一休禪師的弟子珠光，一向有在人前犯困打瞌睡的毛病，致使在公共場合失態鬧出笑話。為此珠光很苦惱，一休也覺得必須糾正，便讓他去請教醫生進行調治。
醫生聽了珠光的敘說，認為這個不用吃藥就可以治愈。就勸珠光多喝茶，并且可以在早上起來的時候就開始喝濃點的茶水。珠光聽從醫生的勸告，就開始每天喝起了濃茶。果真不再打盹了，由此，他逐漸喜歡上了喝茶。
一休禪師知道后也很高興，就問：珠光，你是以何種心態在喝茶呢？
答：為健康而喝。
于是，一休便給他講趙州和尚“吃茶去”的公案，并問：你對這件事有什么看法呢？
珠光默然。
一休禪師叫侍者送來一碗茶，當珠光捧在手上時，一休大喝一聲，將他手上的茶碗打落在地。
珠光一動不動。
過了一會，珠光向一休道了謝，便起座走向玄關。
一休禪師在后面叫：珠光！
珠光回頭道：弟子在！
一休問：茶杯已打落在地，你還有茶喝嗎？
珠光雙手作捧碗狀，說：弟子仍在喝茶。
一休追問：你已經準備離此而去，怎可說還在吃茶？
珠光誠懇答道：弟子到那邊吃茶！
一休再問：我剛才問你喝茶的心得，你只懂得這邊喝，那邊喝，卻全無心得。這種無心喝茶將是如何？
珠光沉靜地答道：無心之茶，柳綠花紅。
一休大喜，便將自己珍藏的圓悟克勤的墨跡傳給珠光。
珠光自此開始改革當時流行的書院茶、門茶，將禪的思想導入茶文化，從而創立了日本茶道，成為日本茶道的鼻祖。
看來，日本的茶道，是從趙州的“吃茶去”啟蒙，經一休導引，最終在珠光手上給開創完成了。這是一個典型的中日文化的合璧現象。
導禪入茶，以茶喻禪，是無論中國或是日本歷代高僧修行中必不可少的功課。但最為難得的是“無心之茶”。茶便是茶，在喝的時候，不要千般挑剔，萬般檢索，而要靜靜的品出茶的水中滋味。人生的種種困惑煩躁，也就漸漸在融融茶水中給化解于無形了。
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