蒸菜菜譜 美廚邦小編為你介紹肉餅蒸銀魚的制作教程 主料：銀魚干25g，瘦肉80g，香菇適量，黑木耳適量，蔥花少許，姜絲適量 步驟： 1.銀魚干 2.泡水，洗干...
日期：2016-06-24 | meiku發布 | 10個贊
食材百科 美廚邦小編為你分享銀魚的介紹，銀魚的功效和作用 【別名：大銀魚、炮仗魚、帥魚、面條魚、冰魚、玻璃魚】 銀魚是淡水魚，見于東亞咸水和淡水中，是中...
日期：2016-04-19 | meiku發布 | 9個贊
炒菜菜譜 美廚邦小編為你介紹芝麻炒小銀魚的制作方法帶圖解 材料：小銀魚干200g，油適量，鹽適量，白砂糖適量，干紅椒適量，小蔥適量，干花椒適量，白芝麻適量 ...
日期：2016-08-06 | meiku發布 | 9個贊
炒菜菜譜 美廚邦小編為你分享銀魚炒泡菜的制作教程帶圖解 材料：銀魚20尾，泡菜1片，香菜3顆，胡蘿卜1節，油適量，泡菜汁適量 步驟： 1.銀魚干提前20分鐘溫...
日期：2016-08-18 | meiku發布 | 9個贊
老年人食譜上湯銀魚馬齒莧的營養做法 銀魚上湯馬齒莧 材料：銀魚100克，馬齒莧200克 調味料：鹽少許，味精3克，上湯適量 銀魚含有豐富的蛋白質和鈣，能有...
日期：2016-07-28 | mei08發布 | 8個贊
炒菜菜譜 美廚邦小編為你介紹雞蛋炒銀魚的10步制作方法 主料：銀魚250g，雞蛋3個，二荊條2根，小米椒1根，木耳適量，蔥適量，姜適量，鹽適量，白胡椒粉適量，生粉...
日期：2016-07-18 | meiku發布 | 7個贊食材百科 美廚邦小編為你分享銀魚的介紹 又名銀條魚、面條魚、蛤殘魚、白飯魚。 銀魚(WhiteBait)是指鯡魚苗或小鯡魚，這種小型的銀魚通常是在地中海及大西洋捕...
日期：2016-01-09 | meiku發布 | 6個贊家常湯菜譜 美廚邦小編為你分享蠶豆銀魚湯的11步制作方法 主料：銀魚干20g，蠶豆80g，油適量，鹽適量 步驟： 1.銀魚干用清水提前泡軟 2.蠶豆剝去外殼，洗凈...
日期：2016-07-13 | meiku發布 | 6個贊炒菜菜譜 美廚邦小編為你介紹銀魚炒青椒的制作教程 主料：銀魚150g，青椒2個，油適量，鹽適量，料酒適量，胡椒粉適量，姜適量，蔥適量，芝麻油適量 步驟： ...
日期：2016-07-21 | meiku發布 | 5個贊
