春天的來臨很多人就會開始吃涼拌菜了,天氣太冷了不吃涼拌菜,所以這個季節是最適合的了,一道好吃的涼拌菜能夠讓你吃飯前食欲增加,也能夠讓你在飯后去除油膩,今天我就來給大家介紹6道特別棒的涼拌菜,適合春天吃的6道美味涼拌菜,開胃超下飯,吃過都拍手叫好。
【涼拌酸辣豬皮】
準備食材:豬皮、青紅辣椒、陳醋、辣椒油、生抽、蠔油、細砂糖、熟芝麻、姜
步驟:
首先把豬皮的毛刮干凈,然后燒一鍋水,鍋里放些姜片把豬皮放下去焯水,煮到豬皮變硬就差不多可以撈起來,大概就是水煮沸后的兩分鐘,然后把豬皮放涼,把上面的脂肪肥肉都掛掉去。
把處理好的豬皮切成細細的條狀,然后放到鍋里煮個2分鐘左右,撈起來瀝干水分,把辣椒油、生抽、陳醋、蠔油、白砂糖均勻的淋在豬皮上面,最后放些青紅辣椒絲和芝麻攪拌均勻腌制10分鐘就可以了。
【涼拌土豆絲】
準備食材:土豆、胡蘿卜、燈籠椒、蒜、姜、醬油、醋、糖、香油
步驟:
首先把土豆切成絲,把土豆絲洗干凈后,放到水里面浸泡,因為土豆上面很多淀粉,要想吃的脆爽,最好拿來浸泡水,接著把胡蘿卜青椒切絲,起鍋倒水燒開,然后煮個一分鐘就可以把土豆絲撈起來了。
撈起來的土豆絲放到冷水里面浸泡一會撈出來瀝干水分,起鍋倒油燒熱放入蒜、姜進行爆香,炒好的蒜蓉放到土豆絲碗內,然后倒入一些醬油一些醋一些白糖和一些香油,攪拌均勻之后放置腌制20分鐘。
【涼拌黃瓜片】
準備食材:黃瓜、辣椒油、生抽、香醋、蒜、白糖
步驟:
把黃瓜洗干凈之后放到鹽水里面泡15分鐘,然后去頭去尾切成薄片,然后把蒜蓉放進裝黃瓜的碗里,淋一些辣椒油、白糖、香醋攪拌均勻,腌制一會就可以了。
【涼拌萵筍】
準備食材:萵筍、食用鹽、香油、醬油、醋、糖、蒜、辣椒
步驟:
把萵筍切絲,起鍋燒水把萵筍倒下去,水沸騰之后2分鐘撈起來過一遍涼水,把水分瀝干后倒入一些香油、1小勺白糖、醬油、3勺白醋然后把蒜蓉和辣椒放下去攪拌均勻,腌制10分鐘就差不多了。
【涼拌雞肉菠菜】
準備食材:雞胸肉、菠菜、蠔油、熟芝麻、辣椒油、糖、香油、生抽
步驟:
把菠菜根本去除后洗干凈,起鍋倒水放一些鹽和油把水煮開,把菠菜放進鍋里焯一會撈出來,過一下冷水后瀝干水分,然后把雞肉也放進鍋里面煮熟,撈出來切碎,倒在裝菠菜的碗里面,倒入一些芝麻,放一些辣椒油、蠔油、食用鹽、糖、生抽或者是醋,攪拌均勻后淋一些香油即可。
【涼拌心里美】
準備食材:心里美蘿卜、白糖、米醋、橄欖油、白芝麻
步驟:
這道涼拌菜特別的簡單,只需把蘿卜洗干凈后切絲,用白糖腌制20分鐘左右,然后倒一些米醋攪拌均勻,隨后倒入橄欖油攪拌均勻,接著裝盤撒些白芝麻放冰箱腌制一晚上就行了。