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美食推薦:香蒸魚腩,咖喱雞翅,麻油拌雞胗,生菜蝦仁卷

香蒸魚腩

材料:鳙魚1條、干香菇1個、豬肉5克、紅椒5克、油2湯匙、鹽1/2茶匙、姜1大塊、黃酒1/2湯匙、蔥白2段、蒸魚豉油3湯匙 。

做法:

1. 香菇用溫水泡發透,洗凈;宰殺好的魚洗凈內臟和黑膜,切下魚頭和魚尾,取中段,在魚身兩邊輕劃幾刀,再在背脊肉厚處豎切較深的一刀。

2. 將中段魚腩里外摸一層黃酒,再抹適量鹽,加入切好的姜絲抓勻,腌5分鐘以上。

3. 大蔥白切絲,紅甜椒切絲,肥瘦豬肉切絲,香菇切絲。

4. 取少許姜絲、一半香菇絲和肉絲與大蔥芯,放在蒸魚的盤子底部,魚腩放在上面,在魚身上鋪另一半香菇絲和肉絲,用中大火蒸6分鐘,關火。

5.取出魚盤,倒掉多余的汁水,淋上蒸魚豉油,碼上紅椒絲和大蔥絲,用炒鍋燒滾熱的花生油,均勻淋在魚身即可。

咖喱雞翅

材料:雞翅,咖喱粉,孜然,料酒,鹽,姜片。

做法:

1、將雞翅洗凈控干水分,放在大碗中,準備好其他調料。雞翅加入料酒,按自已的口味加入適量鹽,將咖喱粉,孜然,姜片一起加入,味道的調配以自已喜好,咖喱粉稍多些孜然稍許點綴就可以了。

2、用筷子攪拌均勻,讓調料均勻地附在雞翅上,蓋上保鮮膜放入冰箱腌制一個晚上。第二天取出雞翅,擺放在烤架上,下面墊鋪錫紙的烤盤接,放入預熱好200度的烤箱中層烤20分鐘,中間翻面一次。

麻油拌雞胗

材料:雞胗400克、蔥3段、姜3片、香菜1棵、花椒20粒、八角1個、熟芝麻少許、鹽、生抽、糖、香醋、香油

做法:

1.雞胗清洗干凈;入開水中焯一下;變色后撈出,溫水沖洗掉表面的雜質;

2.蔥切段,姜切片,八角和花椒沖洗干凈;雞胗入高壓鍋,添加沒過的水,蔥姜、花椒、八角、鹽和料酒,上汽后小火繼續壓5分鐘;

3.關火,自然排氣后,取出晾涼;切成薄片;蔥和香菜切碎;以上原料混合,添加生抽、糖、香醋和香油拌勻;撒上蔥花、香菜和熟芝麻即可。

生菜蝦仁卷

材料:生菜適量、蝦仁1斤、牛油果1個、黃瓜半根、香菜適量、油,鹽,胡椒粉適量、胡蘿卜1根、芝麻醬,花生醬適量

做法:

2.清洗蝦仁,拍干,撒上鹽和胡椒粉。

3.不粘鍋加熱,倒油,放蝦仁每一面炒2分鐘直到燒熟,注意不要燒過頭。

4.將黃瓜、牛油果和胡蘿卜切成細條。

5.舀2湯匙花生醬于盒中,倒入芝麻醬攪拌,密封起來,直到相融,這種醬汁又好吃制作又簡單!

6.將蝦仁、胡蘿卜、黃瓜放在包菜葉上,放上點香菜,最后淋上醬汁。這就大功告成啦

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