冬瓜排骨湯可謂是夏天里最常喝的湯了,夏天氣候炎熱,心煩氣躁,悶熱不舒服時宜食;熱病口干煩渴宜食。但冬瓜性寒涼,脾胃虛寒者慎用哦。
冬瓜排骨湯的主料:
排骨(適量) 冬瓜(適量)
冬瓜排骨湯的調料:
姜(適量) 料酒(適量) 鹽(適量) 雞精(適量)
做冬瓜排骨湯所需廚具:
砂鍋
冬瓜排骨湯的做法步驟
1.材料:冬瓜、排骨。
2.排骨浸泡于水中去除血水后瀝干。
3.冬瓜洗凈去皮切塊。
4.排骨冷水下鍋,加姜和料酒燉煮。
5.大火煮開撇去浮沫。
6.中小火燉煮之排骨軟爛,加入冬瓜。
7.等冬瓜煮熟,加鹽和雞精調味即可。
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