釀苦瓜
1、苦瓜洗干凈,切3厘米左右的厚度,挖去中間的的那些子之類的;
2、鍋中燒沸水,放入2勺子鹽放入苦瓜焯熟撈出;
3、撈出立馬過冷水,撈出瀝干水份;
4、準備好肉餡;
5、釀入苦瓜里;
6、依次釀完;
7、平底鍋預熱,放入花生油,油溫熱后放入苦瓜小火煎。
紅燒鯧魚
1、將鯧魚去除內臟后洗凈,在表面劃幾刀方便入味;
2、在魚身上倒適量料酒和少許鹽涂抹均勻,放置十分鐘左右;
3、大蔥切段,姜、蒜切片;
4、用廚房紙擦干魚身,兩面拍上一層薄淀粉;
5、鍋中倒適量食用油燒熱后,放入鯧魚小火煎制;
6、待魚的兩面變成焦黃色取出備用;
7、就鍋中底油放入蔥、姜、蒜、八角和桂皮小火炒香;
8、再調入生抽、老抽、料酒、醋;
9、添清水,然后將魚放入鍋中;
10、大火燒開后調入糖,改小火燒制半個小時;
11、按口味調入鹽,用勺子舀起湯汁澆到魚身上。
博山酥鍋
1、所有食材洗好改刀,藕切片入鍋底;
2、五花肉切塊,豬蹄一分四塊入鍋;
3、海帶卷好入鍋,也可切塊入鍋,加入蔥、姜、花椒、大料;
4、加入凍豆腐塊或炸豆腐葉;
5、白菜葉最后入鍋,加入鹽,料酒,醬油,醋,紅糖。
尖椒炒茄絲
1、準備食材:茄子、尖椒、蔥;
2、茄子去皮,切成細長條;
3、尖椒洗凈去籽,切成長條,蔥切碎;
4、鍋中放油燒熱,加入蔥花炒出香味;
5、放入茄子快速翻炒至8分熟;
6、接著放入尖椒繼續翻炒;
7、加入適量鹽、雞精、生抽調味;
8、翻炒均勻即可出鍋盛出。
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