【照燒雞腿肉】
用料:琵琶腿2個(gè)、洋蔥小半個(gè)、老抽,生抽,蜂蜜,料酒,鹽;
做法
1.雞腿去骨。鹽生抽老抽,腌制。
2.腌制期間調(diào)照燒汁。老抽,生抽,蜂蜜,料酒,比例是1:1:2:1。加水兌成小半碗
3.平底鍋?zhàn)蜔裏幔u腿煎至兩面金黃
4.余下的油將洋蔥丁爆香
5.放入雞腿,潑入照燒汁,煮至入味
6.涼一點(diǎn)后改刀裝盤
【紅燒茄子】
用料:茄子1個(gè)、青椒1個(gè)、西紅柿1個(gè)、蒜3瓣、紅薯淀粉2-3勺、糖4-5勺、鹽少許、醬油少許、雞精少許、料酒少許、香油少許、水半碗;
做法
1.茄子洗凈切塊放紅薯淀粉抓勻,西紅柿青椒切塊備用,蒜切末備用;
2.鍋放油燒熱,把茄子入油鍋炸至金黃色;
3.調(diào)料汁:半碗水.3勺淀粉.1勺鹽.少許香油.少許料酒.少許雞精.少許老抽醬油調(diào)色(顏色不要太淺深巧克力色).4-5勺糖(多放糖味道會(huì)更好);
4.鍋留少許底油,放入西紅柿青椒炒香,把炸好的茄子回鍋,放入調(diào)好的調(diào)料炒熟,關(guān)火放入蒜末炒勻出鍋;
【毛豆雞丁】
用料:毛豆300克、雞胸肉一塊、青椒2個(gè)、鹽、醬油、黃酒、干淀粉、糖;
做法
1.雞胸肉切丁;
2.放點(diǎn)干淀粉 ,醬油 ,黃酒,用手抓勻,上漿。放旁邊腌漬10分鐘;
3.鍋里倒油,稍多點(diǎn),油熱后放漿好的雞丁翻炒。雞丁8成熟盛出來(lái),待用;
4.鍋里留少點(diǎn)油,放毛豆下鍋翻炒。毛豆變色后,溜一點(diǎn)點(diǎn)水,蓋上鍋蓋燜1分鐘;
5.加調(diào)料,依次加醬油,糖,鹽,放入切好的青椒;
6.放入炒好的雞丁,嘗下湯汁的味道;
7.調(diào)好味,大火收下湯汁,即可出鍋;
【三鮮湯】
用料:香菇8朵、豬肉250g、西紅柿兩個(gè)、火腿腸1根、上海青兩三棵、大蒜兩瓣;
做法
1.所有菜切好洗凈
2.豬肉切絲,淀粉適量拌勻
3.熱鍋倒油,大蒜爆5秒,香菇炒香倒水放入西紅柿,火腿腸,等湯開了放入肉絲條,最后放青菜
鍋蓋起來(lái)滾一會(huì)兒,加調(diào)料,ok
【開洋絲瓜】
用料:絲瓜2條、開洋(海米)2大勺、蔥姜適量、鹽少許;
做法
1.絲瓜去皮切厚片,蔥、姜切成碎末備用,海米用清水沖一下泡軟備用(泡海米的水留著待用);
2.熱鍋熱油,爆香姜末蔥白末,加開洋炒香;
3.放入絲瓜片翻炒均勻,加少許泡海米的水翻炒到絲瓜片變軟就可以了,最后加少許鹽調(diào)味,起鍋前撒上蔥綠;
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