【簡(jiǎn)介】鍋里放適量的水燒開,放入生姜和鹽,燒開后放入洗干凈的豬肝和瘦肉,最后放入西洋菜。
【功效與作用】豬肝瘦肉湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:豬肝;瘦肉;醬油;生姜
【簡(jiǎn)介】冬曰里能夠吃上一碗熱騰騰的豬肝瘦肉粥再去工作,那真的是一件很幸福的事呀!其實(shí)很簡(jiǎn)單,大家都可以很輕松就能做出來,也不費(fèi)勁。
【功效與作用】豬肝瘦肉湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:菠菜;豬肝;瘦肉;大米;蔥花;生抽;生粉;姜絲
【簡(jiǎn)介】
【功效與作用】豬肝瘦肉湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:香菜;豬肝;瘦肉;大米;食用油
【簡(jiǎn)介】枸杞葉含有多種維生素,如維生素A、C、B1、B2等,以及含有的多種氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)眼睛很有幫助,具有明目的功效。
【功效與作用】?jī)和粶昏坭截i肝湯;豬肝瘦肉湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:豬肝;瘦肉;枸杞;生抽;生粉;料酒
【簡(jiǎn)介】美好一天從一碗營(yíng)養(yǎng)粥開始~
【功效與作用】粥;清淡;晚餐;煮;豬肝瘦肉湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:豬肝;瘦肉;醬油;生粉
【簡(jiǎn)介】收到味事達(dá)的醬香鮮的醬油,雖然測(cè)評(píng)和菜譜都提交了,但是還想試試用味事達(dá)醬香鮮,用來做湯的效果,是否鮮甜。廣東人喜歡喝湯,每天都有,但是夏天老火湯不能每天喝,所以就來寫滾湯。絲瓜瘦肉湯,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)好吃。
【功效與作用】爆炒;晚餐;煮;豬肝瘦肉湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:絲瓜;瘦肉;醬油;料酒
【簡(jiǎn)介】這道菜我簡(jiǎn)直愛到一種境界了,隔幾天就要做一次,實(shí)在是太下飯了。鮮香滑嫩,贊不絕口。而且家里來客人,絕對(duì)是讓你倍有面子的一道菜,家宴什么的你就盡管端上來吧。
【功效與作用】家常菜式;川菜;枸杞豬肝湯;豬肝瘦肉湯;豬肝湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:大蔥;豬肝;淀粉;花椒;橄欖油;香油;料酒
過程:
1、豬肝用流水沖干凈后,泡在加一小撮鹽冷水里10分鐘,去血水。
2、豬腰切花刀(可讓賣肉的直接幫你切好),豬肝切薄片
3、干黑木耳提前用冷水泡發(fā)后并摘洗干凈撕成小片備用
4、大蔥用刀身輕拍后,斜切大段備用。大蒜和生姜切末。泡椒切小段,泡姜切細(xì)絲
5、把切好的豬肝和豬腰放在一個(gè)大盆里,然后放入姜末,花椒面,少許鹽,雞精和淀粉
6、倒入橄欖油,然后全部拌勻后放置5--10分鐘腌制。
7、鍋熱后繼續(xù)倒入橄欖油,要倒多點(diǎn),平時(shí)炒菜3倍的油。(豬肝油少了炒不嫩的)
8、油七成熱時(shí),大火放入泡椒,泡姜,花椒和蒜片,翻炒。
9、爆出香味后,倒入豬肝和腰子爆炒,倒少許料酒和生抽
10、看豬肝變色,馬上放進(jìn)木耳,加白糖提味
11、再放進(jìn)大蔥翻炒。大約最多2分鐘的樣子就熟了。
12、倒水淀粉翻炒兩下,然后馬上滴香油提香,關(guān)火,翻炒均勻后就出鍋啦。
【簡(jiǎn)介】大頭菜其實(shí)就是通常說的芥菜,又稱蕪菁、芥辣、芥菜疙瘩,是芥菜的一個(gè)分類品種,為根用芥菜。它質(zhì)地肥厚,水分少,纖維多,有強(qiáng)烈的芥辣味并稍帶苦味,屬于根用芥菜
【功效與作用】辣味;煮;湯;干貝冬瓜瘦肉湯;豬肝瘦肉湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:芥菜;瘦肉;豬瘦肉;大頭菜
【簡(jiǎn)介】涼拌豬肝也是我家里的宴客菜之一,因?yàn)橐话阌H朋好友去我們家,爸爸就會(huì)買酒來招呼客人,媽媽就會(huì)做幾道涼拌菜小菜,給他們下酒,現(xiàn)在爸爸身體不是很好,喝酒也少了。
【功效與作用】下酒菜;涼菜;小菜;春季;枸杞豬肝湯;豬肝瘦肉湯;豬肝湯;絲瓜豬肝瘦肉湯
【食材】
主料:大蒜;豬肝;花椒;醬油;香油
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