在《個人實相的本質(zhì)》一書中，有個叫蒂寧的婦人來尋求魯柏的幫助。她面臨到生命的困境：小孩長大了，感到孤單，不再被需要，生活方式的改變，個人的精力沒有出口。賽斯說她沒有將她的問題投射到健康、美貌或外遇的情況上，反而，她選擇了作為通靈者的這個挑戰(zhàn)場。
當(dāng)一個人的生命危機或困境發(fā)生時，那是一種選擇，你選擇自己的挑戰(zhàn)，每個人的困境，也是自己所選擇的。有的人把這輩子的挑戰(zhàn)，設(shè)定在財務(wù)困難、感情或健康的困難上，這些是在潛意識做的決定，你也要明白為什么選擇哪一個領(lǐng)域作為挑戰(zhàn)的戰(zhàn)場。就像有人一輩子生活富裕，經(jīng)濟(jì)無虞，但身體卻出問題，得了某種慢性病；或婚姻維持良好，但子女的教育卻令他傷透腦筋。
賽斯說「每個人都有一個稱之為「力量的心靈領(lǐng)土」的東西。這代表了一個不可侵犯的領(lǐng)域，在那兒，一個人堅持維持他的主權(quán)，覺察他自己的獨特性和能力。」我們每個人都有一個「力量的心靈領(lǐng)土」，它是被不計代價的保護(hù)著，當(dāng)你認(rèn)知你的「力量的心靈領(lǐng)土」時，任何疾病都不能威脅你，因為你有能力逐退任何疾病，你認(rèn)為的任何邪魔，都不能侵犯你，但是心靈的其他部分可能會成為難題的戰(zhàn)場。
「因為不同的個人特性，另一個人為維護(hù)心智質(zhì)量的不可侵犯，而藉身體疾病來解決挑戰(zhàn)，另一個人可能選擇極度的貧困，而把自己未解決的沖突投射進(jìn)入那個情況當(dāng)中，另外一個人可能選擇酗酒。」
問題不在問題本身，而在問題背后，你為自己設(shè)定的挑戰(zhàn)是什么？假設(shè)你這輩子主要的問題是在婚姻里面，你就要問自己，在你婚姻的背后，你為自己設(shè)定的挑戰(zhàn)是什么？當(dāng)你面對了那個挑戰(zhàn)，你才能化解問題的核心。如果他人試圖轉(zhuǎn)換你所選擇的沖突區(qū)域，可能會讓你有驚惶失措的感覺。例如如果你用生病作為選擇的戰(zhàn)場，以轉(zhuǎn)換內(nèi)在沖突的區(qū)域，但一旦病突然好了，你必須轉(zhuǎn)而去面對那個真正的難局，可能是家庭的沖突、或者是工作的緊張與壓力，所以你會想讓病好起來嗎？恐怕不一定。
「但所有的內(nèi)在困難借著了解「是你形成自己的實相」以及「你威力之點在當(dāng)中」就可以被解決。」賽斯強調(diào)說，你把你的難局或能力向外投射而進(jìn)入其他的活動途徑，但是要直到你了悟，是「你」形成自己的實相，以及你的力量是「住」在這一刻的，你才能解決你的困難或正確利用你的力量。
例如你有視網(wǎng)膜血管發(fā)炎的毛病，首先要去找的是，哪一個在人生的某個區(qū)域沒有被面對的問題，而你將之投射到你的眼睛上面了。是你沒有面對的工作、愛情、或家庭的問題嗎？你把自己未解決的沖突投射出去，變成視網(wǎng)膜的發(fā)炎。那么你就要告訴自己，我的視網(wǎng)膜血管炎是我創(chuàng)造的，不管別人怎么說，而且我的威力之點在當(dāng)下，我能夠改變它。
因此任何的問題，都是其他問題的投射跟轉(zhuǎn)移。「只要我的病好起來了，我就可以過著幸福快樂的日子。」可是真的是這樣嗎？當(dāng)你沒有生病的時候，也經(jīng)常并不幸福快樂啊！很多人覺得我只要怎么樣了，人生就沒有問題了。所以我們常常會假設(shè)，只要我中了樂透、娶到了美嬌娘、找到好工作、那個討厭的老板換人了，我就可以過著幸福美滿的日子，這句話絕對不會成立，請不要再做白日夢了，別傻了！絕對不可能。先回來一步一步走，先面對問題，做個腳踏實地的理想主義者吧！
「不去面對困難的習(xí)慣，但困難實際上是挑戰(zhàn)，可以變成一種「癮」。在某個地方的無力感可以被轉(zhuǎn)移到其他地方。」許多人在人生的問題，其實都在逃避，不去面對的真正的挑戰(zhàn)與問題。例如生病是對健康的無力感，或者你對婚姻的、工作上的無力感，它們一定是某一個生活領(lǐng)域的無力感，沒有被你面對，而被轉(zhuǎn)移過來的。
在「深夜加油站遇見蘇格拉底」這部電影中，男主角是個優(yōu)秀的體操選手，但是騎機車不幸出車禍，大腿有十七處粉碎性骨折，當(dāng)時醫(yī)生跟教練都認(rèn)為他的體操已宣告結(jié)束了。可是在十個月后，他竟然重回賽場，并帶領(lǐng)校隊奪得美國大學(xué)冠軍。為什么有如此神跡？因為他發(fā)揮了「力量的心靈領(lǐng)土」，了解是自己創(chuàng)造了這個事件，沒有意志消沉，他選擇勇于面對，努力復(fù)健，終于拿回自己的力量。
當(dāng)一個人最后連自己的力量的心靈領(lǐng)土都被侵犯了，譬如說，你得了重大的疾病，想好卻好不起來，或你拼命想賺錢，怎么賺都賺不到，或面對生活中的無奈與憂郁，因為你的力量的心靈領(lǐng)土被侵犯了，為什么被侵犯？因為你從來沒有去面對你真正的問題，一直在逃避的時候，直到最后會連「力量的心靈領(lǐng)土」也受到侵犯，最后一個人可能會變得憤怒無奈，有可能會產(chǎn)生一個所謂創(chuàng)造性的「生死掙扎」。是以當(dāng)有些人被逼到絕境，他們或許就會了悟到非改變不可了，這時就會發(fā)生奇跡式的痊愈或改變。
所以賽斯講的「力量的心靈領(lǐng)土」，它代表了你的心靈力量，你對所創(chuàng)造的實相的不屈服，「我才不相信我一定過不下去，我相信我一定有辦法。」每個人都有屬于自己的力量的心靈領(lǐng)土，只要你不放棄，先面對人生的問題，再腳踏實地去做，所有人生的問題都可解決。
～戴禹鑌整理取材自個人實相的本質(zhì)賽斯書與讀書會許添盛醫(yī)師主講
