶、頭暈、還有出虛汗的癥狀,8點多,李先生被送到醫院急診室,發現血糖很低,已經處于昏迷狀態。經過檢查,醫生發現劉先生是因為吃了降糖藥沒多久就喝酒,酒精中的乙醇等成分,導致藥物的代謝加快,從而讓他出現了低血糖、昏迷等癥狀。幸虧及時送到醫院,如果再晚一點時間,可能會有生命危險。
糖尿病人如果喝酒,有些降糖藥可能因酒精干擾而加快代謝,一下子會讓血糖降低,而有些藥物也會因酒精會干擾變得對人體有傷害,如阿司匹林、吡羅昔康、感冒片等,服藥后飲酒4小時至2個月,均會引發不同程度的上消化道出血。患者出現腹痛、嘔吐、血紅蛋白下降等癥狀。胃鏡檢查胃粘膜呈糜爛性出血性胃炎、食管、胃底靜脈曲張、胃潰瘍等,其中最嚴重的2例患者不治身亡。
部分糖尿病人長期口服磺脲類藥物,即格列美脲、格列奇特等“格列”系列藥物,這類藥物會與酒精產生藥物不良反應,嚴重時甚至危及生命,"吃了藥最好別喝酒,輕則出現醉酒或者降低藥物作用,重則引起毒性反應或者使原來的疾病加重。"
人體肝臟是一個儲存糖的器官。當身體內有多余的糖時,會在肝臟儲存起來;當血液中糖的濃度減低時,肝臟會釋放出糖,以供應人體需要。而喝酒后酒精會抑制肝臟向血液中釋放糖,增加低血糖的風險; 還有的糖尿病人在酒桌上,不吃主食就直接喝酒,或少吃飯菜,這是相當危險的,因為不吃食物或者少吃食物時喝酒會導致低血糖,甚至會造成昏迷等嚴重后果,而有時候會把低血糖誤認為是酒醉,這就更易延誤病情,錯過搶救的時機而帶來生命危機。
糖尿病人喝酒,而酒精還會刺激胰島素分泌,而胰島素是降低血糖的激素,這些因素疊加在一起,會明顯增加發生低血糖的風險。因此,大量喝酒時多吃飯菜會導致高血糖,加重糖尿病;少吃或者不吃飯菜又可能誘發嚴重低血糖。
長期大量飲酒還會對胰腺產生不利影響,增加急性胰腺炎的風險(特別是同時存在甘油三酯增高的患者)。即便胰腺炎治好后,也常常會遺留胰腺功能異常,使得血糖升高。其實,酒精還會對胰島細胞直接產生不利影響,使糖尿病病情加重。
1、糖尿病人千萬不能空腹飲酒。喝酒前要吃主食,這樣就能有效預防低血糖,大家都知道正常人過量飲酒都對健康傷害大,而糖尿病人空腹飲酒對健康損害更大。
2、糖尿病人喝酒要控制量。糖尿病人一餐間攝入的酒精總量應控制在15克以內,如果以往酒量較大可放寬至20克,15~20克酒精大致相當于葡萄酒120~150毫升或啤酒300~400毫升。
3、糖尿病人血糖平穩情況下只能喝飲低度酒。干紅葡萄酒的酒精含量為12%~15%,啤酒為4%~5%,這兩種酒糖尿病患者可飲用,應避免直接飲用40度以上的烈性酒。
4、最后要提醒糖尿病人的是喝酒前后要測血糖,以確保健康平安。
5、第五點其實更實用,就是不要喝酒!
祝大家健康快樂,血糖平穩過春節!