秋后吃什么菜好呢?最愛5道家常菜菜譜,消滅好幾大碗飯不是問題,每次做記得多煮米飯哦??!
一下消滅三碗米飯的 --- 焦溜豆腐
食材
豆腐300克、西蘭花半個、胡蘿卜半根、蔥絲姜片適量、蒜2瓣、生抽1勺醋半勺、糖適量、鹽少許、玉米淀粉少許、水1小勺、食用油適量
做法
北豆腐切塊,姜和蒜切片,蔥切絲
坐熱一鍋水,加半勺鹽,豆腐塊放入水中 ,等水煮開后再撈出瀝水備用
用焯豆腐的水,接著把切菱形片的胡蘿卜和洗凈的西藍花也焯1分鐘左右,接著用涼水拔一下
在一個盤子上放上玉米淀粉,將豆腐均勻裹上一層干粉
油鍋做熱到6成熱,接著放入豆腐煎到四面金黃
豆腐都撈出備用
用生抽、醋、糖和適量鹽勾兌一碗調(diào)味汁
爆香蔥絲姜片蒜片,倒入豆腐和炒好的時蔬翻炒,最后倒入調(diào)味汁,再放些水淀粉,帶豆腐上包裹調(diào)味汁就關(guān)火
食材
大蝦250g、鹽適量、白糖適量、醬油兩湯匙、蔥花、蒜末、姜
做法
將蝦洗干凈,蝦背開刀,處理蝦線,瀝干水分待用
鍋里熱油,蔥姜蒜爆香,放入大蝦,煎至蝦變色
倒入醬油,翻炒五秒,倒入水,沒過大蝦,放入鹽、白糖,大火燒開,五分鐘后開鍋勾芡收汁,擺盤,灑上蔥花即可
食材
干銀耳20g、香菜1顆、紅椒15g、蒜2瓣、糖1g、鹽適量、香醋適量、雞精1g、植物油適量、熟芝麻1茶匙、黃瓜(圍邊,可不用)1根
做法
準(zhǔn)備食材:干銀耳以冷水泡發(fā),紅椒洗凈切絲備好,香菜洗凈切小段,蒜切剁成蒜末
泡發(fā)好的銀耳沖洗干凈手撕成小朵
備好一大碗涼開水。凈鍋入寬水,開火煮沸后下入銀耳焯水,別超過1分鐘即可,撈出碗中過涼水然后瀝干水分
調(diào)味:銀耳碗中加入備好的紅椒絲、香菜段、蒜沫,加入適量鹽,1克糖,適量香醋,一點點雞精,凈鍋入油些許,燒熱澆入碗中,最后撒入1茶匙熟芝麻,全部攪拌均勻即可
黃瓜洗凈剖2瓣,切面朝上,以工具刨成長片,擺在盤內(nèi)周邊一圈,如圖
圍邊做好的盤里放入拌好的銀耳。至此,涼拌銀耳就完成了
小貼士:銀耳要冷水泡發(fā),焯水時間也不宜過長,不超過1分鐘即可。黃瓜圍邊嫌麻煩可不做滴
食材
里脊肉200g、青椒2個、紅椒1個、杏鮑菇1個、大蒜2瓣、腌肉料:1勺耗油+1勺生粉+1勺料酒、炒菜料:1勺豆瓣醬+1勺生抽+1勺白糖+2克白胡椒、水淀粉2勺
做法
準(zhǔn)備好材料:肉切絲后放入腌肉料抓勻腌制備用。炒菜料混合均勻備用。水淀粉混合好備用。然后椒椒切絲、杏鮑菇手撕成條、蒜切片
鍋內(nèi)放油、油熱后倒入肉絲翻炒
炒至發(fā)白盛出備用
放入蒜片炒香
加入杏鮑菇炒軟
加入青紅椒
炒至略微軟
加入肉絲
倒入混合好的炒菜料炒熟
加入水淀粉收汁出鍋
怒下三碗飯
南瓜濃湯
食材
金瓜一個、奶油50g、鹽2g、現(xiàn)磨黑胡椒少許
做法
南瓜洗凈去皮切塊備用
瓜塊放入鍋中,放入清水,清水不能太多剛剛沒過即可
火開后轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘,瓜塊軟了即可,用手持?jǐn)嚢铏C把南瓜 直接在鍋中打成濃湯
在南瓜濃湯里放入50g的奶油
放入適量現(xiàn)磨黑胡椒和鹽即可,上桌前用奶油滴在濃湯上劃出花紋即可
小貼士:南瓜湯煮好后如果沒有手持?jǐn)嚢铏C可以直接倒入攪拌機里攪拌 濃湯的甜度足夠,所以不需要添加糖。